軍訓(xùn)需知(訓(xùn)過的學(xué)生杰作)
一。先說一下要帶的東西,也是必帶的:
1.容量超過1L的水壺一個:大水壺是十分必要的。每次訓(xùn)練的量都不小,每次都需要補(bǔ)充大量的水分。由于在軍訓(xùn)基地沒有涼開水,提供給學(xué)生的都是現(xiàn)燒的開水。如果用小水壺的話,水大概會在訓(xùn)練之后就喝完(大約40~60分鐘,有時更長),當(dāng)時接水的話無法在第一時間讓身體得到補(bǔ)充,容易脫水。如果用大水壺,就可以避免這種現(xiàn)象。
2.防蚊蟲的物品:個人推薦是用六神的驅(qū)蚊噴霧劑。軍訓(xùn)的時候每天真正可以放松的時間除了晚上睡覺就是中午那點(diǎn)時間。不過中午大部分時間也都用來睡覺了(實在太累,像我這樣沒有午睡習(xí)慣的人都會睡著),每次涂抹防蚊蟲的藥物(想花露水之類的)太浪費(fèi)時間,用噴霧劑兩分鐘解決問題,而且可以全寢室用一個,7天的軍訓(xùn)撐死了也就用一般。另外六神的驅(qū)蚊時間可以持續(xù)很久~
3.肥皂:推薦用小塊的賓館用的那種肥皂,沒有的話就帶一塊雕牌透明皂(這里的肥皂主要是用來洗衣服的。在軍訓(xùn)基地你的洗漱時間少得可憐,每次洗漱需要聽見洗漱哨之后才能行動,所以洗漱的時候一般都只是用濕毛巾把當(dāng)天出的汗擦一擦,用不到肥皂)*注:切記,別帶洗衣粉之類的,肥皂絕對比洗衣粉快,而且好用。
4.被單:不知道到時候同學(xué)們是怎么樣的,不過我們軍訓(xùn)的時候由于軍訓(xùn)基地枕頭數(shù)量不夠,所以只有女生有枕頭,男生沒有。(這告訴我們通知上說有的東西實際上不一定有)在8月那種熱天,軍訓(xùn)基地的厚被子恐怕是很難被接受的。晚上睡覺的時候如果覺得熱直接蓋被單。如果沒有枕頭就把被單卷成卷,充當(dāng)枕頭,高度應(yīng)該正合適(反正我就這么干的)。。。 5.雜類(同樣是必帶的東西):包括小臉盆一個(主要用來盛東西)、牙具一套、手表一塊(不過一般來說訓(xùn)練的時候不讓戴)、毛巾一條(這是每天檢查內(nèi)務(wù)的項目之一)、一個筆記本以及你的筆袋(每天要求寫軍訓(xùn)日記)、防曬霜(主要是防止曬傷,因為無論用多少防曬霜你都會被曬黑 ps:我現(xiàn)在還是陰陽臂)、西瓜霜含片或金嗓子喉寶(一般地,如果沒有這玩意在,你會在第三天早上失聲 后面我還會單說它的其他用途)
6.特別來說一說那些可帶可不帶的東西和一些絕對不能帶的東西
可帶可不帶:手機(jī) 、零食 (原則只有一條:教官也是人。教官不管你吃零食,不管你用手機(jī),但你不能在訓(xùn)練時間吃或用,被允許的時間是中午的休息時間 教官一般不管,但是老師會管,老師和校長每天都會在固定的時間在宿舍轉(zhuǎn),避開這個時間就好了 ) 有關(guān)零食(訓(xùn)后總結(jié),不帶簡直就是SB,而我就是其中一個。。。) 不是指那種小吃,而是可以快速補(bǔ)充體力,能解餓的那種。
絕對不應(yīng)該帶的:
1.書(除了那個筆記本)。不要以為你可以在閑暇時間抽空讀書,無論是為了學(xué)習(xí)還是單純地放松,因為你沒有時間。中午用來補(bǔ)覺,晚上除非放棄洗漱的那10分鐘時間。 2.洗衣粉
3.女生用的化妝品(這個是因為我確實看見別的方陣有一猛女變成大花臉)
二。學(xué)生與教官之間的關(guān)系
2014全國一級建造師資格考試備考資料真題集錦 建筑工程經(jīng)濟(jì) 建筑工程項目管理 建筑工程法規(guī) 專業(yè)工程管理與實務(wù)
和教官要融洽相處。每個班一般是由2名教官帶隊,少數(shù)是3名。這兩名教官一般前三天一人唱紅臉一人唱白臉,之后兩人角色交換,并逐漸過渡,所以到后那一天你和教官分別的時候還是會有些不舍的。之前每次訓(xùn)練,唱白臉的教官會讓你覺得他故意挑刺,即使你做的足夠好他也能找出毛病,白臉教官一般會激起群憤,這時好壓制住情緒,不要在訓(xùn)練場上發(fā)生沖突,訓(xùn)練結(jié)束后直接找唱紅臉的那個教官反映就行了。(一般先唱紅臉的教官是主教官,一開始是鼓勵大家,到后越來越嚴(yán)厲就是了)
學(xué)會與教官相處不僅可以調(diào)節(jié)自身的心情,端正訓(xùn)練態(tài)度,主要的是:在后那一天有機(jī)會享受鋸教官的樂趣。ㄎ覀冊谀翘煜仁卿弮蓚教官,然后是全年級男生尾追連長,可惜鋸連長未遂)所以,同學(xué)們,暫時克制一下情緒~~
三。軍訓(xùn)平日里的作息時間安排以及各個事項內(nèi)容簡述 6:15起床哨+洗漱哨 6:30出早操
7:30-7:40帶到食堂前唱軍歌 7:40-8:00早餐 餐后帶回宿舍
8:00-8:15或8:20整理內(nèi)務(wù)(疊豆腐塊,整理抽屜等等) 8:20-11:40訓(xùn)練
11:40-11:50帶到食堂前唱軍歌 11:50-12:10午餐
12:10-12:20帶回宿舍 12:20-2:00午休 2:00-5:40訓(xùn)練
5:40-5:50帶到食堂前唱軍歌 5:50-6:10晚餐
6:10-【8:45~9:15不等】晚練 9:30洗漱哨
【9:40~10:00不等】熄燈哨
*注:特殊:
其中有一天中午或晚上看電影,電影是亙古不變的”沖出亞馬遜“
其中有三天在晚飯后洗澡且不用晚練(男生:每次洗澡時間3分鐘且包括換衣服的時間,所以抓緊,不然會被趕出來 女生:時間未知,不過應(yīng)該比男生長一點(diǎn)) 倒數(shù)第二天晚上聯(lián)歡,沒有晚練
到時候每兩個班組成一個方陣,每個方陣負(fù)責(zé)一天洗碗和站崗(洗碗比訓(xùn)練輕松,不過基地的廚房。。。真不是一般的臟。。。 站崗是在夜里,兩個人一班,每班2小時,從晚上10點(diǎn)到第二天6點(diǎn)) 運(yùn)氣好的話,會有一場學(xué)生和交管之間的籃球賽,占用晚練時間。(我們的被取消了T-T)
四。軍訓(xùn)內(nèi)容:立正、稍息、原地轉(zhuǎn)體、齊步正步練習(xí)、分列式、敬禮、唱軍歌 (班長和音樂課代表小心,兩個方陣?yán)璧臅r候會被要求領(lǐng)唱)
五。軍訓(xùn)期間娛樂活動:打手心、抓螞蟻、用石頭在方磚上畫畫或?qū)憽鼻笥辍暗?nbsp;(以上內(nèi)容雖然都看似十分弱智,但卻都是在全年級范圍內(nèi)普及了的。。。)
六!尽た隆啃「[門
1。帶金嗓子喉寶的和帶西瓜霜含片(西瓜霜含片是透明的那種而不是粉紅色那種)的,泡水喝,像我1L的水壺每次泡1或2顆就足夠了,每次喝水的時候相當(dāng)之清涼~提神,而且有效防止頭暈(當(dāng)然我的水壺也是快被瓜分完的水壺之一)
2。打包的時候除了拉桿箱之外背一個雙肩背包,里面放幾瓶礦泉水。前幾天別動,到軍訓(xùn)后三天,你會發(fā)現(xiàn)礦泉水簡直是世界上美味的飲品。(如果想帶飲料的話,推薦是酸梅湯,可以緩解低血糖。當(dāng)然,別被發(fā)現(xiàn)了)
3。帶一點(diǎn)硬的水果糖或者巧克力(不過巧克力容易化)在身上,如果暈的話(站軍姿如果身體重心不前傾很容易暈倒),含一顆馬上就恢復(fù)了。覺得自己低血糖發(fā)暈的時候含一顆也立馬就好。這個方法幾乎百試百靈。但因為中暑的和因為自身疾病導(dǎo)致頭暈的就不管用了。 4。裝箱的時候衣物以”卷“的方式依次序擺放,可以節(jié)省50%的空間,這可以使你的拉桿箱容納下你的臉盆
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