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書法基礎:毛筆小楷練習指導

時間:2016-12-21 10:29:00   來源:無憂考網     [字體: ]
一、執(zhí)筆與運腕的特點
要寫好小楷,執(zhí)筆與運腕是一個很關鍵的問題。鄭子經說:“夫執(zhí)筆者,法書之機鍵也”。盡管總的執(zhí)法上與寫行書及大楷并無很大的出入,但小楷也有其自身的特點。
(一)“指實掌虛,腕平掌豎”是基本
所謂“指實”即為擫、壓、鉤、格、抵的五指執(zhí)筆法。擫以大指第一節(jié)指肚緊貼筆管上方,力量朝右上方,要斜一點。壓用食指上節(jié)端壓住筆管外方,力量與大指相對。鉤用中指上節(jié)靠近橫紋處,彎曲如鉤地鉤住筆管,力量朝右下方。格用無名指爪肉相接處緊貼筆管,力量與中指相對。抵用小指緊貼無名指下端,藉以增加無名指的指力。由于五指的合理分布,力量由四面聚集筆管,一枝筆就堅實穩(wěn)定地執(zhí)在手中。書寫小楷,執(zhí)筆宜淺,當以指端貼管,因為指端處感覺靈敏。執(zhí)筆淺則掌自然虛,掌虛則運動適意,無窒礙之勢。南唐李后主所提出的“拔鐙法”,歷代書家各有不同的解釋,有的人認為善于騎馬的人,當以足尖踏馬蹬,淺則易出入,有的人認為拔鐙即古人用指尖持小棒挑拔燈心,比喻淺執(zhí)之法,有的人認為由于淺執(zhí)筆時,虎口狀如馬蹬(即鳳眼執(zhí)筆法),這三種解釋盡管不同,但都是指執(zhí)筆要淺,淺則易于轉動。
書寫小楷,執(zhí)筆不可太緊,亦不可太松,太緊則用筆易于僵硬,太松則點畫易靡弱,故執(zhí)管當用軟硬勁,緊而不死,松而不脫,不寬不猛,有中和之道乃佳。趙宧光《寒山帚談》中說:“握管太緊則力止于管而不及毫,且反使管不靈動,又安能指揮如意哉!边@確為心得之語,筆力要透過肩、肘、腕、指貫注到筆尖,各關節(jié)部分的肌肉都不宜緊張用力,執(zhí)得太緊則力止于管,腕部緊張則力止于腕,縱有臂力,亦不能貫注于筆尖,故蘇軾提出把筆雖無定法,但必須欲虛而寬,只有虛而寬,才能運轉自如。
書寫小楷時,若執(zhí)筆太深(即執(zhí)管在食、中指中節(jié)處),則掌勢必不能虛,指深掌實,運筆時就不能回旋進退,容易導致氣機窒滯,調運不靈的毛病。書寫小楷時,執(zhí)筆又不宜過高,以離筆頭約一寸左右,低則沉著而堅定,字無飄忽之弊。書寫小楷,腕宜平,掌宜豎(即肘腕部平桌面,腕能挺起則手掌微微豎起,與紙面保持一個斜直角度)。腕平掌豎則鋒容易正,鋒正則四面勢全。在這里必須說明一點,書寫小楷,在運筆時筆管不是永遠與紙面保持垂直之狀而平行運動著的,當以直為圓心,筆管隨著筆勢的往來,前后左右,翻騰起倒,惟意所使,及其收筆時,端若引繩,終則持之以正,則筆勢自然圓活。特別是書寫以方筆側鋒為主的小楷時,在發(fā)筆時,握管不宜正中直下,當使筆管向右后下方微微傾斜,以側取勢,則內無阻遏,自當流暢,往往可以達到得心應手的效果?傊,執(zhí)筆之法,但取適意,不可好奇,這樣才能使筆力行到充分的發(fā)揮。
(二)指死腕活是寫小楷的基本運腕方法
書寫小楷,手腕要松動靈活,不可過于緊張,用力過甚,反使手腕僵死,縱有腕力,亦不能將此力發(fā)揮出來,腕的作用主要在于調整筆鋒,通過提按、頓挫等動作,暗換筆心,使之達到中鋒行筆的目的,只有藏鋒畫中,才能沉勁入骨,使筆力充沛,筆勢圓活,故作小楷時,筆頭宜剛勁,而手腕令輕便,方寸以內的字以運腕為主,務求筆力從腕中來,則點畫自然沉勁而不飄浮。
指死腕活謂運筆時,當指隨腕動,心中但知有腕而不知有指,當以腕運,不可但以指頭挑剔。宋曹《書法約言》中說:“手不主運而以腕運,腕雖主運,而以心運!边@是一種十分微妙的運腕方法,只有用筆圓熟,才能達到心手相忘,得心應手的自由境界,指死不是指手指僵死不動,腕活則指隨腕動,指亦能活。姚孟起《字學憶參》中謂:“死指活腕,書家無等等咒也,指死則筆直,腕活則字靈!毕鄠髑宕鷷覄④餍】瑫r,常捻轉筆桿,此為別法,雖可參考,初學者仍當以運腕為主。
坐作小楷,力在于指腕之間,不必一定要高懸手腕,因為小楷每字亦只有二三分見方,筆勢有限,另一方面,小楷沉著端重,用筆精致細到,要懸肘作小楷,對于初學者來說,實在很難于控制和駕馭,故初學小楷,不宜高懸手腕,晉以前人作小楷時常席地而坐,無所憑藉,懸腕書之,筆力十分可觀。故前人主張作小楷亦當懸腕。如寫極細小字,(每字半公分見方),則可用著腕之法,即腕部貼著桌面,但也不能貼死,只動指不動腕,反使筆機凝滯。
書寫小楷,還要注意一定的姿勢。一般地說,端坐作小楷時,兩足放平,腳跟著地,公開與肩相平齊,上身微向前傾,胸口與桌子邊緣保持一寸左右距離,不可靠在桌上,眼睛與紙面不可緊逼貼視,當保持在一尺左右,兩肘宜開,以左手按在紙上,然后靜作小楷,正確的姿勢不但能有助于保持體力和護養(yǎng)眼力,同時亦能更好地發(fā)揮書寫時的藝術效果。
以上就是書寫小楷時必須注意到的執(zhí)筆和運腕的方法,實際上要能真正圓熟地掌握用筆技巧,的辦法就是要多寫多體味,開始時是有意識的,被動的,迨至純熟之極,則氣自和,勢自貫,臂自活,腕自靈,指自凝,筆自端,氣貫十指,集中一點,到得此時,便無事思慮,只憑自己的一種感覺在寫。
總之,正確的指法和腕法,其最終目的不外乎得“勢”、得“力”兩字,寫字的人就是玩這枝筆,這枝筆在您的手中玩得“得心應手”,便會達到一種“心手相忘”的境界。
第二節(jié)小楷發(fā)筆法
發(fā)筆又稱為起筆,是筆法的重要組成部分。相傳王羲之寫小楷,于發(fā)筆處最深留意,可惜我們已看不到他的真跡了,用筆的精到,筆勢的流動,點畫的變化以及調鋒等都于發(fā)筆處表現出來,故善于發(fā)筆者,必不拘泥于一法,而能矯變異常,文從理順,操縱自如,所謂“造化在筆端”是也。下面我們就來談談小楷發(fā)筆的幾種方法。
(1)藏鋒的發(fā)筆
所謂藏鋒即起筆時不露鋒芒,滅跡隱端,藏鋒斂鍔,不見起止之跡,這種方法就是(傳)王羲之《書論》中所說的:“用尖筆須落筆渾成,無使豪露浮怯”。藏鋒的發(fā)筆,能給人以一種渾厚、蘊藉、沉著的美感。藏鋒起筆,,可用“逆入平出”,即與行筆方向相反,先輕輕逆入,作一圓點狀,然后反折行筆,逆入的目的是為了藏鋒鋪毫,中鋒行筆,如一次不能將鋒調中,可往復二次,這是書寫篆書的方法,故又稱為篆法。書寫小楷時,雖可借用此法,但亦有所區(qū)別,由于小楷點畫細小,故逆入的動作,極輕極細,有時只不過是意思一下而已,絕不可作圓頭如蒸餅之狀,又要富有變化,以不露痕跡為上,另一方面,逆入即轉鋒行筆,筆機不可停滯,以筆能攝墨,墨無旁滲為上。小楷的發(fā)筆,點畫要清瑩潔凈,去其渣滓后,方可向渾厚一路寫去。魏晉人小楷都喜用此法,試觀鐘繇的小楷《薦季直表》,發(fā)筆處存筋藏骨,點畫圓渾質樸,古色古香,有一種淵懿淳茂之氣,流溢于字里行間,如三代鐘鼎文字,令人不敢褻視,又如王羲之的小楷《黃庭經》,發(fā)筆處不露芒鎩,寓巧于拙,藏老于潤,亦有一種古茂靜穆,淡雅自然之氣,撲人眉宇。
(2)方筆的發(fā)筆
方筆肇自隸法,六朝碑刻以方筆居多,迨至唐代的楷書,繼承了北碑的風格,從而形成了以方筆為主要特點的楷法。所謂方筆即發(fā)筆時有棱角,是書寫楷書的主要方法,方筆運用得好能給人以一種雄強、勁邁、爽利、沉峭的美感。方筆的起筆,可用逆勢切入法,亦稱點法起筆。周星蓮《臨池管見》中說:“凡字每落筆,皆從點起,點定則四面勢全,筆有主宰,不致偏枯草率!逼浞绰涔P之前,承上筆勢,先于極低空中作一逆入動作,(或筆鋒輕觸紙面,尖鋒逆入),然后作一斜直落點(寫橫畫時),或斜橫落點,(寫豎畫時),如刀入狀,切入作點時,其勢在重,但落點宜輕,近代書家高二適先生在《題曹娥碑》時指出:“執(zhí)筆穩(wěn),下筆輕,則自有一種秀逸之氣!钡拇_是他的心得之言。這種筆法,在書法中又稱為“筑鋒下筆”,筑,搗也,搗土使堅實也。就象建筑工人筑土地一樣,筑鋒直下,喻其勢如高峰之墜石,有撞入之意。逆勢切入后,鋒尖在上,筆肚在下,已成偏側之勢,此時急需調鋒,使其筆鋒由偏轉中這是書寫小楷發(fā)筆最關鍵的地方,調鋒時,可用腕法微微帶動筆鋒作一至兩個提按和衄挫相復合的螺旋形的調鋒動作,迅速將筆鋒揉入畫中。周星蓮《臨池管見》中說:“執(zhí)筆落紙,如人之立地,腳跟既定,伸腰舒背,骨力自然強健,稍一轉動,四面皆應。不善用筆者,非坐臥于紙上,即蹲伏紙上矣。欲除此弊,無它謬巧,只如思翁所謂,落筆時先提得筆起耳!睍鴮懶】瑫r,這種調鋒動作是微乎其微,在極短的一瞬間完成的,有時完全是憑手腕中的一種感覺。要練習這種調鋒動作,當先從大楷入手,開始時動作是很被動和著意的,但久而久之,自然就會熟練起來,點后即能迅速將鋒提起,如蜻蜓點水,一粘即起,在不知不覺中完成這樣的動作。
董其昌《畫禪室隨筆》中說:“發(fā)筆處便要提得筆起,不使自偃,乃是千古不傳語。”故提得起三字,實乃用筆之無等等咒語。提要提得確到好處,以筆鋒收歸畫中為度。方筆起首,在筆形上要富于變化,由于逆勢作點的輕重不同,角度不同,方向不同,停留的時間不同,可以產生千姿百態(tài)的變化,試觀楊凝式的《韭花帖》小楷真跡,發(fā)筆處最富深意,極有變化。逆勢作點的起筆方式,要比逆入平出的方法更為便捷,陳介祺《簠齋尺牘》中謂:“運腕之要,全在指不動,筆不歇,正上正下,直起直落,無論如何,皆運吾腕而已。直落二字要體會,下筆微茫,全勢已具!边@種順其自然之勢的筆法,不但能使點畫富有變化,而且能表現出一種陽剛之美,試觀岳珂的小楷,雖以方筆為主,但形方而筆圓,極具峭拔之姿。
黃道周的小楷亦善方筆,簡潔明凈,俊邁可喜。 露鋒發(fā)筆所謂露鋒,顧名思義,即發(fā)筆時鋒芒外露,這種發(fā)筆在小楷中運用得最多,其法兼有側鋒,蘸墨舐筆時,使筆鋒微向上翹,握管執(zhí)筆時,使管微向右后傾斜,手腕挺起,隨后尖鋒入紙,順勢落筆,由于發(fā)和時尖鋒側入,鋒芒外曜,所以能給人以一種精神抖擻、清勁秀拔的藝術感受,又由于其發(fā)筆時順勢落筆,可使點畫間的筆勢更加流暢,正如董其昌《容臺別集》中說:“虞永興嘗自謂于道字有悟,蓋于發(fā)筆處出鋒,如抽刀斷水,正與顏太師錐畫沙、屋漏痕同趣!边@種發(fā)筆方法,一般用于短畫較多,而主畫不宜過露,過露則意不持重。運用這種筆法時,必須注意兩點,一是鋒芒外露時,切忌虛尖浮怯,二是發(fā)筆時雖偏鋒側入,但收筆時必須將鋒收歸畫中,如一偏到底,則佻達浮薄之弊立見,此不可不慎。
朱和羹《臨池心解》在形容這種收筆法時說:“每波畫盡處,隱隱有聚墨痕如黍米,殊非石刻所能傳!霸囉^唐人寫經,發(fā)筆處雖鋒芒外露,但收筆時極圓融飽滿,顯得精氣結撰,十分飽滿有力,這是書寫小楷時必須注意的關鍵之處。露鋒的發(fā)筆,比起方筆來又更便捷了一步,因此常為歷代書家所喜用,如趙孟頫的小楷,以露鋒居多,相傳他能日書萬字,作小楷下筆神速如風雨。明代的文征明,亦善此法,他的小楷清勁秀美,亦時兼?zhèn)蠕h。
發(fā)筆中的補救之法,趙宧光在《寒山帚談》說:“作字者落筆失所,勿因失而改轍,腕中自有可得所處,可以振救。”意思是說,發(fā)筆時由于調鋒不當或落筆失誤而導致點畫浮薄缺陷時,當及時補救,不宜寫完后再去添描修補,補救之法有二:一是臨時振救之法,即“往有不到之處,以復補之”,及時將筆鋒回復到落筆處再行運筆,通過往復的動作,臨時振救,則墨由中溢出,形態(tài)自然飽滿,二是下筆補救之時法,即落有不愜意處,但思下數筆如何補救,不必再臨時改轍,救護得好,更覺別有機趣,當然能起筆處順入無缺鋒,逆入者無漲墨,補救之法,只是不得已而為之?傊,發(fā)筆是用筆中最重要的一環(huán),而此一關鍵之處,又在于調鋒,。不論何種發(fā)筆,都貴用逆,或虛逆,或實逆,逆入的動作要輕快,逆入的軌跡要承上筆勢。發(fā)筆時,動作要干凈明利,既不可猶豫不決,筆機凝滯,又不可忽遽剽急,怯弱浮露。以上三種發(fā)筆法,在書寫小楷時可以參插運用,時方時圓,時藏時露,方能極盡變化之美,但當以一種筆調為主,才能保持整幅作品風格的一致性。