【#校園生活# #河南周口2025中小學幼兒園暑假時間及開學時間#】河南周口2025中小學幼兒園暑假時間及開學時間已出爐，©無憂考網為您整理的《河南周口2025中小學幼兒園暑假時間及開學時間》，供大家查閱！

1.暑假時間及開學時間

　　義務教育階段學校放假時間為7月1日至8月31日，特殊教育學校、幼兒園參照執(zhí)行；普通高中放假時間為7月12日至8月31日。

　　中小學校于9月1日報到上課。

2.夏季安全指南

　　一、雷雨天做好保護

　　夏季雷雨天氣多，一定要注意以下幾點：

　　1.關閉門窗，防止雨水撲入屋內，一旦進水立即關閉電源、煤氣等設備。

　　2.大雨天不要走地下通道或高架橋下面的通道。

　　3.在山地如發(fā)現水流湍急、混濁及夾雜泥沙時，可能是山洪暴發(fā)的前兆，應離開溪澗或河道。

　　4.如住所可能出現嚴重水淹，應撤離居所，到安全地方暫避。

　　5.不要在流水中行走，15厘米深度的流水就能使人跌倒。

　　6.應及時了解掌握氣象信息，在雷雨等惡劣天氣情況下盡量留在家中或其他安全場所。

　　7.若遇洪災，先到屋頂暫避，并用繩子或被單等物品將身體與樹木等安全固定物相連。等到達相對安全之地，應立刻發(fā)出求救信號，爭取及時被營救。

　　8.若遇到雷雨天氣，請拔掉插頭，關上電源，不到易觸電的場所活動；不到大樹下等易遭雷擊的危險處躲雨，避免雷擊。

　　9.雨后山區(qū)易發(fā)生崩塌、滑坡等地質災害，請盡量避免或減少到山區(qū)出行。

　　二、嚴防溺水事故

　　夏季是青少年兒童溺水事故的高發(fā)期，這些防溺水知識請一定記住。

　　做到“六不”：

　　不私自下水游泳；

　　不擅自與他人結伴游泳；

　　不在無家長或教師帶領的情況下游泳；

　　不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；

　　不到不熟悉的水域游泳；

　　不熟悉水性不擅自下水施救。

　　三、注意防曬

　　夏季，灼熱的太陽照在身上火辣辣的，隊員們戶外玩耍時要做好防曬！

　　物理防護是首選

　　戴上寬邊遮陽帽，太陽鏡，或撐把遮陽傘，外出時穿防曬衣，這些物理防曬方式是防曬的首選。如果外出游泳，可以穿長袖的游泳衣。外出時間好選擇在早晨10點以前或者下午4點以后，盡量選擇陰涼的地方。

　　涂抹防曬霜

　　涂抹防曬霜也很重要。建議兒童涂抹防曬霜的SPF指數不要超過15，在戶外活動前15分鐘涂抹，一般每隔2～3小時重復涂抹。

　　夏季戶外活動循序漸進

　　夏季戶外活動應該循序漸進。夏日上午10點到下午4點是紫外線強的時候，這一時間段不要在戶外活動。每天1～3次日光浴，每次10分鐘左右，即可滿足1天維生素D需要量。