【#校園生活# #湖南衡陽師范學(xué)院2024-2025新學(xué)年教學(xué)日歷來啦！ 1月12日放寒假#】湖南衡陽師范學(xué)院2024-2025新學(xué)年教學(xué)日歷已公布，2025年1月12日放寒假。©無憂考網(wǎng)為您整理的《湖南衡陽師范學(xué)院2024-2025新學(xué)年教學(xué)日歷來啦！ 1月12日放寒假》，供大家閱讀。
1.湖南衡陽師范學(xué)院2024-2025新學(xué)年教學(xué)日歷 篇一
一、2024年下學(xué)期
�。ㄒ唬╅_學(xué)報到、上課時間
1.教職工
報到時間：2024年8月26日（星期一，農(nóng)歷七月二十三）。
2.老生
報到時間：2024年8月31日（星期六，農(nóng)歷七月二十八）至9月1日（星期日，農(nóng)歷七月二十九）。
上課時間：2024年9月2日（星期一，農(nóng)歷七月三十）。
3.新生
報到時間：2024年9月7日（星期六，農(nóng)歷八月初五）至8日（星期日，農(nóng)歷八月初六）。
上課時間：2024年9月30日（星期一，農(nóng)歷八月二十八）。
（二）放寒假時間
2025年1月12日（星期日，農(nóng)歷臘月十三）。
二、2025年上學(xué)期
�。ㄒ唬╅_學(xué)報到、上課時間
1.教職工
報到時間：2025年2月17日（星期一，農(nóng)歷正月二十）。
2.學(xué)生
報到時間：2025年2月22日（星期六，農(nóng)歷正月二十五）至23日（星期日，農(nóng)歷正月二十六）。
上課時間：2025年2月24日（星期一，農(nóng)歷正月二十七）。
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2025年7月6日（星期日，農(nóng)歷六月十二）。
2.秋冬安全注意事項 篇二
一、防寒
進入秋冬季節(jié)，氣溫逐漸降低，人們需要做好防寒保暖工作。在室內(nèi)要保持適宜的室溫，一般保持在18℃-22℃之間為宜。對于老年人、兒童、孕婦以及身體虛弱的人群，更應(yīng)該注意保暖，避免受寒感冒。同時，要注意雙腳的保暖，因為雙腳離地面近，地面溫度比較低，因此要穿好襪子和鞋子，防止寒氣從腳下侵入。
二、防火
秋冬季節(jié)氣候干燥，容易發(fā)生火災(zāi)。因此，要注意防火安全。家中不要亂丟煙蒂或玩火，不要使用明火取暖，要使用安全的電取暖器。同時，要注意家用電器的安全使用，不要超負荷使用電器，避免發(fā)生火災(zāi)。此外，要定期檢查家中的電線、電器等設(shè)備，及時發(fā)現(xiàn)并排除火災(zāi)隱患。
三、防燥
秋冬季節(jié)氣候干燥，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)皮膚干燥、口干舌燥、喉嚨癢等癥狀。因此，要注意保持室內(nèi)濕度適中，可以使用加濕器或者在室內(nèi)放置水盆來增加濕度。同時，要注意飲食調(diào)理，多吃一些滋陰潤燥的食物，如蜂蜜、梨子、蘿卜等，少吃辛辣食物，避免加重燥邪之氣。
四、防病
秋冬季節(jié)是流感等傳染病的高發(fā)期，因此要注意預(yù)防疾病。除了注意保暖和防火之外，還要注意保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、戴口罩、避免接觸呼吸道感染患者。同時，要注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔食品，避免食物中毒等健康問題。此外，要根據(jù)自己的身體狀況合理安排運動和休息時間，增強身體免疫力。
五、防抑郁
秋冬季節(jié)氣候陰冷沉悶，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)情緒低落、抑郁等癥狀。因此，要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心情愉悅�？梢远鄥⒓右恍⿷敉饣顒踊蛘呗糜蔚葋矸潘缮硇摹Ｍ瑫r，要注意與家人和朋友溝通交流，傾訴自己的心聲和煩惱，避免孤獨感和抑郁情緒的滋生。此外，還可以通過運動、聽音樂、閱讀等方式來緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒。
總之，秋冬養(yǎng)生要做到五防：防寒、防火、防燥、防病和防抑郁。人們應(yīng)該注意保暖、防火安全、飲食調(diào)理和個人衛(wèi)生等方面的問題，以保持身體健康和心情愉悅。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式，增強身體免疫力，度過健康的秋冬季節(jié)。
