專業(yè)學(xué)位研究生入學(xué)統(tǒng)一考試體育綜合考試科目命題指導(dǎo)意見(jiàn)
第一篇運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)
第一章 競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
一 競(jìng)技體育概述
(一)競(jìng)技體育釋義
(二)競(jìng)技體育的形成動(dòng)因
。ㄈ└(jìng)技體育的基本構(gòu)成要素
(四)競(jìng)技體育的特點(diǎn)與社會(huì)價(jià)值
二 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練概述
(一) 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練釋義
。ǘ┈F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)
三 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)概述
。ㄒ唬 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)釋義
(二) 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的理論體系
。ㄈ 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的主要任務(wù)
。ㄋ模 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的主要內(nèi)容
第二章 運(yùn)動(dòng)成績(jī)與競(jìng)技能力
一 運(yùn)動(dòng)成績(jī)及其決定因素
。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)成績(jī)釋義
。ǘ┻\(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定因素
二 運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力及其構(gòu)成
(一)競(jìng)技能力釋義
。ǘ└(jìng)技能力的構(gòu)成
(三)競(jìng)技能力與運(yùn)動(dòng)能力的異同
。ㄋ模└(jìng)技能力與訓(xùn)練水平的異同
三 運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標(biāo)建立
。ㄒ唬顟B(tài)診斷與目標(biāo)建立的重要意義
。ǘ┢鹗紶顟B(tài)與目標(biāo)狀態(tài)的完整體系
第三章 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則
一 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則概述
。ㄒ唬┯(xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則的概念
(二)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則
二 競(jìng)技需要原則
。ㄒ唬└(jìng)技需要原則的概念
。ǘ└(jìng)技需要原則的理論依據(jù)
(三)競(jìng)技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)
三 有效控制原則
(一)有效控制原則的概念
。ǘ┯行Э刂圃瓌t的理論依據(jù)
(三)有效控制原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)
四 周期安排原則
。ㄒ唬┲芷诎才旁瓌t的概念
(二)周期安排原則的理論依據(jù)
。ㄈ┲芷诎才旁瓌t的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)
五 適宜負(fù)荷原則
。ㄒ唬┻m宜負(fù)荷原則的概念
。ǘ┻m宜負(fù)荷原則的理論依據(jù)
(三)適宜負(fù)荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)
。ㄋ模┛茖W(xué)地處理負(fù)荷量與負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系
(五)科學(xué)地根據(jù)項(xiàng)目的性質(zhì)安排負(fù)荷
六 區(qū)別對(duì)待原則
。ㄒ唬﹨^(qū)別對(duì)待原則的含義
。ǘ﹨^(qū)別對(duì)待原則的理論依據(jù)
。ㄈ﹨^(qū)別對(duì)待原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)
七 適時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則
。ㄒ唬┻m時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則釋義
(二)適時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)
。ㄈ┴瀼剡m時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)
第四章 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段
一 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段概述
(一)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法概述
。ǘ┻\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法體系
。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段概述
。ㄋ模┻\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段體系
二 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的具體操作方法
(一)重復(fù)訓(xùn)練法
。ǘ╅g歇訓(xùn)練法
。ㄈ┏掷m(xù)訓(xùn)練法
(四)變換訓(xùn)練法
。ㄎ澹┭h(huán)訓(xùn)練法
。┍荣愑(xùn)練法
三 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練常用手段
(一)周期性單一練習(xí)手段
。ǘ┗旌闲远嘣毩(xí)手段
(三)固定組合練習(xí)手段
。ㄋ模┳儺惤M合練習(xí)手段
第五章 運(yùn)動(dòng)員體能及其訓(xùn)練
一 運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練概述
。ㄒ唬w能訓(xùn)練釋義
。ǘ┻\(yùn)動(dòng)員體能的構(gòu)成
(三)體能訓(xùn)練的基本要求
二 力量素質(zhì)及其訓(xùn)練
。ㄒ唬┝α克刭|(zhì)釋義
。ǘ┐罅α康挠(xùn)練
。ㄈ┛焖倭α康挠(xùn)練
。ㄋ模┍l(fā)力的訓(xùn)練
。ㄎ澹┫鄬(duì)力量的訓(xùn)練
。┝α磕土Φ挠(xùn)練
三 速度素質(zhì)及其訓(xùn)練
。ㄒ唬┧俣人刭|(zhì)釋義
。ǘ┓磻(yīng)速度的評(píng)定與訓(xùn)練
(三)動(dòng)作速度的評(píng)定與訓(xùn)練
。ㄋ模┪灰扑俣鹊脑u(píng)定與訓(xùn)練
四 耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練
(一)耐力素質(zhì)釋義
。ǘ┯醒跄土Φ脑u(píng)定與訓(xùn)練
。ㄈ┨墙徒鉄o(wú)氧代謝供能的無(wú)氧耐力的評(píng)定與訓(xùn)練
。ㄋ模┠土τ(xùn)練的方法與手段
第六章 運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力及其訓(xùn)練
一 運(yùn)動(dòng)技術(shù)與運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力概述
(一) 運(yùn)動(dòng)技術(shù)釋義
。ǘ(dòng)作要素與技術(shù)結(jié)構(gòu)
二 技術(shù)訓(xùn)練常用的方法
。ㄒ唬≈庇^法與語(yǔ)言法
。ǘ⊥暾ㄅc分解法
(三) 想象法與表象法
。ㄋ模p難法與加難法
三 技術(shù)訓(xùn)練的基本要求
。ㄒ唬√幚砗没炯夹g(shù)與高難度技術(shù)的關(guān)系
。ǘ√幚砗锰亻L(zhǎng)與全面技術(shù)的關(guān)系
(三) 處理好規(guī)范化與個(gè)體差異的關(guān)系
(四) 處理好循序漸進(jìn)與難點(diǎn)先行的關(guān)系
。ㄎ澹∽ズ眉夹g(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)
第七章 運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練
一 競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)與運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)能力
。ㄒ唬「(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的定義
。ǘ「(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的構(gòu)成
。ㄈ∵\(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)能力
二 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法
(一) 分解和完整戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法
。ǘ〕绦蛴(xùn)練法
。ㄈ∧M訓(xùn)練法
。ㄋ模(shí)戰(zhàn)法
三 戰(zhàn)術(shù)方案的制訂
。ㄒ唬(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容
(二) 制訂戰(zhàn)術(shù)方案的注意事項(xiàng)
第八章 運(yùn)動(dòng)員心理能力與運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練
一 運(yùn)動(dòng)員心理能力概述
。ㄒ唬∵\(yùn)動(dòng)員心理能力釋義
(二) 運(yùn)動(dòng)員心理能力的重要作用
。ㄈ∵\(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練的類型
二 運(yùn)動(dòng)員心理能力訓(xùn)練的常用方法
(一) 意念訓(xùn)練法
。ǘ≌T導(dǎo)訓(xùn)練法
。ㄈ∧M訓(xùn)練法
三 幾種心理現(xiàn)象及其克服方法
。ㄒ唬⌒睦砭o張的幾種常用克服方法
。ǘ∈褂帽硐蠓潘煞ê妥晕野凳痉潘煞ǖ年P(guān)鍵
。ㄈ⌒睦砟懬拥目朔椒
(四) 情緒消極的克服方法
。ㄎ澹∏榫w激動(dòng)的克服方法
四 運(yùn)動(dòng)智能概述
(一) 運(yùn)動(dòng)智能釋義及構(gòu)成
(二) 運(yùn)動(dòng)員智能訓(xùn)練的重要作用
。ㄈ∵\(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的基本方法
第九章 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃
一 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃概述
。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃釋義
(二)制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的意義
。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃分類
二 多年訓(xùn)練計(jì)劃
(一)全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃釋義
。ǘ┲贫ǘ嗄暧(xùn)練計(jì)劃的必要性
。ㄈ┤绦远嗄暧(xùn)練計(jì)劃的劃分與不同階段的主要任務(wù)和負(fù)荷特點(diǎn)
。ㄋ模┤绦远嗄暧(xùn)練計(jì)劃的年齡特征
(五)全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃的負(fù)荷特征
。┗A(chǔ)訓(xùn)練階段的多年訓(xùn)練計(jì)劃
(七)專項(xiàng)提高階段、佳競(jìng)技階段的多年訓(xùn)練計(jì)劃
。ò耍└(jìng)技保持階段的多年訓(xùn)練計(jì)劃
三 年度訓(xùn)練計(jì)劃
(一)年度訓(xùn)練中的周期安排
(二)大周期訓(xùn)練計(jì)劃的基本構(gòu)成模式
四 周訓(xùn)練計(jì)劃
。ㄒ唬┗居(xùn)練周的計(jì)劃和組織
(二)賽前訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織
。ㄈ┍荣愔艿挠(jì)劃與組織
。ㄋ模┗謴(fù)周的計(jì)劃與組織
五 課計(jì)劃與組織
。ㄒ唬∮(xùn)練課的種類
。ǘ〔煌愋陀(xùn)練課的特點(diǎn)
。ㄈ〔煌蝿(wù)訓(xùn)練課的要求
。ㄋ模∮(xùn)練課的結(jié)構(gòu)
。ㄎ澹∮(xùn)練課的負(fù)荷量度