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高考食譜大全:冰糖桂圓燉燕窩

時(shí)間:2016-10-19 16:02:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
食材:
  燕窩

  輔料:
  桂圓,冰糖

  操作步驟:
  1、將干燕窩用水浸泡3-4小時(shí),待燕窩輕軟膨脹后倒掉水,再放入清水浸泡,用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。
  2、將泡好的燕窩撕開成條狀,用手撕開,用指頭碾細(xì)燕角位置。

  3、將處理好的燕窩倒入燉盅內(nèi),加入純凈水浸過燕窩。
  4、準(zhǔn)備桂圓12個(gè),桂圓剝殼取肉淘洗干凈。

  5、將桂圓肉倒進(jìn)燉盅,燉盅加蓋,隔水燉;燉半小時(shí)后加入適量冰糖再繼續(xù)燉20分鐘即可。