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1，試述北京舉辦2008年奧運會對中國競技體育發(fā)展的社會意義？
2001年7月，北京成功贏得2008年奧運會的舉辦權(quán)，這是中國體育事業(yè)發(fā)展的重大機遇，對推動中國經(jīng)濟和社會發(fā)展、促進(jìn)對外開放、提高我國國際地位都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。具體到對競技體育發(fā)展的社會意義，主要表現(xiàn)在以下六個方面：(1)激勵人類的自我奮斗精神； (2)滿足社會生活的觀賞需要；(3)促進(jìn)社會大眾的體育參與；(4)顯示國家和社會團體的綜合實力；(5)促進(jìn)社會和競技的迅速發(fā)展；(6)排解社會成員的不良心緒。
2．競技體育形成的基本動因有哪些?
競技體育形成的基本動因可以歸納為四個方面：(1)生物學(xué)因索，人們?yōu)榱烁玫靥岣咦陨砘顒幽芰Χ鸩叫纬筛偧俭w育；(2)個性心理田素，人的“取勝和對抗的本能”及“追求勝過對手”的動機推進(jìn)了競技體育運動的形成；(3)社會學(xué)因素，人們逐漸認(rèn)識到競技體育在培養(yǎng)、教育及審美等方向的功能，因此推進(jìn)競技體智的發(fā)展。
3.試述競技體育的構(gòu)成要素以及各部分之間的關(guān)系？
從不同的實踐過程中看，競技體育包含運動選材、運動訓(xùn)練、運動競賽和競技體育管理四個有機的部分。(1)運動員選材是競技體育的開始．是挑選具有良好運動天賦及競技潛力的兒童少年或后備力量參加運動訓(xùn)練的起始性工作；。(2)運動訓(xùn)練既是競技體育的組成部分．也是實現(xiàn)竟技運動目標(biāo)的重要的途徑。 (3)運動員通過訓(xùn)練不斷提高的競技能力，只有通過運競賽動的形式表現(xiàn)出來．才能得到社會的承認(rèn)。滿足社會成員的需要。(4)無論是運動員選材、運動訓(xùn)練，還是運動競賽，都必須在專門的管理體制組織下才能獲得實施并取得理想的效果。
4.試述運動訓(xùn)練學(xué)與各專項訓(xùn)練理論的關(guān)系?
(1)運動訓(xùn)練學(xué)是研究運動訓(xùn)練規(guī)律及有效組織運動訓(xùn)練活動的行為的科學(xué)；專項訓(xùn)練理論是闡明各專項訓(xùn)練規(guī)律及有效組織各專項訓(xùn)練活動的行為的科學(xué)。 (2)運動訓(xùn)練學(xué)與專項訓(xùn)練理論有著緊密的聯(lián)系，運動訓(xùn)練學(xué)源于專項訓(xùn)練理淪，是以專項訓(xùn)練理論為基礎(chǔ)，從各專項訓(xùn)練中總節(jié)、提煉出帶有廣泛適用性的共性規(guī)律，并使其上升為對不同項目的運動訓(xùn)練活動具有普遍指導(dǎo)意義的理論。
5．試述運動訓(xùn)練學(xué)的主要研究任務(wù)?
運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要目的在于揭示運動訓(xùn)練活動的普遍規(guī)律，指導(dǎo)各專項運動訓(xùn)練實踐，使各專項訓(xùn)練活動建力在科學(xué)的訓(xùn)練理論甚礎(chǔ)之上，努力提高訓(xùn)練的科學(xué)化水平。因此，運動訓(xùn)練學(xué)的主要任務(wù)為：(1)從眾多專項的訓(xùn)練實踐中總結(jié)出帶有普遍意義的共性規(guī)律；(2)深入探索尚未被人們所認(rèn)識和認(rèn)識還不十分清楚的運動訓(xùn)練規(guī)律；(3)進(jìn)一步健全運動訓(xùn)練學(xué)理論和內(nèi)容體系；(4)廣泛吸取現(xiàn)代科技成果和多學(xué)科的理論方法，應(yīng)用于運動訓(xùn)練學(xué)的理論研究與實踐之中；(5)運用運動訓(xùn)練學(xué)的基本理論指導(dǎo)各專項訓(xùn)練實踐
6、試述運動訓(xùn)練學(xué)的主要研究內(nèi)容？
運動訓(xùn)練學(xué)的主要研究內(nèi)容包括：(1)競技體育的地位和作用；(2)運動訓(xùn)練的目的、任務(wù)和特點；(3)運動訓(xùn)練原理和原則；(4)運動訓(xùn)練方法和手段；(5)身體訓(xùn)練；(6)技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；(7)心理、智能訓(xùn)練；(8)訓(xùn)練過程的計劃與控制；(9)運動員選材；(10)負(fù)荷和恢復(fù)； (11)項群訓(xùn)練理論等。
7．試述運動訓(xùn)練理論的基本框架？
(1)從研究的領(lǐng)域講，運動訓(xùn)練理論包括一般訓(xùn)練理論、項群訓(xùn)練理論、專項訓(xùn)練理論三個層次；(2)從研究的范圍講，運動訓(xùn)練理論包括運動訓(xùn)練學(xué)的含義、目的、意義、作用、科學(xué)依據(jù)，運動訓(xùn)練原則，運動訓(xùn)練方法，運動能力(競技能力)，運動訓(xùn)練過程的控制，運動員選材，教練員，運動競賽，訓(xùn)練管理等內(nèi)容；(3)從學(xué)科體系的角度講，運動訓(xùn)練理論涉及運動訓(xùn)練學(xué)、運動競賽學(xué)、項群訓(xùn)練理論、專項訓(xùn)練理論(乒乓球、籃球、排球、足球、田徑„„)等學(xué)科。
8．試述現(xiàn)代運動訓(xùn)練具備哪些特點?
隨著競技體育的發(fā)展，現(xiàn)代運動訓(xùn)練也呈現(xiàn)出鮮明的特點；(1)訓(xùn)練目標(biāo)的專一性與實現(xiàn)途徑的多元性；(2)競技能力結(jié)構(gòu)的整體性與各子能力之間的互補性；(3)運動訓(xùn)練過程的連續(xù)性與組織實施的階段性；(4)不同訓(xùn)練負(fù)荷影響下機體的適應(yīng)性與劣變性；(5)訓(xùn)練調(diào)控的必要性與應(yīng)變性；(6)現(xiàn)代科技支持的全面性和導(dǎo)向性。
案例分析
1.選擇拳擊、投擲、短距離游泳、排球等任何 一個運動項目，分析決定運動成績的因素？
參考要點：運動成績是運動員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評定行為對運動員及其對手的競技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定。任何一個競技項目比賽的運動成績都足由運動員在比賽中的表現(xiàn)、對手在比賽中的表現(xiàn)以及競賽結(jié)果的評定行為這三個方面的因素所決定的。我們以排球為例說明決定該項目的運動成績的主要因素。排球是技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性集體項目，運動成 2013年考研輔導(dǎo)報考指南考研大綱解讀招生政策解答考研分?jǐn)?shù)線考研數(shù)學(xué)績不僅僅由運動隊自身在比賽中的表現(xiàn)所決定，還受到對于在比賽中的表現(xiàn)、比賽結(jié)果的評定行為的影響。(1)運動隊自身在比賽中的表現(xiàn)。 排球是集體性項目，運動隊的集體競技能力由隊伍中各個運動員的個體競技能力以及個體競技能力的組合構(gòu)成。相應(yīng)的，運動隊在比賽中的表現(xiàn)歸于隊伍中運動員個體競技能力以及組合競技能力的發(fā)揮程度，這是影響運動成績的根本的原因。(2)對手在比賽中的表現(xiàn)。排球還是一項對抗性項目，受對手在比賽中表現(xiàn)的競技水平的制約。在淘汰賽中，遇到強勁的對于，還是較弱的對手，直接決定是否能夠進(jìn)入下一輪的比賽。(3)比賽結(jié)果的評定行為。比賽結(jié)果的評定行為包括裁判員的道德業(yè)務(wù)水平、成績的評定手段和競賽規(guī)則這三個因素。排球是得分類項目，比賽中裁判員關(guān)鍵球的評判往往對比賽起到至關(guān)重要的作用。
2.請選擇跳水、射擊、柔道、排球等運動項目中的任意兩個。分析這兩個運動項目優(yōu)秀運動員的競技能力決定因素的特征。
參考要點：競技能力是運動員參加比賽的能力，由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的 體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運動智能以及心理能力構(gòu)成，并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中。以跳水、柔道為例，運動項目不同，運動員的競技能力決定因素的特征不同(1)優(yōu)秀跳水運動員的競技能力決定因素的特征。跳水屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項群。①體能特征。優(yōu)秀跳水運動員在身體形態(tài)方面要求具有優(yōu)美的形體，表現(xiàn)出動作敏捷和靈巧；神經(jīng)過程的均衡性和靈活性高．視、聽、觸覺及本體感覺準(zhǔn)確、靈敏；在素質(zhì)方面．柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)構(gòu)成了運動員的主要素質(zhì)。②技能和戰(zhàn)術(shù)能力特征。主要體現(xiàn)為時空判斷準(zhǔn)確、對身體姿態(tài)的控制能力強。而在戰(zhàn)術(shù)運用上，主要體現(xiàn)在動作的合理布局等方面。
3.試分析影響跳高、羽毛球兩個項目的運動員比賽的結(jié)果(名次及競技水平)的決定因素的異同點。
參考要點：跳高和羽毛球分屬于體能主導(dǎo)類快速力量性項群和技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項群，二者的比賽結(jié)果的決定因肅既有相同點，又有不問點。1)相同點。運動員自身的競技能力和在比賽中的發(fā)揮情況，是決定運動員(隊)的比賽成績諸要素中主要的因素。2)不同點 跳高項目比賽過程中，運動員獨立完成技術(shù)動作，較少受其他選手和裁判的影響，場地、器材及設(shè)備相對穩(wěn)定；羽毛球的比賽成績除受運動員自身競技能力水平的影響外，還受對手水平的制約，比賽時間安排、比賽地點、觀眾等諸多因素對該項目的成績影響也較大。
案例分析
1．47屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，男子單打中國隊的奪冠熱門王皓、勵勤和馬琳紛紛失利。此外，世界排名第一的波爾、薩姆索諾夫、蓋亭、塞弗等在進(jìn)入決賽圈之前便相繼慘遭淘汰的厄運。 問題：請運用運動訓(xùn)練學(xué)競技能力和運動成績的相關(guān)理論解釋他們的失利的主要原因，并對此談您的建議。
參考要點：上述現(xiàn)象說明競技體育比賽結(jié)果的復(fù)雜性和不確定性。(1)實施制勝要素的過程存在著制約和反制約關(guān)系。乒乓球比賽的制勝要素表現(xiàn)為“快、轉(zhuǎn)、準(zhǔn)、狠、變”，在比賽中各個要素之間表現(xiàn)出制約與反制約的辯證關(guān)系，影響運動員在比賽中技術(shù)的發(fā)揮。(2)競技能力要素之間的相互作用決定競技能力發(fā)揮的效果。運動員的各競技能力要素之間并不是孤立的，而是相互聯(lián)系發(fā)揮作用的，如心理與技術(shù)、體能與技術(shù)。上述案例中的名將在賽前都有很高的期望值，這種心理無疑會影響他們比賽中技術(shù)的發(fā)揮。 (3)運動成績的決定因素是多方面的。任何—個競技項目比賽的運動成績都是由運動員在比賽中的表現(xiàn)、對手在比賽中的表現(xiàn)以及競賽結(jié)果的評定行為這三個方面的因素決定的。屬于對抗性項群的乒乓球項目，對手的競技狀態(tài)及其發(fā)揮對比賽結(jié)果有至關(guān)重要的作用，案例中對手競技水平的發(fā)揮制約了名將的發(fā)揮。(4)名將經(jīng)常輸給無名小將，這也正反映了“快、轉(zhuǎn)、準(zhǔn)、狠、變”這五要素決定性的必然性。
2．案例：黑人選手在徑賽跑道上、在籃球場上及拳擊臺上的競技比賽中占有明顯優(yōu)勢，在這些項目的競技決賽中鮮有亞洲人的身影。 問題：請選擇一個項目，說明其競技能力的決定因素；上述現(xiàn)象在未來10年中將會繼續(xù)下去嗎?
參考要點：我們以徑賽為例，說明黑人與亞洲人在競技能力主導(dǎo)因素方面的不同特點。 (1)體能主導(dǎo)類項目的競技能力的主導(dǎo)因素。按競技能力的主導(dǎo)因素分類，徑賽項目屑于體能主導(dǎo)類速度性、耐力性項群。這些項目以運動員的體能為主導(dǎo)因素。(2)黑人與亞洲人在徑賽項目上表現(xiàn)出不同的體能特征。身體素質(zhì)方面，對于速度性項目，黑人表現(xiàn)出極高的爆發(fā)力，對于耐力性項目，黑人的專項耐力更強；身體形態(tài)方面，黑人的體形適合于徑賽項目；生理機能方面，亞洲人的心肺功能也表現(xiàn)出不及黑人的特點3)案例中所述的并不是偶然現(xiàn)象，這與黑人與亞洲人之間在體能方面 的差異有關(guān)系。但是應(yīng)該看到，近年來我國選手如王軍霞、邢慧娜、劉翔等 在奧運會徑賽項目上取得了令人矚目的成績，這一方面說明丁亞洲人在徑賽項目上的體能限制不是不可打破的，另一方面也說明了運動員競技能力之間的互補性，體能方面的弱勢可由其他諸如技能方面的優(yōu)勢給予補償。
1．試述運動成績的構(gòu)成及其決定因素。
(1)運動成績是運動員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評定行為對運動員及其對手的競技能力在比賽中的發(fā)揮狀況的綜合評定。(2)運動成績包括運動員及其對手在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平，以及競賽的勝負(fù)或名次。(3)任何一個競技項目比賽的運動成績都是由運動員在比賽中的表現(xiàn)、對手在比賽中的表現(xiàn)以及比賽結(jié)果的評定行為這三個方面的因素所決定。運動成績是上述三個方面的因素共同作用的結(jié)果。其中，運動員自身在比賽中的表現(xiàn)與對手在比賽中的表現(xiàn)都決定了他們所具有的競技能力及在比賽中的發(fā)揮程度，比賽結(jié)果的評定行為包含著競賽規(guī)則、評定手段及裁判員的道德與業(yè)務(wù)水平這三個方面。
2．試述競技能力的含義，并說明競技能力的主要構(gòu)成因素及其集中表現(xiàn) ？
(1)競技能力指運動員的參賽能力。 (2)競技能力由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運動智能以及心理能力構(gòu)成，并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中。(3)競技能力各要素的集中表現(xiàn)。運動員的體能水平梁中表現(xiàn)于力量、速度、耐力這三種基本運動素質(zhì)及 這三者之間的各種組合性運動素質(zhì)的發(fā)展水平，人體的形態(tài)及機能狀態(tài)是決定運動素質(zhì)水平的基礎(chǔ)條件；運動員的技術(shù)水平的高低可從技術(shù)的合理性及穩(wěn)定性這兩個方面予以判定； 戰(zhàn)術(shù)能力則表現(xiàn)為力求出色地發(fā)揮自身的體能、技能及心理能力，在規(guī)則允許的范圍內(nèi)干擾對手競技能力的發(fā)揮．以及對于競賽結(jié)果的評定行為施加合法的影響這三個部分；運動員的心理能力涉及廣泛的領(lǐng)域．在競賽中則集中地表現(xiàn)為運動員的參賽情緒及競技意志；運動員的智力狀況及一般的和專業(yè)的知識水具戰(zhàn)術(shù)能力的發(fā)展和提高有重要的影響。
3.試述競技能力與運動能力的異同。
(1)人體從事體育活動的能力即稱為運動能力．在競技運動中的運動能力則稱為競技能力．(2)運動能力的涵蓋面比競技能力更廣，而競技能力只是運動能力諸多表現(xiàn)中的一種
4．試述競技能力與訓(xùn)練水平含義的異同。
(1)運動雖在訓(xùn)練過程中所達(dá)到的競技能力的水平稱為訓(xùn)練水平，它反映訓(xùn)練中運動員競技能力的發(fā)展程度。在訓(xùn)練實踐中，訓(xùn)練水平常用于表達(dá)運動員組織訓(xùn)練工作的能力．(2)訓(xùn)練水平是多義詞，競技能力的含義剝專一而明確．(3)當(dāng)訓(xùn)練水平用于表達(dá)運動員的訓(xùn)練狀態(tài)時，則比競技能力更為具體地表述所達(dá)到的程度．
5．怎樣理解訓(xùn)練規(guī)律和運動訓(xùn)練原則?
(1)訓(xùn)練規(guī)律是指運動訓(xùn)練系統(tǒng)內(nèi)部各構(gòu)成因素之間及它們與系統(tǒng)外部各相關(guān)因素之間在結(jié)構(gòu)與功能上的本質(zhì)聯(lián)系和發(fā)展的必然趨勢．這些本質(zhì)聯(lián)系在運動訓(xùn)練活動中不斷重復(fù)出現(xiàn)，在一定條件下經(jīng)常影響或者決定著運動訓(xùn)練的進(jìn)程．運動訓(xùn)練活動的組織者與參與者應(yīng)該深刻認(rèn)識訓(xùn)練規(guī)律，嚴(yán)格遵循訓(xùn)練規(guī)律去組織自己的訓(xùn)練活動，才有可能取得訓(xùn)練工作的成功；而任何違背訓(xùn)練規(guī)律的認(rèn)識和做法都必然會受到訓(xùn)練規(guī)律的懲罰，甚至付出巨大的代價．(2)運動訓(xùn)練原則是依據(jù)運動訓(xùn)練活動的客觀規(guī)律而確定的組織運動訓(xùn)練所必須遵循的基本準(zhǔn)則，是運動訓(xùn)練活動客觀規(guī)律的反映，對運動訓(xùn)練實踐具有普遍的指導(dǎo)意義 2．試述競技需要原則的含義及其科學(xué)基礎(chǔ)？ (1)競技需要原則是指根據(jù)提高運動員競技能力及運動成績的需要，從實戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)安排訓(xùn)練的階段劃分及訓(xùn)練的內(nèi)容、方法，手段和負(fù)荷等因素訓(xùn)練原則．貫徹這一原則可使訓(xùn)練更好地結(jié)合專項的特點和專項競技比賽的需要，提高運動訓(xùn)練的專項針對性，實戰(zhàn)性和實效性，爭取獲得滿意的競技比賽成績。(2)競技需要原則的科學(xué)基礎(chǔ)為：1.訓(xùn)練目標(biāo)對訓(xùn)練獲得的重要導(dǎo)向作用． 運動訓(xùn)練的終目標(biāo)是，成功地參加比賽．實現(xiàn)預(yù)期的比賽結(jié)果．因此，一切訓(xùn)練的內(nèi)容，方法、手段的選擇及訓(xùn)練負(fù)荷與節(jié)奏的安排都應(yīng)該圍繞著成功比賽的需要而組織實施．①專項競技需要的特異性。不同的運動項目有著不同的競技特點，要求運動員具有不同的競技能力結(jié)構(gòu)．構(gòu)成運動員競技能力的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和運動智能，在不同項目競技能力結(jié)構(gòu)中的作用又都是不同的，因此必須全面、深入地認(rèn)識和了解自己所從事的運動項目競技能力結(jié)構(gòu)的特點，才能做到準(zhǔn)確地選擇與事項競技需要相符合的訓(xùn)練內(nèi)容、手段及制訂相對應(yīng)的運動負(fù)荷方案，從而有效地組織運動訓(xùn)練活動．③現(xiàn)代訓(xùn)練的專項化發(fā)展趨向．現(xiàn)代運動競賽中的競爭性和對抗性日益激烈，促使人們把提高專項比賽能力的任務(wù)和為提高這一能力的專項訓(xùn)練放在首要的位置，運動訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段及負(fù)荷都表現(xiàn)出鮮明的專項化趨向．
1．試述競技需要原則的含義及其科學(xué)基礎(chǔ)？
(1)競技需要原則是指根據(jù)提高運動員競技能力及運動成績的需要，從實戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)安排訓(xùn)練的階段劃分及訓(xùn)練的內(nèi)容、方法，手段和負(fù)荷等因素訓(xùn)練原則．貫徹這一原則可使訓(xùn)練更好地結(jié)合專項的特點和專項競技比賽的需要，提高運動訓(xùn)練的專項針對性，實戰(zhàn)性和實效性，爭取獲得滿意的競技比賽成績。(2)競技需要原則的科學(xué)基礎(chǔ)為：1.訓(xùn)練目標(biāo)對訓(xùn)練獲得的重要導(dǎo)向作用． 運動訓(xùn)練的終目標(biāo)是，成功地參加比賽．實現(xiàn)預(yù)期的比賽結(jié)果．因此，一切訓(xùn)練的內(nèi)容，方法、手段的選擇及訓(xùn)練負(fù)荷與節(jié)奏的安排都應(yīng)該圍繞著成功比賽的需要而組織實施．①專項競技需要的特異性。不同的運動項目有著不同的競技特點，要求運動員具有不同的競技能力結(jié)構(gòu)．構(gòu)成運動員競技能力的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和運動智能，在不同項目競技能力結(jié)構(gòu)中的作用又都是不同的，因此必須全面、深入地認(rèn)識和了解自己所從事的運動項目競技能力結(jié)構(gòu)的特點，才能做到準(zhǔn)確地選擇與事項競技需要相符合的訓(xùn)練內(nèi)容、手段及制訂相對應(yīng)的運動負(fù)荷方案，從而有效地組織運動訓(xùn)練活動．③現(xiàn)代訓(xùn)練的專項化發(fā)展趨向．現(xiàn)代運動競賽中的競爭性和對抗性日益激烈，促使人們把提高專項比賽能力的任務(wù)和為提高這一能力的專項訓(xùn)練放在首要的位置，運動訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段及負(fù)荷都表現(xiàn)出鮮明的專項化趨向．
2．試說明在訓(xùn)練中如何貫徹競技需要原則。
(1)要圍繞運動訓(xùn)練的基本目標(biāo)，全面安排好訓(xùn)練和比賽．訓(xùn)練目標(biāo)全面而集中地體現(xiàn)著專項競技的需要，是組織好訓(xùn)練活動的重要依據(jù)．因此，在制訂訓(xùn)練計劃時，應(yīng)對運動員的現(xiàn)實狀態(tài)做出科學(xué)的診斷，對運動員的訓(xùn)練條件做出全面的分析，對運動員的發(fā)育潛力和訓(xùn)練潛力做出客觀的評價，進(jìn)而確定經(jīng)過艱苦的努力有較大的概率可實現(xiàn)的訓(xùn)練目標(biāo)。 (2)正確分析專項競技能力的結(jié)構(gòu)特點．每個運動項目由于其專項的特異性．決定了其競技能力構(gòu)成因素的差異性．因此，對所從事的運動項目的特點做出正確的分析，是選擇適宜訓(xùn)練內(nèi)容和手段的不可缺少的重要前提。舉重選手必須有巨大的力量．射擊選手應(yīng)保持穩(wěn)定的情緒．乒乓球選手需要快捷的反應(yīng)與機動靈活的戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)能力．棒球選手則需要與同伴默契配合的合作精神．(3)按照競技的需要確定負(fù)荷內(nèi)容和手段．依據(jù)競技需要原則的要求．負(fù)荷內(nèi)容和手段的選擇是由不同專項競技能力的主要因素與運動員自身的具體情況決定的．如對舉重選手要將主要精力用于發(fā)展力量素質(zhì)．對羽毛球選手要用大部分時間進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練，對手球隊員則在許多課次中都要安排雙人、多人乃至全隊的配合訓(xùn)練。(4)注意負(fù)荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)。運動員競技能力的構(gòu)成具有明顯的規(guī)律性．從總體上講，負(fù)荷的內(nèi)容是由發(fā)展體能的練習(xí)、發(fā)展技能和戰(zhàn)術(shù)能力的練習(xí)、發(fā)展心理能力和智能的練習(xí)組合構(gòu)成的．確定不同負(fù)荷內(nèi)容的比例時．要考慮運動員的年齡．水平．運動訓(xùn)練過程中的不同階段，以及不同的運動項目等因素．同時，對于同一項目的不同運動員，還要求根據(jù)運動員自身競枝能力的特點和對手的特點，安排好心理訓(xùn)練的內(nèi)容和手段．
3.試述有效控制原則的含義及其科學(xué)基礎(chǔ) ?
(1)有效控制原則是指要求對運動訓(xùn)練活動實施有效控制的訓(xùn)練原則．訓(xùn)練中應(yīng)準(zhǔn)確把握和控制運動訓(xùn)練活動的各個方面或運動訓(xùn)練過程的各個階段、訓(xùn)練的內(nèi)容、量度及實施，并對它們進(jìn)行及時的、必要的調(diào)節(jié)，以健得運動訓(xùn)練活動(或過程)能夠狡照預(yù)先設(shè)計的方式運行。保證訓(xùn)練目際實現(xiàn)．(2)實施有效控制原則的科學(xué)基礎(chǔ)為：①運動訓(xùn)練過程的多變性要求對其實施有效的控制。運動訓(xùn)練是社會化的活動，它受著多方面的影響，由多種因素構(gòu)成．而來自各個方面的多種因素又都是處于不停的運動變化之中的．②現(xiàn)代控制論是實施有效訓(xùn)練控制的理論基礎(chǔ)．“控制”是指對系統(tǒng)的有目的、有方向的調(diào)節(jié)、指揮和掌握。隨著現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展．人們越來越深刻地認(rèn)識到．要想取得工作的成功．必須對行為的對象及其變化施以有效的控制。以保證其朝著預(yù)定的方向運行，實現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)。③訓(xùn)練信息是實施有效訓(xùn)練控制的必備條件。信息是客觀事物狀態(tài)和特征的反映．運動訓(xùn)練信息反映著運動訓(xùn)練系統(tǒng)自身的各種狀態(tài)和特征.
4.試說明如何在訓(xùn)練中貫徹有效控制原則。
(1)制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃。制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃是對運動訓(xùn)練過程實施有效控制的重要前提。(2)高度重視訓(xùn)練信息的采集和運用．為了在不斷的動態(tài)變化中實施對運動訓(xùn)練過程的有效控制．就應(yīng)高度重視訓(xùn)練信息的采集和運用．(3)及時對訓(xùn)練計劃進(jìn)行必要的修正和調(diào)整．盡管人們在制訂訓(xùn)練計劃時努力使計劃具有更高的科學(xué)性和預(yù)見性，但同時，訓(xùn)絳計劃又永遠(yuǎn)只是對未來訓(xùn)練實踐的理論設(shè)計．它永遠(yuǎn)也不可能完完全全地與訓(xùn)練實踐的要求相吻合．由于人類機體的復(fù)雜變化及主客現(xiàn)多種因素的影響．預(yù)先制訂的訓(xùn)練計劃與運動員的狀態(tài)不符的情況是的有發(fā)生的，這時，則需要對原先制訂的計劃進(jìn)行必要的調(diào)整和修正.
5．試述周期安排原則的含義及其科學(xué)基礎(chǔ)．
(1)周期安排原則是指周期性地組織運動訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則．依運動員機體的生物節(jié)奏變化規(guī)律，競技狀態(tài)形成與發(fā)展的周期性規(guī)律．以及運動競賽安排的周期性特點，按一定的動態(tài)節(jié)奏．循環(huán)往復(fù)，逐步提高地安排訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷。 {2)周期安排原則的科學(xué)基礎(chǔ)為， ①物質(zhì)運動周期性的普遍規(guī)律。 事物的運動和發(fā)展都是周而復(fù)始呈周期性的．這種周期性的運動不停地發(fā)展，每個往復(fù)、每個循環(huán)，都不會完全相同。每一個新的運動周期，都應(yīng)是上一個運動周期簡單的重復(fù)．而應(yīng)在原有的基礎(chǔ)上螺旋式地提高到新的水平．運動訓(xùn)練的周期性特點就是由物質(zhì)運動這一普遍規(guī)律所決定的。②人體競技能力變化的周期性特征。人體競技能力的提高明顯地表現(xiàn)出周期性的特點．在負(fù)荷下，機體能量消耗產(chǎn)生疲勞，繼而解除負(fù)荷，連淅得到恢復(fù)，通過機體的超量補償機制，使得運動員的能力得到提高．在這一基礎(chǔ)上又給予下負(fù)荷．即開始了一個新的負(fù)荷周期。③適宜比賽條件出現(xiàn)的周期性特征．訓(xùn)練的終極目的是提高運動成績，面運動成績只有在比賽中表現(xiàn)出來才能得到承認(rèn)，也只有在適宜的比賽條件下，包括場地、器材、對手、裁判、氣候等條件．才能使運動員將已獲得的競技能力充分地發(fā)揮出來.
