幼升小,家長要在意孩子的“心理過渡”
可帶到小學(xué)環(huán)境里感知與幼兒園的不同
很多四五歲孩子的爸爸媽媽都愛向幼兒園園長和老師要求提早給孩子上一些識字、拼音、數(shù)學(xué)課,表現(xiàn)得異常焦慮。
家長在這個階段可以幫助孩子做的心理預(yù)備,主要是認(rèn)識到新環(huán)境可能帶來的具體的不同。比如,家長可以帶孩子提前到將來的小學(xué)訪問,讓孩子感知到幼兒園是松散的、玩樂的輕松環(huán)境,而小學(xué)有著嚴(yán)格的時間安排、課程安排,不能隨意走動。此外,小學(xué)課堂里一個老師面對四五十個學(xué)生,不可能像幼兒園老師一樣給予個人單獨(dú)的關(guān)注,許多需求要靠自己爭取;而且,上課不留神,老師是不會重講知識點(diǎn)的。
這些能力都是孩子要面對的挑戰(zhàn),實(shí)際上都是關(guān)于心理素質(zhì)的教育,可以提前接受相關(guān)培訓(xùn),打通大腦的“通路”。當(dāng)這些能力成為習(xí)慣時,適應(yīng)小學(xué)生活便不會太難。
心理素質(zhì)培養(yǎng)有哪些?
自理能力
現(xiàn)在的孩子大多被幾個大人包圍,許多行為表現(xiàn)其實(shí)是因?yàn)閺男∪狈ψ岳淼哪芰Α?/p>
“有家長反映,孩子不自信,見到陌生人不敢打招呼,其實(shí)從心理學(xué)角度來講,孩子是缺乏對自我價(jià)值的認(rèn)知!睂<医馕稣f,人類的自我價(jià)值,是通過自己的付出對周圍環(huán)境做出改變來實(shí)現(xiàn)的,這也包括照顧自己、幫家里完成家務(wù)以及安排好自己的事情。這些對大人來說很簡單的事,對于年幼的孩子卻更重要,他需要通過這些活動對自己的能力逐漸產(chǎn)生認(rèn)識,認(rèn)識到自己在世界上不僅僅是被人照顧,也可以去照顧別人。
孩子到了小學(xué)后,老師不會每次提醒他喝水、去洗手間,家長不可能每天提醒他帶好相關(guān)物品。這就需要孩子學(xué)會習(xí)慣自己安排自己的生活。
家長在家往往居高臨下地命令孩子,這會讓孩子不在意父母的勸告!叭绻ㄟ^相關(guān)課程上實(shí)踐、故事、游戲的方式,讓孩子自發(fā)感受到自理能力的重要性,并且樂意去做,家長再及時配合,給孩子機(jī)會去實(shí)踐和犯錯,過渡的效果會非常好。”
時間管理
小學(xué)生活從一年級起就很密集,除了一天的課,還有不少興趣活動,回到家要完成作業(yè),要吃飯、洗澡,還要安排孩子自己放松玩樂的時間。因此,從下午放學(xué)后四五點(diǎn)到晚上九十點(diǎn)睡覺之間,要完成的事情非常多。孩子能否自覺自動地安排好?這取決于孩子是否對時間有正確的認(rèn)識。
同時,也建議家長從幼兒園大班開始,教孩子學(xué)會安排每天、每周、每月、每季度的時間表。通過這樣的循環(huán)訓(xùn)練,進(jìn)入小學(xué)后自然能進(jìn)入狀態(tài)。
專注力訓(xùn)練
經(jīng)常有小學(xué)一年級家長向老師反饋,說孩子學(xué)習(xí)不專注,一件事做一會兒又去做別的,總不在狀態(tài);或者上課不專心,導(dǎo)致知識點(diǎn)沒聽到,作業(yè)沒記全,家長還要幫忙補(bǔ)……
“家長對孩子專注力的認(rèn)識存在一些誤區(qū)。”一個習(xí)慣的養(yǎng)成,基本需要4周的時間。對于孩子來說,專注有兩種,一種是持續(xù)性的專注——做一件簡單的事,持續(xù)專注地做完;另一種是交替式專注——能從專注于一件事馬上切換到專注做下一件事,不要求每一件事都做很長時間。兩種都是專注力的表現(xiàn)。
情緒感知
除了上述行為上的能力準(zhǔn)備,幼升小階段的孩子,很容易受情緒影響。如果處理不好負(fù)面情緒,在學(xué)校里非常令人擔(dān)心。
對于這個年齡段的孩子,可以做一些情緒訓(xùn)練,讓孩子感知到自己的情緒,比如喜怒哀樂!坝绕涫菓嵟捅瘋,家長要讓孩子學(xué)會理解,自己有這些情緒是正常的。在知道自己現(xiàn)在處于什么狀態(tài)時,不要求很快切換到歡喜,但可以試著讓自己停一停、想一想,再采取行動。這樣可以緩解許多激烈的行為!
比如和同學(xué)發(fā)生爭吵,這個年齡的孩子,如果能夠知道先回顧一下自己的情緒,也感知一下對方的情緒,當(dāng)感受很強(qiáng)烈的時候,能停一停再行動,已經(jīng)很了不起。在學(xué)校與人相處,在家與父母交流,就都能起到較好的作用。
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