羨慕死了西班牙人,生活在一個(gè)以享受生活為人生要義的國度。據(jù)說去西班牙旅行之前,不可不學(xué)的一個(gè)單詞是SIESTA——午睡。舉世聞名的西班牙午睡!在夏天,西班牙政府會(huì)規(guī)定全國統(tǒng)一的午睡時(shí)間。想想看,全國人民集體午休,多么壯觀,多么令人艷羨。
中國人其實(shí)也是有午睡傳統(tǒng)的。小的時(shí)候,夏日的午后,躺在床上,伴著靜謐中顯得格外刺耳的知了叫聲沉沉睡去。起床后還有冰鎮(zhèn)西瓜等著,現(xiàn)在看來真是神仙般的日子。遺憾的是,我們已經(jīng)漸漸丟棄了這種生活方式。不是不喜歡,實(shí)在是太忙了。連小朋友都如同趕場(chǎng)般在名目繁多的培訓(xùn)班間穿梭,成年人又哪有懈怠的道理呢。工作、賺錢、買房、買車、娶妻、生子,還要出人頭地,哪一樣不是勞心勞力。一寸光陰一寸金啊。人生短暫,夜間的睡眠尚且要壓縮,又如何能夠在午睡中蹉跎呢。于是乎,我們的中午時(shí)光,就只能由一下午的頭昏腦漲來見證了。
其實(shí)缺乏午睡的絕不僅僅是中國人。比如說紐約人。為此一家名為“MetroNaps”的午睡公司開在紐約帝國大廈的24層,專為顧客提供紐約版的西班牙午睡服務(wù):20分鐘小睡。我們從養(yǎng)生專家那里知道,午睡時(shí)間太長不是什么好事,所以這20分鐘足夠養(yǎng)精蓄銳了。
我們這輩子可能也沒有機(jī)會(huì)去西班牙,“MetroNaps”午睡公司也許永遠(yuǎn)也沒有中國分公司。其實(shí)在哪里午睡并不重要,關(guān)鍵是我們是否愿意重視自己內(nèi)心的需要。至少可以偶爾扮演時(shí)間的富翁,奢侈一下,肆無忌憚地睡一個(gè)長長的午覺,讓平日超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的身心完全放松。醒來后,喝杯咖啡(綠茶也行),神清氣爽,讓我們狂歡去。享受生活,關(guān)愛自己,只要你愿意,處處都是西班牙。