隨著炎夏的“淡出”，天氣轉涼，人們應該感覺舒服，可為何出現了種種困倦疲乏的感覺呢？原來，在不同的氣溫、濕度、氣壓等綜合氣象條件下，人體會有不同的反應，這種生理變化實際上是身體機能的一種自動調節(jié)，以便盡快地適應新的環(huán)境，而這種調節(jié)需要消耗一定的體能;加上夏天的高溫、高濕、低氣壓天氣，使人的體能消耗透支，“秋乏”就這樣應運而生了。換言之，“秋乏”是人體補償夏季超常消耗的一種自然反應，也是人體在秋季氣象環(huán)境中得以恢復的一種保護性機制