2016年全國高考的大幕今日(6月7日)拉開。今年河北省高考考生42.31萬，比去年增加1.83萬；石家莊市高考考生共71002人，比去年增加3579人，占全省報(bào)名總?cè)藬?shù)的16.78%。全市共設(shè)置22個(gè)考區(qū)，56個(gè)考點(diǎn)，1875個(gè)考場，考試工作人員1萬余人。昨日下午在看考場的過程中記者發(fā)現(xiàn)，很多考生心態(tài)不錯(cuò)，對即將到來的高考信心滿滿。

高考·探訪

考生心態(tài)相對平和

家長時(shí)時(shí)處處小心陪伴

昨日下午四點(diǎn)半左右，大部分考生來到各自考點(diǎn)外，準(zhǔn)備進(jìn)入考點(diǎn)熟悉環(huán)境。雖然大考臨近，但考生們?nèi)�五成群聚在一起有說有笑�！霸倏磿�我覺得只能讓自己更緊張，還不如出來散散心，轉(zhuǎn)移一下注意力�！笨忌�小趙說，最后沖刺這幾天他一直都呆在學(xué)校，最近兩天學(xué)校還安排做了一套“保溫題”，讓大家保持手感，所以覺得復(fù)習(xí)應(yīng)該沒啥問題了，“上午我在家里又看了幾篇作文，下午睡醒后就不想再看書了，看著天氣不算熱，我就從家里過來看考場了�！�

在采訪中記者發(fā)現(xiàn)，大部分考生心態(tài)調(diào)整得比較平和，反倒是部分家長顯得比較焦慮�！斑M(jìn)入六月份我基本上沒有睡好過，要么就是想給孩子做什么吃，要么就是擔(dān)心她這兩天心情不好怎么辦，時(shí)時(shí)處處都小心謹(jǐn)慎�！迸愫⒆右煌瑏砜纯紙龅内w女士說，高考這兩天她專門請了假，就是為了更好地照顧孩子。

考完不要對答案

放松時(shí)禁止上網(wǎng)、玩手機(jī)

今天考生將迎來語文和數(shù)學(xué)的考試。昨日記者采訪了省會多位高三帶隊(duì)老師。他們的建議是，第一天考試結(jié)束后，學(xué)生千萬不要和同學(xué)對答案，也不要從網(wǎng)上搜答案，要把主要精力放在下一科上。老師們建議，上午考完語文后，考生回家要好好休息，睡個(gè)午覺，如果因?yàn)榫o張睡不著，可以看些自己喜歡的書，放松一下。哪怕睡不著，也不要著急，讓大腦處于放松狀態(tài)就行。因?yàn)橄挛绲臄?shù)學(xué)考試需要精力充沛，思維清晰。

老師們建議考生，下午考完數(shù)學(xué)以后，可以拿出錯(cuò)題本或是總結(jié)的筆記翻一翻。這個(gè)時(shí)候不要求考生記住多少，主要是通過這樣的復(fù)習(xí)，讓腦子里不再想今天剛剛過去的考試。如果考生覺得心情不太平靜，看不下去書，也可以選擇聽聽英文歌曲或音樂讓自己放松一下。不過老師們表示，考生選擇放松時(shí)也要注意方式，應(yīng)該注意絕對禁止用上網(wǎng)、玩手機(jī)這種方式，因?yàn)樯暇W(wǎng)、玩手機(jī)會轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，影響最后的備考心態(tài)。

老師們建議，家長對孩子高考第一天的情況不要過多關(guān)注，即使看到孩子臉色不是很好，只要孩子不說家長也不要主動去表示關(guān)心或安慰。在這個(gè)時(shí)候，家長要做的就是陪伴孩子，當(dāng)孩子需要的時(shí)候及時(shí)出現(xiàn)就好了。

食譜變化不宜過大

飲食要清淡

高考這兩天，家長能做的就是給孩子提供后勤保障了。不過，給孩子準(zhǔn)備飲食一定要科學(xué)合理。

有的家長喜歡在這兩天給孩子服用很多保健品，希望能給孩子迅速補(bǔ)充營養(yǎng)。但保健品絕非萬能，而且并非所有的考生都適合“享用補(bǔ)品”，考生和家長不要期待那些產(chǎn)品會產(chǎn)生“特異功能”，弄不好還會導(dǎo)致腹瀉、過敏、感冒上火等病癥，與家長的意圖適得其反。

在飲食方面，建議家長根據(jù)前一段時(shí)間的食譜進(jìn)行配餐，不要因?yàn)檫@兩天考試而給孩子額外增加營養(yǎng)，因?yàn)槭匙V變化大，腸胃需要一定的適應(yīng)期，容易影響身體狀態(tài)。

堵車時(shí)盡量別按喇叭

為考生多提供方便

高考這兩天適逢工作日，省會有多條道路進(jìn)行施工，早高峰和考生赴考時(shí)間又有一定的重合，希望廣大市民在出行時(shí)盡量為考生提供方便，如果您這兩天開車路過考點(diǎn)周圍時(shí)遇到堵車，希望您能多一份耐心，盡量別按喇叭，給學(xué)子們創(chuàng)造一個(gè)良好的外部環(huán)境。如果您開車送孩子高考，那么到達(dá)目的地后要盡快離開，這樣也方便其他送考車輛通行。

今年高考期間，石家莊市提出將在各考點(diǎn)門口增派安保人員，配合公安交警對考點(diǎn)周邊路段實(shí)行臨時(shí)交通管制，做好交通疏導(dǎo)，確保高考期間道路暢通；加強(qiáng)考點(diǎn)及周邊地區(qū)安全保衛(wèi)工作，突出做好重點(diǎn)場所、重點(diǎn)環(huán)節(jié)、重點(diǎn)時(shí)段安全防范工作，相關(guān)部門在考前對周邊環(huán)境進(jìn)行治理，對噪音干擾源進(jìn)行摸排清理，為考生營造安全、舒適的考試環(huán)境；要細(xì)化應(yīng)急預(yù)案，及時(shí)有效地處理各類突發(fā)事件，保證高考安全有序進(jìn)行。

英語考前15分鐘禁止入場

須看好時(shí)間不要遲到

根據(jù)高考考務(wù)規(guī)定，開考前30分鐘（第一科為考前40分鐘）考生開始入場，但開考15分鐘后考生就不準(zhǔn)進(jìn)入考點(diǎn)參加考試了。而外語考試在考前15分鐘就禁止遲到考生入場�？记�10分鐘開始試聽。因此提醒廣大考生，明日下午的英語考試一定要看好時(shí)間，提前到場。高考各科都是在考試結(jié)束后方可交卷出場，在考試時(shí)間內(nèi)不得離場。

今年是高考作弊入刑第一年

考試過程繼續(xù)全程錄像

今年《刑法》第九修正案，有關(guān)組織考試作弊罪條款首次適用于高考。提醒廣大考生誠信考試，自覺遵守考試紀(jì)律和考場規(guī)則，切勿輕信各種團(tuán)伙和個(gè)人“助考”的蠱惑。

今年河北省繼續(xù)對所有考場考試過程進(jìn)行全程錄像。高考后，將有專門考務(wù)人員回看這些錄像，這樣即使是考生當(dāng)時(shí)作弊沒有被發(fā)現(xiàn)，如果在回看過程中發(fā)現(xiàn)考生作弊，一樣會對相關(guān)考生作出處罰。對于高考中各類違規(guī)行為，對于考試不誠信、違紀(jì)作弊的考生，不僅將取消其當(dāng)年高考報(bào)名資格或錄取資格，視情節(jié)嚴(yán)重給予暫停參加各種國家教育考試1至3年的處理，還將其違規(guī)事實(shí)記入考生誠信電子檔案；已經(jīng)入學(xué)的要堅(jiān)決取消學(xué)籍。對涉嫌違法犯罪的，將移交司法機(jī)關(guān)按照國家有關(guān)法律處理。

河北省公示具有國家專項(xiàng)計(jì)劃資格考生

和藝術(shù)�？己细窨忌�名單

記者昨日從省教育考試院了解到，按國家規(guī)定，在各地公示的基礎(chǔ)上，省教育考試院在公示了2016年高考具有國家專項(xiàng)計(jì)劃資格的考生名單，公示期為一周，接受社會監(jiān)督。

對不符合教育部及河北省有關(guān)規(guī)定，弄虛作假者請及時(shí)舉報(bào)。對考生信息及資格有異議的，請?jiān)诠�示期�?nèi)向報(bào)名所在地的招生考試機(jī)構(gòu)反饋。此外，省教育考試院還在上公示了2016年在河北省招生的各學(xué)校藝術(shù)類專業(yè)校考合格考生名單，公示期為一周，接受社會監(jiān)督。對不符合教育部及河北省有關(guān)規(guī)定，弄虛作假者請及時(shí)舉報(bào)。對考生信息、合格的專業(yè)及成績有異議的，請?jiān)诠�示期�?nèi)，向�？荚盒７答�。 河北省教育考試院舉報(bào)郵箱：pzc@hebeea.edu.cn。通訊地址：石家莊市紅旗大街231號河北省教育考試院普招處。郵編：050091。（記者郭鵬）

高考·降噪

這兩個(gè)小區(qū)噪音擾民

備戰(zhàn)高考的學(xué)子需要良好的休息環(huán)境，老人們也需要安靜，然而近日家住百匯小區(qū)與水潤新城小區(qū)的部分業(yè)主，卻遇到不同情況的噪音擾民問題。

去年曾遭遇的噪音問題，今年又開始復(fù)蘇。在居民老李印象中，自從五一后，樓下的喝酒聲、吵鬧聲就逐漸多起來。近來，過了凌晨1點(diǎn)，這些聲音還在持續(xù)�！皹巧献〉亩嗍抢先耍�還有馬上高考的學(xué)生，為了他們能否安靜些？”老李說。

老李住在四中路百匯小區(qū)3號樓，這是一棟臨街的樓。老李介紹，樓上住戶之所以感覺到聲音大，是因?yàn)闃窍聼�烤店的老板將桌子擺到便道上經(jīng)營。吃飯的人多，聊天聲、酒瓶碰撞聲四起。即便關(guān)上窗戶，聲音依然很清晰，尤其是到了深夜。

6日上午，記者將此問題反映給休門街道辦事處。工作人員表示將立刻反饋給轄區(qū)城管中隊(duì)，對業(yè)主所反映的攤點(diǎn)現(xiàn)場治理。

無獨(dú)有偶，家住鹿泉區(qū)鄭家莊村的吳先生（化名）也正在為噪音擾民的事情而煩惱，“隔壁施工工地每天夜間倒垃圾，馬上就高考了，吵得孩子們休息不好！”

吳先生所說的這個(gè)施工工地名叫“水潤新城”，工地傾倒垃圾的地點(diǎn)離他家很近，也就百余米。據(jù)吳先生介紹，早在幾年前，隔壁就開始圈地建樓，可能是由于手續(xù)不全等原因，該樓盤一直蓋蓋停停，直到現(xiàn)在這個(gè)小區(qū)也沒有建成。

最近工地挖了一個(gè)大坑，開始陸陸續(xù)續(xù)向大坑里傾倒磚塊、黃土等各種建筑垃圾�！翱茨乔樾�，只要是有了建筑垃圾就往大坑里傾倒，多數(shù)情況下是從晚上9點(diǎn)開始，一直忙活到凌晨，有時(shí)持續(xù)到凌晨五六點(diǎn)鐘才結(jié)束�！眳窍壬�郁悶地說，夜深人靜時(shí)，建筑垃圾傾倒而下的聲音聽起來特別刺耳。

昨日，記者就此事聯(lián)系了鹿泉區(qū)環(huán)保局，一位工作人員表示會立刻聯(lián)系相關(guān)執(zhí)法部門趕往現(xiàn)場，進(jìn)行妥善處理。