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胎教環(huán)境很重要

時間:2017-10-23 13:14:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
【#嬰幼兒# #胎教環(huán)境很重要#】越來越多的孕媽知道科學(xué)胎教的重要性,說起胎教方法呢,也是如數(shù)家珍,撫摸胎教啊,語言胎教啊,音樂胎教啊等等,但是還有一個很重要的胎教,那就是:環(huán)境胎教。說起環(huán)境,可能大家就會想到大自然,沒錯的,還有一個環(huán)境就是家庭環(huán)境和工作環(huán)境!

  

孕期如何進(jìn)行環(huán)境胎教?

  1、外出感受自然風(fēng)光

  準(zhǔn)媽媽避免在屋里悶著,這樣對自身的身心和寶寶的生長都是不利的。孕婦要經(jīng)常到空氣清新、風(fēng)景秀麗的地方游覽,多看看美麗的花草,以調(diào)節(jié)情趣,這樣可使孕婦心情舒暢,體內(nèi)各系統(tǒng)功能處于,使胎兒處于的生長環(huán)境。而且,室外空氣的含氧量要比室內(nèi)多出20%,因此,孕媽應(yīng)常常帶著你的“小寶寶”去享受大自然的美,這也有利于緩解壓力,愉悅身心。

  2、美化家居環(huán)境

  居家環(huán)境對于孕婦是非常重要的,平時要保持室內(nèi)通風(fēng),整潔衛(wèi)生,垃圾及時處理?梢栽诰邮业膲Ρ谏蠎覓煲恍┗顫娍蓯鄣膵胗變寒嬈蛘掌、景象壯觀的油畫、雋永的書法作品等,陶冶性情,形成良好的心理狀態(tài)。

  此外,可以對居室進(jìn)行綠化裝飾,應(yīng)以輕松、溫柔的格調(diào)為主,無論盆花、插花裝飾,均以小型為佳,準(zhǔn)媽媽處在溫柔雅致的房屋里,會放松情緒,這有利于消除疲勞,增添情趣。同時也可以促進(jìn)胎兒的身心、智能的健康發(fā)育。

  3、優(yōu)化你的辦公環(huán)境

  如果你有一個獨立的辦公環(huán)境,那就可以按照你自己的心意妝扮一下,讓單調(diào)的辦公環(huán)境變得溫馨,如果沒有獨立辦公空間也沒關(guān)系,那就妝扮一下你的辦公桌,擺上美麗的鮮花,綠色植物,可愛的娃娃,當(dāng)你工作累了,就看看他們,賞心悅目。