孩子學(xué)習(xí)民族舞的好處是非常多的,通過科學(xué)系統(tǒng)的民族舞教學(xué)訓(xùn)練,它可以塑造美麗,增添魅力,鍛煉體力,增強(qiáng)體質(zhì),磨練毅力,培養(yǎng)自信心,豐富想像力,促進(jìn)智力,還可以陶冶心靈,培養(yǎng)出活潑、熱情、開朗的性格,舞出寶貝的氣質(zhì)。多年來的實(shí)踐驗(yàn)證,學(xué)習(xí)民族舞的孩子經(jīng)過長(zhǎng)期地、專業(yè)地、系統(tǒng)地訓(xùn)練后,她們的身體外形會(huì)向理想的方向發(fā)展。與其他孩子相比,身材更挺拔、修長(zhǎng)、曲線玲瓏,舉手投足間都能表現(xiàn)出一種優(yōu)雅,無疑學(xué)習(xí)民族舞可以給孩子帶來很多的益處。
1、優(yōu)美形體:正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2、肢體靈活性、柔韌性:由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動(dòng)作靈活性好。
3、動(dòng)作協(xié)調(diào):舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子更有節(jié)奏感。
4、磨練毅力:從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、提高身體素質(zhì):舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。
6、提高合作能力和集體榮益感:舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念
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