2.洗熱水浴，可減輕疼痛;

3.服用維生素C，可以酸化尿液，干擾細(xì)菌生長(zhǎng);

4.排便后，由前向后擦拭肛門(mén)，可預(yù)防感染復(fù)發(fā)

5.性交前上廁所，以免病原體由性交被帶入膀胱;性交后上廁所，可將女性尿道口的細(xì)菌由尿液送出;

6.注重個(gè)人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲，較容易保持干爽潔凈，但勿清潔過(guò)度。