五老山森林公園在臨滄縣城東約15公里處，系臨滄大雪山自然保護區(qū)緩沖區(qū)域。山以五座山峰遠觀如老人列坐閑談而名，主峰海拔2583米，年平均氣溫17．2℃，年降雨量1164毫米，相對濕度72％。植被為典型的常綠闊葉林，間有部分云南松。植物種類喬木樹種100多種30多科，生長有國家一級保護植物桫欏，國家重點保護植物水青樹、野茶樹、青果樹等 10余種。野生花卉有云南山茶、杜鵑、蘭花，野生藥材有杜仲、厚樸、黃芩、龍膽草、雪山一枝篙等百余種。珍稀動物有貓頭鷹、猴面鷹、茶花雞、啄木鳥、杜鵑鳥、太陽鳥、白腹錦雞、紅嘴相思鳥、野豬、豪豬、野貓、野兔、獼猴、黑眉錦蛇等，被譽為動植物繁衍棲息的自由王國。

　　五老山森林公園山中自然景觀山勢峻拔，溝谷縱橫，林中遍布流泉飛瀑，山崖藤羅密布。陽春三月，山野杜鵑如火如荼。夏秋陰云凝聚時山間白霧翻騰，山峰如云海仙島。宿雨初晴，碧空如洗，山色蒼翠欲滴，山腰白云如天然玉帶。夕陽西下，余光返照，層林生輝。山中金竹林大疊水從懸崖峭壁飛流而下，形成高30米寬3米多的巨大水簾，身臨其境使人驚心動魄。

　　五老山森林公園經(jīng)臨滄縣委、政府決定辟為森林公園后，實現(xiàn)通水、通路、通電，于山頂筑有小型水庫一座，取名"綠林湖"，筑有 200余米櫟木鋪設(shè)的山蔭棧道，建有五峰亭、廈片亭、草亭各一間和一座高13．6米的瞭望塔。1999年5月，經(jīng)上級有關(guān)部門考察認定符合森林公園質(zhì)量標準，國家林業(yè)局正式批準五老山為森林公園。公園景點設(shè)施正在進一步健全完善，不久即將建成集游覽、觀光、考察、度假、療養(yǎng)、科研于一體的綜合性旅游勝地