人生實(shí)在是太苦短，自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常。要是自己心情不好受時(shí)，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂，不妨去唱一支歌曲
，不妨去打一個(gè)電話，不妨去防享受一下陽(yáng)光…
讓煩惱心事見鬼去吧，先開心一樂。
◆安慰語(yǔ)句—— 愉悅的根基在自己身上
一般人總是將人生的愉悅，寄托在外界的事務(wù)上，依附于世俗的認(rèn)同上。百般看重地位、財(cái)產(chǎn)，以及待遇、名譽(yù)等東西，自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會(huì)痛不欲生，其幸福和快樂的根基也隨之毀滅。假如自己真是這樣過生活，那么快樂離我們是相當(dāng)遙遠(yuǎn)的。
為什么要讓別人來(lái)評(píng)價(jià)自己的快樂程度，把握好自己。
許多人都在刻意追求所謂的幸福;有的雖然得到了，其代價(jià)卻巨大無(wú)比。許多哲人都說，幸福是種感覺，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感覺隨滿足程度而遞減，與人的心
境、心態(tài)密切相關(guān)。先哲們說:得之愈艱、愛之愈深，擁有幸福，常思艱難。一個(gè)人總是感覺不到幸福，是自己的悲哀。
幸福是種感覺，不知足，永不會(huì)幸福
◆安慰語(yǔ)句—— “想得開”才有快樂的心情
“以出世的精神，做入世的事業(yè)”，融儒、道、釋三家精華的名言，叫人多一點(diǎn)開朗、開通與超然�！跋氩婚_”總與“瘋”字有染，其主要癥結(jié)還在于鉆牛角尖�！跋氲瞄_”
總與“智”字相關(guān)，其主要原因還在退一步海闊天空。道家的“以退為進(jìn)”，老子的“道常無(wú)為而無(wú)不為”，實(shí)是人生的大智慧!摘自短信大
有什么想不開的，有退有進(jìn)，能屈能伸。
◆安慰語(yǔ)句—— 煩惱是跟自己過不去
人越煩惱，煩惱就越多，人越快樂，快樂就越多。如果光為煩惱而憂慮，那么煩惱還是客觀存在的，絲毫沒有減少的跡象，相反，因?yàn)闊⿶赖倪B鎖反應(yīng)，心情越加沉重，越發(fā)
苦惱。要是自己不斷化苦為樂，改變“做一行、怨一行”的心態(tài)，就能獲取自身的快樂。
煩惱中光陰也虛度了，笑對(duì)人生。
◆安慰語(yǔ)句—— 自己的傷痛自己來(lái)療
不要期待別人能撫平自己的傷痛，只有自己把自己說服了，只有自己讓自己想通了，才能徹底地根治心病。受挫、失誤、不幸、磨難…是對(duì)生活的理解更為深入，是對(duì)人生的
內(nèi)涵更為認(rèn)識(shí)的必由之路。唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。
治愈一次心靈的傷痛，就等于讓心靈升華一次，自勝者強(qiáng)。
◆安慰語(yǔ)句—— 千萬(wàn)不能絕望
天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福，自己一輩子不生病是奇跡，那么平常的病痛，則極為正常。自己偶患疾病，又遇到庸醫(yī)，就疑為絕癥，痛不欲生，病魔并沒有把自己的性命奪
走，恐嚇卻把自己弄個(gè)半死。對(duì)于疾病既要樂觀，又要謹(jǐn)慎對(duì)待，切不可聽風(fēng)就是雨。
人吃五谷雜糧，哪有不生病之理。不能自己嚇自己，千萬(wàn)別對(duì)號(hào)入座。
◆安慰語(yǔ)句—— 人生總有可惜事
清人史震林在《西清散記》中說:“一生有可惜事:幼無(wú)，長(zhǎng)無(wú)良友，壯無(wú)善事，老無(wú)令名�！薄柏氋v人可惜者二:面承唾為求列，膝生胝為求榮�！薄案毁F人可惜者二:臨
大義沮于吝，荷重任敗于貪。”“聰明人可惜者三:妄譏議謂之薄，自炫獎(jiǎng)謂之驕，懷憤激謂之躁”“豪俠人可惜者三:助兇人得暴名，揮泛財(cái)?shù)脭∶�，納庸客得濫名�！闭远绦�
大
能否檢查一下自己的可惜事，遺憾總是難免的。
◆安慰語(yǔ)句—— “放下”就有好心情
心靈的負(fù)荷太重，就有太多的煩惱。見什么愛什么，看什么要什么，能不煩惱嗎?及時(shí)清掃心靈，別讓心靈的塵埃積得太厚。要知道人生苦短，不是什么東西都可以求的。遺憾
的是:并非所有的人都明白。
煩惱的東西必須放棄，輕裝上路。
◆安慰語(yǔ)句—— 多理性行事 少意氣用事
做事不能只憑自己的感情，做事更不能只憑自己的感覺，意氣用事必有麻煩。有時(shí)自己的知覺是錯(cuò)的，事情并不是想象的這般簡(jiǎn)單，表象總是容易迷惑人心。理性做事不至于
反復(fù)折騰，理性做事不會(huì)出現(xiàn)大的差錯(cuò)，理性做事才不會(huì)使自己后悔莫及。切記:凡事都不能太沖動(dòng)!
不能只跟著感覺走，多思考才能不后悔。
◆安慰語(yǔ)句—— 沉默能省去許多煩惱
越是當(dāng)自己滔滔不絕的時(shí)候，自己的愚蠢越會(huì)暴露無(wú)遺。越是當(dāng)自己洗耳恭聽的時(shí)候，自己的智慧越會(huì)快樂生長(zhǎng)。聆聽是取人之長(zhǎng)、補(bǔ)己之短的良方;聆聽是溝通雙方、尊重對(duì)
方的橋梁;聆聽是拋棄錯(cuò)誤、遠(yuǎn)離懊悔的法寶。切莫以為善言能辯是自己的本事，也許一不留神會(huì)刺傷別人的自尊，或許無(wú)意之中會(huì)埋下不幸的種子。摘自短信大
學(xué)會(huì)傾聽是的智慧，不要總是滔滔不絕。
◆安慰語(yǔ)句—— 只有信賴的人才可放心交往
不能與無(wú)賴打交道，否則，會(huì)天天無(wú)寧日。不能與口是心非的人打交道，否則，時(shí)刻要提防被人出賣的危險(xiǎn)。不能與沒有信用的人打交道，否則隨時(shí)會(huì)有煩惱惹上身。不能與
刻薄兇狠的人打交道，否則他可能會(huì)攫取自己的性命。不能與聲名狼藉的人打交道，否則會(huì)時(shí)時(shí)玷污自己的聲譽(yù)。
不是什么人都可以交往的，慎交朋友。
◆安慰語(yǔ)句—— 不愛學(xué)習(xí)愚蠢多
聰明人總是謙遜好學(xué)，不恥下問，多多益善;愚蠢人總是驕傲示世，以嘴代心，時(shí)時(shí)訓(xùn)人。聰明人在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在智慧中享受生活，又在生活中學(xué)習(xí)生活;愚蠢人在不學(xué)無(wú)術(shù)
中衰弱，在笨拙中煩惱生活，從不會(huì)主動(dòng)吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。摘自短信大
聰明的人好學(xué)習(xí)，多聽多學(xué)長(zhǎng)學(xué)問。
◆安慰語(yǔ)句—— 少琢磨人，多琢磨事
自己成天去琢磨人，有多累!留點(diǎn)時(shí)間多琢磨一些問題，有多好!大自然有多少問題需要我們?nèi)ヌ剿�，而人生幾十年又是如此短暫。成功的人總是把眼光盯在事業(yè)上，讓智慧的
火花在工作中大放光彩;失敗的人總是消耗在無(wú)聊的“人事”上，始終陷于“恩恩怨怨”的泥潭。別把時(shí)光耗用在人事糾紛上，既費(fèi)盡心機(jī)，又沒有任何產(chǎn)出。
人事糾紛上，要大事化小， 把心思用在正道上。
◆安慰語(yǔ)句—— 誠(chéng)實(shí)為本 信任為重
誠(chéng)實(shí)是做人之本，立事之根。有人說，君子養(yǎng)心莫于誠(chéng)。有人說，巧偽不如拙誠(chéng)。也有人說，以誠(chéng)感人者，人亦以誠(chéng)而立。誠(chéng)實(shí)是自信、大度和力量的結(jié)晶，心底無(wú)私的人自
然也是坦蕩磊落。誠(chéng)實(shí)是人格的起碼標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)誠(chéng)實(shí)的人可以信任，可以委以重任。欺騙是誠(chéng)實(shí)的的敵人，要警惕各種虛偽的“誠(chéng)實(shí)”。
虛偽的東西不長(zhǎng)久，做人還是誠(chéng)實(shí)為好。
◆安慰語(yǔ)句—— 寬以待人 嚴(yán)于律已
人格的魅力多來(lái)自嚴(yán)于律已。自律性格的人能夠贏得良好的社會(huì)聲譽(yù)。成功的人總是寬容別人，嚴(yán)格要求自己;失敗的人總嚴(yán)格要求別人，寬容自己。放任自己，苛求別人，往
往招致別人怨恨，從而成為孤家寡人。要求別人做到，首先自己要做到。閉門常思己之過，才能不斷進(jìn)步。多寬容別人，必能換來(lái)真誠(chéng)和友誼。
對(duì)自己嚴(yán)格要求，放松自己是害自己。
◆安慰語(yǔ)句—— 遵循人際交往十則
不要常常不請(qǐng)自來(lái)，且沒完沒了;不要總是不分時(shí)間用鈴聲打擾;不要總是給別人增添麻煩;除非偶爾有急，絕不可提金錢之事;對(duì)別人不要有任何要求;不要用挑剔的目光去審視
對(duì)方;善于寬容別人，不可要求太高;有點(diǎn)距離，距離產(chǎn)生美;
自己不要隨便依賴別人。
對(duì)別人既要相知，又要寬容，君子之交淡如水。
◆安慰語(yǔ)句—— 別提太多的要求
提一個(gè)要求，盡力而為; 提二個(gè)要求，勉強(qiáng)答應(yīng); 提三個(gè)要求，心中不快; 提四個(gè)要求，勃然變臉; 提五個(gè)要求，惡語(yǔ)相加;提六個(gè)要求，身心傷害。 提太多要求，只能讓人
生厭。少提不合理的要求。 請(qǐng)捫心自問:要求別人多多，自己又為對(duì)方干了些什么呢?
多提要求讓人心煩，不如以建議代替要求
◆安慰語(yǔ)句—— 能改變?nèi)松伾闹挥凶约?/p>
心境不同，人生的顏色也會(huì)不同。無(wú)論處于何種生活的境地，假如自己樂觀開朗，積極上進(jìn)，誠(chéng)心祝福，努力學(xué)習(xí)，那么，人生會(huì)變得五彩繽紛、絢麗多彩。 假如自己悲觀抑
郁，消極落后，虛情假意，無(wú)所事事，那么，人生會(huì)變得漆黑一片，苦不堪言。心境是種變數(shù)，運(yùn)隨心轉(zhuǎn)，人生的幸福調(diào)色板就掌握在自己手中。
若心如死灰，何來(lái)生活的心情，心態(tài)好，人生也好。
◆安慰語(yǔ)句—— 距離也是一種美
君子之交淡如水。心靈需要一定的距離，人與人的交往有個(gè)分寸。碰撞太劇烈，易發(fā)生裂縫，感情太濃烈，頭腦易發(fā)熱。近距離可能會(huì)失去朋友，遠(yuǎn)距離卻有一種朦朧的感覺
。距離美不會(huì)灼熱彼此的心靈，距離美能增加雙方的情誼，距離美是一種長(zhǎng)久的美。
適當(dāng)保持距離，過親反而致疏。
