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1.中小學(xué)暑假放假時(shí)間
長沙
中小學(xué)暑假從2025年7月6日開始，2025年9月1日上課。
衡陽
義務(wù)教育階段學(xué)校、特殊教育學(xué)校、幼兒園于7月6日開始放暑假，普通高中可根據(jù)教學(xué)實(shí)際推遲一周放暑假。
秋季學(xué)期，全市中小學(xué)校、特殊教育學(xué)校、幼兒園于8月30日-31日組織學(xué)生報(bào)到，9月1日正式上課。
株洲
義務(wù)教育階段學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校暑假于2025年7月4日開始，8月30日結(jié)束；普通高中學(xué)校暑假于7月11日開始，8月30日結(jié)束。
2025年秋季學(xué)期，學(xué)生于8月31日?qǐng)?bào)到，9月1日正式上課。特殊教育學(xué)校、幼兒園參照義務(wù)教育階段學(xué)校時(shí)間執(zhí)行。
湘潭
義務(wù)教育階段學(xué)校、中職學(xué)校于7月6日前結(jié)束期末考試工作，師生離校。普通高中于7月6日前結(jié)束期末考試工作，7月13日前師生離校。
2025年秋季學(xué)期定于8月28日教師到校，8月31日學(xué)生報(bào)到、入學(xué)教育，9月1日中小學(xué)生正式上課。
邵陽
義務(wù)教育階段學(xué)校、幼兒園及特殊教育學(xué)校定于2025年7月5日放暑假，高中階段學(xué)�？筛鶕�(jù)教學(xué)需要推遲放假時(shí)間，但不得晚于7月12日。
2025年秋季學(xué)期定于8月31日?qǐng)?bào)到，9月1日正式開學(xué)開講，高中階段學(xué)�？商崆爸�8月25日開學(xué)。
岳陽
義務(wù)教育階段學(xué)校定于2025年7月4日開始放暑假，各普通高中學(xué)�？筛鶕�(jù)教學(xué)進(jìn)度推遲一周放暑假。
各學(xué)校下學(xué)期于2025年8月30日-31日組織學(xué)生報(bào)到，9月1日正式開學(xué)開課。中等職業(yè)學(xué)校、特殊教育學(xué)校、幼兒園放假和開學(xué)時(shí)間參照?qǐng)?zhí)行。
常德
義務(wù)教育階段學(xué)校于7月6日放暑假，普通高中學(xué)校于7月13日放暑假。
秋季學(xué)期，學(xué)生于8月31日?qǐng)?bào)到，9月1日正式上課。中等職業(yè)學(xué)校、特殊教育學(xué)校、幼兒園參照?qǐng)?zhí)行。
益陽
幼兒園、小學(xué)、初中、中職學(xué)校、特殊教育學(xué)校原則上于7月5日放假，普通高中于7月12日放假。
秋季學(xué)期定于9月1日學(xué)生報(bào)到，9月2日正式開課。
郴州
中小學(xué)校放暑假時(shí)間為：義務(wù)教育階段學(xué)校7月5日、普通高中學(xué)校7月12日。
2025年秋季學(xué)期開學(xué)時(shí)間為：8月30日?qǐng)?bào)到，8月31日開展入學(xué)教育，9月1日正式上課；教師提前三天到校。中等職業(yè)學(xué)校、幼兒園參照?qǐng)?zhí)行。
永州
中小學(xué)校放暑假時(shí)間為：7月5日（含中職學(xué)校、特殊教育學(xué)校、幼兒園，普通高中學(xué)校因高考、學(xué)考、中考影響教學(xué)進(jìn)度的，可根據(jù)教學(xué)實(shí)際延遲一周放假）。
2025年秋季學(xué)期開學(xué)時(shí)間為：8月31日?qǐng)?bào)到，9月1日正式開學(xué)。
懷化
義務(wù)教育階段學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校、特殊教育學(xué)校和幼兒園放假時(shí)間為7月5日至8月30日；全市普通高中學(xué)校放假時(shí)間為7月12日至8月30日。
中小學(xué)幼兒園于8月31日開學(xué)報(bào)到，9月1日正式上課。
婁底
義務(wù)教育階段學(xué)校、中職學(xué)校、特殊教育學(xué)校于2025年7月5日起放暑假，普通高中學(xué)校于7月12日起放暑假。幼兒園放假時(shí)間參照義務(wù)教育階段學(xué)校結(jié)合各地實(shí)際執(zhí)行。
2025年秋季學(xué)期，全市中小學(xué)校、中職學(xué)校、特殊教育學(xué)校和幼兒園于8月31日?qǐng)?bào)到，9月1日起正式開學(xué)開講。
湘西州
全州中小學(xué)校2025年7月4日放暑假，普通高中可推遲至7月11日放假。
秋季開學(xué)學(xué)生報(bào)到時(shí)間為8月31日，9月1日正式上課。
張家界
放假時(shí)間
義務(wù)教育階段學(xué)校、幼兒園、特殊教育學(xué)校和中等職業(yè)學(xué)校定于2025年7月5日放暑假。
普通高中學(xué)校定于2025年7月12日放暑假。
秋季開學(xué)時(shí)間
2025年秋季學(xué)期全市中小學(xué)校（幼兒園）統(tǒng)一定于8月31日學(xué)生報(bào)到，9月1日正式開學(xué)上課。
2.暑期安全提示
一、中暑了，怎么辦？
按病情的程度和表現(xiàn)特點(diǎn)，中暑一般可分為三類。
一是先兆中暑：表現(xiàn)為口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、四肢無力等癥狀。出汗但不多，體溫可略有升高，發(fā)熱可能在37.5℃左右。這個(gè)時(shí)候要及時(shí)離開高熱環(huán)境，經(jīng)短時(shí)間休息后癥狀即可消失。
二是輕癥中暑：既有先兆中暑癥狀，同時(shí)又表現(xiàn)為面色發(fā)紅、皮膚灼熱等現(xiàn)象，并伴有惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降等癥狀。發(fā)熱往往達(dá)38.5℃。這個(gè)時(shí)候，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時(shí)應(yīng)立即平臥，及時(shí)上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。
三是重度中暑：大多數(shù)情況是在高溫環(huán)境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、煩躁或精神錯(cuò)亂、肢體抽搐等，皮膚灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。這個(gè)時(shí)候，請(qǐng)迅速撤離高溫環(huán)境，并及時(shí)前往醫(yī)院救治。
二、溺水了，怎么辦？
如何施救？
在加強(qiáng)預(yù)防的同時(shí)，家長及監(jiān)護(hù)人也要掌握相關(guān)的急救知識(shí)和技能。意外發(fā)生后，救人刻不容緩，以下6點(diǎn)要知道！
兒童溺水后的正確施救方法：
1、迅速救上岸
好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物
讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。
3、倒出呼吸道內(nèi)積水
救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。
4、人工呼吸
對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓。
5、吸氧
現(xiàn)場有醫(yī)療條件，可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的，用手按壓或針刺溺水者的人中等穴位。
6、脫下外套
如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。
三、打雷了，怎么辦？
雷電會(huì)造成哪些傷害？
雷電對(duì)人體的傷害，有電流的直接作用和超壓或動(dòng)力作用，以及高溫作用。當(dāng)人遭受雷電擊的一瞬間，電流迅速通過人體，重者可導(dǎo)致心跳、呼吸停止，腦組織缺氧而死亡。另外，雷擊時(shí)產(chǎn)生的火花，也會(huì)造成不同程度的皮膚燒灼傷。
雷雨天在室內(nèi)做好哪些預(yù)防措施？
1、關(guān)好門窗，防止球形雷躥入室內(nèi)造成危害。
2、不要看電視、上網(wǎng)，應(yīng)拔掉電話線、電視天線以及音響、空調(diào)機(jī)等一切可能將雷擊引入室內(nèi)的電源插頭。
3、打雷時(shí)，不要靠在墻壁邊、門窗邊、陽臺(tái)，坐在房間正中央為安全，但不要停留在電燈正下方，以免在打雷時(shí)產(chǎn)生感應(yīng)電而發(fā)生意外。
4、不要靠近室內(nèi)金屬設(shè)備，如暖氣管道、自來水管、鋼柱等，以防雷電電流經(jīng)它們躥入人體。因?yàn)楸芾揍樦荒鼙Ｗo(hù)建筑物，對(duì)從電線、電話線、金屬管線等侵入的雷電無能為力。
5、不要穿濕的衣服和拖鞋。
6、盡量不要接聽和撥打手機(jī)，固定電話也應(yīng)避免在雷擊時(shí)使用。如果是在有避雷針的建筑物內(nèi)，有電磁屏蔽，可以在室內(nèi)使用無繩電話或手機(jī)。
7、雷雨天氣時(shí)不要使用太陽能熱水器或者其他淋浴設(shè)備洗澡。因?yàn)槔纂娪锌赡軙?huì)沿著水流襲來。及時(shí)關(guān)掉煤氣，并時(shí)刻注意煤氣是否泄漏。
四、面對(duì)蚊蟲和病毒，怎么辦？
夏季是一些傳染病的高發(fā)階段，由于蚊蟲過多也增加了傳染渠道。從手足口、諾如到寨卡……這些都會(huì)影響孩子們的健康。不過，每種傳染病都有它的特點(diǎn)和傳播途徑，掌握好方法也可以有效預(yù)防！
1、蚊子可傳播哪些傳染��？
蚊子可傳播瘧疾、乙腦、黃熱病、登革熱、基孔肯雅熱、寨卡病毒病等多種疾病，其中寨卡病毒病主要是由埃及伊蚊和白紋伊蚊傳播。
2、如何使用驅(qū)蚊劑？
將驅(qū)蚊劑噴、涂抹在頭部、四肢等*露皮膚處，特別是耳后、頸部等部位，要避免藥物進(jìn)入眼睛和嘴里。一般室外環(huán)境間隔2-4個(gè)小時(shí)涂抹驅(qū)蚊劑。
3、蚊蟲叮咬后如何處理？
一般蚊蟲叮咬的處理主要是止癢，可外涂清涼油、風(fēng)油精等止癢、抗炎。如果發(fā)生局部腫脹、感染，及發(fā)熱、皮疹等癥狀，須及時(shí)去醫(yī)院就診。
4、外出旅行如何避免蚊蟲叮咬？
外出旅行特別是有寨卡病毒病、登革熱、基孔肯雅熱和黃熱病流行的地區(qū)旅行，應(yīng)避免蚊蟲叮咬而感染。要穿淺顏色的長袖衣裳和長褲，*露皮膚涂抹驅(qū)蚊劑，特別是耳后、頸部等部位；有條件可穿戴應(yīng)用菊酯類殺蟲劑處理過（如浸泡）的長袖衣裳、長褲和襪子，可更有效保護(hù)。
