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新疆巴音郭楞2025年中小學(xué)暑假放假時間

時間:2025-07-04 16:59:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]

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1.中小學(xué)暑假放假時間


  2025年7月7日起至8月25日止。

2.合理安排假期生活


  1.引導(dǎo)孩子制定每日計劃表,合理分配學(xué)習(xí)、休息與娛樂時間,避免假期作業(yè)前松后緊突擊完成,同時保持規(guī)律作息,確保假期勞逸結(jié)合、張弛有度。

  2.根據(jù)國家“雙減”政策規(guī)定,校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得組織開展學(xué)科類培訓(xùn)。請廣大家長朋友堅決抵制如以“一對一”“住家教師”“眾籌私教”、游學(xué)研學(xué)、思維素養(yǎng)、國學(xué)素養(yǎng)等名義違規(guī)開展的各種隱形變異學(xué)科類培訓(xùn),切實減輕孩子負(fù)擔(dān)。

  3.倡導(dǎo)親子共讀,與孩子一同挑選經(jīng)典書目,在閱讀中分享感悟,感受文字魅力,讓閱讀成為假期的精神養(yǎng)分。

  4.確保孩子充足睡眠時間,小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時,初中生應(yīng)達(dá)到9小時,高中生應(yīng)達(dá)到8小時。同時督促孩子養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣,預(yù)防近視,呵護(hù)視力健康。

  5.引導(dǎo)孩子保持規(guī)律生活節(jié)奏,每日進(jìn)行適度體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì);鼓勵參與家務(wù)勞動,從整理房間、烹飪簡單餐食等小事做起,培養(yǎng)家庭責(zé)任感與獨立生活能力。