下滸鎮(zhèn)外滸沙灘旅游區(qū)位于霞浦縣南部，東沖半島中段的外滸村。外滸村離下滸鎮(zhèn)鎮(zhèn)區(qū)不到1公里，全村總?cè)丝?200人，是一個(gè)以海帶養(yǎng)殖、漁業(yè)生產(chǎn)為主的典型漁村。外滸沙灘作為霞浦縣“外滸、大京、高羅、呂峽”四大沙灘之一，屬于亞熱帶海洋性濕潤氣候，冬暖夏涼溫差小，年均氣溫18.3 —18.6℃，平均降水量1306—1463mm，雨量適中，光照充足。外滸沙灘坐北朝南，依山面海，與鎮(zhèn)所在地相連。沙灘西南側(cè)有琵琶島、獅公鼻等景點(diǎn)。本旅游區(qū)上接赤岸——楊家溪——太姥山，下連三都澳——寧德——福州，是霞浦縣風(fēng)景旅游線中重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，閩東“山、海、川、島”一體化精品工程的首期開發(fā)區(qū)。

　　近年來，交通事業(yè)發(fā)展迅速。高速公路的通車，將下滸的旅游納入八閩旅游業(yè)中的一分子。從海上交通看，從內(nèi)滸碼頭乘快艇至寧德只需半小時(shí)，同時(shí)還可飽覽三都澳、東吾洋海上田園景觀，使下滸成為“三都澳”旅游不可缺少的一部分。擬建的大灣深水旅游碼頭將不受潮水影響，隨時(shí)航運(yùn)，屆時(shí)將大大改善目前的交通狀況，為旅客提供全天候的服務(wù)。下滸沙灘是天然的海濱浴場(chǎng)，有“閩東北戴河”之譽(yù)，是閩東沿海沙質(zhì)條件的沙灘之一；沙灘長(zhǎng)1600米，寬 260米，面積0.4平方公里，呈半月形秀麗壯觀，沙質(zhì)細(xì)膩，以中細(xì)砂為主,潔度較好, 海水透明度高, 風(fēng)浪較小。下滸沙灘兩邊延伸的礁石達(dá)數(shù)十公里，受海浪的常年沖擊，呈紅褐色，怪石、巧石林立，形成天然的假山帶，旅游開發(fā)價(jià)值較高。在下滸沙灘西南側(cè)有明代古堡一座，系與崇武古城同一時(shí)期的建筑，為省級(jí)文物保護(hù)單位，具有較高的歷史文化價(jià)值。另在琵琶島石崖上刻有民間藝人阮克昌撰詞、書法家朱以撒先生書寫的藝術(shù)謎語，字面、字底均是謎。還有獅公鼻下的獅公宮、附近的清水洋村的云峰寺等都是具有較為深厚文化底蘊(yùn)的人文景觀。