20xx年8月，我榮幸地當(dāng)選為蘭州市城關(guān)區(qū)第xx屆人大代表，深感肩負的職責(zé)和重擔(dān)，無論在日常生活中，還是在工作中，始終覺得有無數(shù)雙熱烈、期盼和信任的目光盯著我，無時無刻不在鞭策、提醒我既是一名普通公民，更是一名要為群眾講實話、做實事的人大代表。下面我把一年來的履職狀況匯報如下：
一、用心參加學(xué)習(xí)，努力提高素質(zhì)
為了使自己能更好地履職，一方面，我堅持自學(xué)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論及“三個代表”重要思想，落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持認真學(xué)習(xí)人民代表大會制度、《憲法》和有關(guān)的其他法律法規(guī)，不僅僅增強了政治的堅定性和履職的自覺性，也拓寬了知識領(lǐng)域，提高了履職潛力和水平。另一方面，我用心參加區(qū)人大組織的代表培訓(xùn)學(xué)習(xí)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)黨的xx大精神和人大依法履職的相關(guān)法律和規(guī)范文件，了解人大基本制度理論，掌握人大的議事規(guī)則和工作程序。透過學(xué)習(xí)，增強了我的政治敏銳潛力和政治鑒別潛力，提高了思想理論水平，對如何審議各項工作報告、如何審議計劃、預(yù)算報告，如何提出代表議案和推薦，如何參加閉會期間的活動等代表履職所需要掌握的基本知識和技能有了系統(tǒng)的了解，提高了自身的綜合素質(zhì)，依法履職的職責(zé)感、使命感增強了，群眾意識、權(quán)力意識、法制意識、服務(wù)意識、代表意識、監(jiān)督意識增強了，為履行好代表職責(zé)打下了良好的基礎(chǔ)。
二、用心參加活動，依法行使權(quán)利[由整理]
作為一名人大代表，既要用心參加人代會，認真審議人大常委會和“一府兩院”的工作報告，投好每一張“神圣的一票”，更要參加閉會期間的代表活動。在履行代表職務(wù)中，我堅持做到勤寫推薦。為了收集各種寫推薦的素材，為了掌握民情，廣泛集中民智，準確反映民意，提交的推薦具有前瞻性、代表性、針對性、準確性、可操作性，我堅持做到“四個勤”：勤于動腦、勤于動腿、勤于動耳、勤于動手，深入基層、深入百姓征詢?nèi)罕娨庖�，掌握到第一手的資料，為出席人代會審議各項議案和報告，醞釀、起草、提出高質(zhì)量的議案、推薦、批評和意見做好準備，協(xié)助本級人民政府推行工作。
三、履行職責(zé)，用心參加代表活動
參加人民代表大會會議、審議各項報告和議案、反映人民群眾的意愿和要求，是依法行使代表各項職權(quán)的基本要求。按照這一基本要求，我用心參加區(qū)人民代表大會和區(qū)人大常委會組織的各項活動，并在會議期間認真審議各項工作報告，用心提出推薦，反映人民群眾的意見和呼聲。在代表會議期間，結(jié)合全區(qū)狀況，反映相關(guān)問題現(xiàn)狀，每次人代會上用心發(fā)言，提出急待解決的問題，較好的履行了一個人大代表的職責(zé)。
四、收獲和體會
在依法履職中，我深切地體會到：人大代表既要敢于為人民群眾說話，又要善于為政府和社會的長遠發(fā)展建言獻策。無論是參加人代會、視察活動、專項調(diào)研，還是執(zhí)法檢查、小組活動，都是依法履行代表職務(wù)。要當(dāng)好人大代表，第一，要職責(zé)到位。要有職責(zé)與義務(wù)，才有動力和主動性去認真履職，完成自己應(yīng)盡的職責(zé)。第二，要安排到位。要學(xué)會彈鋼琴，分清輕、重、緩、急，少一些被動，多一些主動，科學(xué)安排，擠出時間和精力去履職，參加代表活動。第三，要尺度到位。人大代表在人民代表大會上提出議案、推薦、意見和批評，在聽取和審議“一府兩院”工作報告時作審議發(fā)言，在參加執(zhí)法檢查和視察等工作中指出問題、提出意見，在開展監(jiān)督工作中對評議對象進行評議等等，這些都需要真實意思的表達。要把真實的意思表達好，就要尺度到位，在講究方式，選取履職角度上要多琢磨，做到敢于說話，多說實話、真話，不說套話、空話，同時要真心實意，要讓人聽得進去，覺得言之有理、心悅誠服，才能促進“一府兩院”及有關(guān)部門改善工作、解決問題，提高履職的實效。
肩負著廣大選民托付的重任，在本屆代表任職期間，我雖然做了一些工作，但離選民的期望必須還有距離。在今后的工作中，我將不斷努力，為廣大群眾的利益，盡自己應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)，更好地履行了一個人大代表的職責(zé)。
