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2018年高考食譜大全及做法:土豆?fàn)F牛肉

時(shí)間:2018-05-17 15:34:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
【#高考# #2018年高考食譜大全及做法:土豆?fàn)F牛肉#】簡介這個(gè)菜是非常典型的日本家庭菜,從日本的南方到日本的北方都吃這道菜。這個(gè)菜有點(diǎn)像中式的土豆燉牛肉,但味道更清淡一些,還會(huì)有一些甜味,我們都非常愛吃。

  材料

  牛肉薄片200g,土豆2個(gè),魔芋絲60g,洋蔥1/2個(gè),胡蘿卜1/2根,蜜豆,白砂糖各20g,老抽3湯匙(45ml),清酒30ml,高湯400ml,油1湯匙(15ml)

  做法

  馬鈴薯去皮,切成大塊,泡入水中以去除其中的淀粉。魔芋絲放入沸水中,煮約2分鐘撈出。

  蜜豆撕去老筋,洗凈后放入沸水中煮約2分鐘撈出。胡蘿卜去皮后切成稍厚的圓片。洋蔥對(duì)半切兩刀,并將疊在一起的洋蔥片散開。

  大火燒熱炒鍋中的油至五成熱,放入牛肉片迅速翻炒至變色,再加入土豆塊、胡蘿卜片和洋蔥,待食材吸收足油分后加入高湯,燉煮8分鐘。

  調(diào)入清酒、白砂糖和老抽,翻炒均勻后加入煮好的魔芋絲,蓋上蓋子,繼續(xù)燉煮15分鐘,至土豆面軟。

  此時(shí)再加入煮好的蜜豆,繼續(xù)煮1分鐘即可。

  小訣竅

  魔芋在大型超市賣豆制品冰鮮柜臺(tái)可以找到。魔芋有黑白兩種顏色,也有塊狀和絲狀的,都可以用來做這道菜。生魔芋有一種比較怪的味道,所以需要事先煮一下。

  如果沒有高湯,用罐裝的高湯或者直接用水將雞精溶解了使用均可。

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