【#校園生活# #2025年廣東江門中小學(xué)寒假放假時(shí)間敲定！#】2025年廣東江門中小學(xué)寒假放假時(shí)間已公布，®無憂考網(wǎng)為您整理的《2025年廣東江門中小學(xué)寒假放假時(shí)間敲定！》，供師生，家長(zhǎng)們查閱！

1.中小學(xué)寒假放假時(shí)間 篇一

　　小學(xué)、初中：2025年1月12日；

　　普通高中：2025年1月19日；

　　開學(xué)時(shí)間：

　　2025年2月13日；

2.冬季防寒防凍安全知識(shí) 篇二

　　1、經(jīng)常喝白開水

　　人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證身體的需要，起到利尿排毒、消除廢物之功效，還可以增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力，起到預(yù)防傷風(fēng)、感冒之目的。

　　2、增加運(yùn)動(dòng)

　　冬季由于氣候寒冷，人們多不愿出外運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，越是寒冷，越應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是驅(qū)除寒冷的辦法，還可增強(qiáng)抗病能力，減少疾病的發(fā)生。

　　3、搓揉防凍瘡

　　天氣冷的時(shí)候，很多人的手、腳、臉部等地方會(huì)出現(xiàn)凍瘡。治療凍瘡的簡(jiǎn)便方法，第一種是熱熨法，用電吹風(fēng)距皮膚20厘米左右對(duì)準(zhǔn)患處，用熱風(fēng)徐徐吹上5分鐘，以加快皮膚血液循環(huán)。第二種是是按摩法，就是搓熱雙手后對(duì)患處進(jìn)行按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)治療凍瘡有不錯(cuò)的效果。

　　4、開窗通風(fēng)

　　冬天室內(nèi)一般都會(huì)門窗緊閉，導(dǎo)致空氣不流通，人們總是在這個(gè)空間里呼吸會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生大量的二氧化碳，缺少氧氣，人體會(huì)出現(xiàn)頭暈，胸悶的問題，所以要多通風(fēng)。開空調(diào)的屋子里，也可以暫停一下空調(diào)，開窗戶通通氣，換換室內(nèi)的空氣。

　　5、室內(nèi)溫度不宜過高

　　我們居住環(huán)境不宜過高，室內(nèi)外溫差太大的話，出門時(shí)小血管容易突然收縮，讓我們一下子適應(yīng)不了外面的寒冷，覺得更冷。

　　6、適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，可戴上手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒。耳、鼻、手不宜長(zhǎng)時(shí)間暴露在外。

　　手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦？

　　在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的處理方法是：

　　1、回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。

　　2、如果在室外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。

　　3、的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。

　　二、注意防滑

　　1、雨雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。

　　2、各種樓梯和門口遇到雨水或積雪易結(jié)冰，因此，應(yīng)注意及時(shí)清掃樓梯口、門口的雨水或積雪，不讓出口結(jié)冰。

　　3、禁止打雪仗，防止將積雪帶入，增加發(fā)生滑倒的.機(jī)率，同時(shí)增加衛(wèi)生清掃的難度。

　　4、如若下雪，應(yīng)及時(shí)掃雪，防止路面凍冰。在入口處鋪上墊子，把防滑措施落到實(shí)處。

　　5、不在校園內(nèi)追跑打鬧。

　　6、如果路上真的不小心摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因?yàn)檫@種摔倒姿勢(shì)最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動(dòng)，以免加重傷情。在校內(nèi)可請(qǐng)求他人幫助，盡快送到醫(yī)院治療。

　　7、做到“四不”承諾。即不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下到江河湖塘游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。

　　三、防止交通事故

　　1、出門時(shí)間應(yīng)比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間。

　　2、注意騎自行車、電動(dòng)車安全。在雨雪、霧天，騎車時(shí)，一定更加小心，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面的摩擦，不易滑到；走自行車道；精力集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應(yīng)對(duì)突發(fā)情況；盡量穿顏色鮮艷的外套，引起司機(jī)的注意；過路口時(shí)下車，推車過馬路；選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒。能夠乘坐公共交通系統(tǒng)回家的盡量坐車回家，避免騎車滑倒。

　　四、做好“五防”教育

　　防滑：請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們讓孩子穿防滑的鞋子，走路時(shí)寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水，降低滑倒的可能性。

　　防摔：建議騎電動(dòng)車和自行車接送孩子的家長(zhǎng)，可選擇步行或者乘坐公共交通工具出行。年紀(jì)大的老人行動(dòng)不便，如遇雨雪天接送孩子，更要注意安全。

　　防砸：如果雨雪較大，樹木、廣告牌等會(huì)存在被壓倒的危險(xiǎn)，家長(zhǎng)要教育孩子上下學(xué)路途應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離樹木、廣告牌等高空建筑，謹(jǐn)防因坍塌被砸傷。

　　防磕碰：由于冰雪的覆蓋，道路上許多“陷阱”會(huì)被遮住，因此，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們教育孩子千萬小心，注意低洼、井蓋、建筑材料上的釘子等。

　　防撞：路面濕滑開車接送孩子的家長(zhǎng)千萬要小心駕駛，一方面要保持盡可能大的車距及時(shí)控制車速，一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準(zhǔn)備。