1.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇一
無論在工作還是生活中，人與人之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。彼此信任、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)、指責(zé)更容易形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神，更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。全體成員的向心力、凝聚力是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)重要的標(biāo)志。在這次拓展訓(xùn)練后，我們也逐漸成為了一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，伙伴們各司其職，各負(fù)其責(zé)，在挑戰(zhàn)一個(gè)個(gè)項(xiàng)目的過程中找到黃金點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)間不斷磨合，形成一種無聲的默契。
一天的拓展訓(xùn)練轉(zhuǎn)瞬即逝，離開訓(xùn)練基地、重回工作環(huán)境的我們似乎一如既往，但一顆名為“團(tuán)隊(duì)”的種子已經(jīng)深深扎根在了每個(gè)人心底，只要我們帶著團(tuán)隊(duì)的精神，在接下來的工作中就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題。感謝集團(tuán)公司給我們這樣成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，讓我們?cè)诼殘?chǎng)適應(yīng)期，及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，快速轉(zhuǎn)換角色，為我們今后更好的工作、學(xué)習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信在公交這個(gè)大家庭，通過不懈的堅(jiān)持和努力，我們一定會(huì)走的更遠(yuǎn)、飛得更高。
2.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇二
為期一天的拓展培訓(xùn)結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息�；仡櫾谂嘤�(xùn)中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次培訓(xùn)，是身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
令我印象深的是上午的一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，手上緊緊握住繩索等待完成跳躍，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但是初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，通過這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
在培訓(xùn)活動(dòng)中我們遇到了各種困難，但面對(duì)困難我們毫不畏懼。當(dāng)我們做游戲碰壁的時(shí)候，我看見我們隊(duì)伍一起圍成圈討論戰(zhàn)略性方案時(shí)，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。
3.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇三
拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，讓我知道無論身處何種崗位，都要學(xué)會(huì)合作，應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上，更加注重團(tuán)隊(duì)的力量。
在這一天里，我感悟深的應(yīng)該是關(guān)于團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一種飛躍，在團(tuán)隊(duì)的范疇里，我們不能僅僅考慮個(gè)人的利益，而是要以團(tuán)隊(duì)的利益為上，每的相互信任，相互支持，不斷地讓我們走得更遠(yuǎn)，去完成更多挑戰(zhàn)，達(dá)成更多的目標(biāo)。
非常感謝這次團(tuán)建活動(dòng)，讓我有機(jī)會(huì)和同事們一起度過了非常充實(shí)和完整的一天，團(tuán)建活動(dòng)對(duì)我們來說是互相了解，促進(jìn)交流的一種方式，更是對(duì)我們以后工作和生活的一種指引，希望在未來的工作中，大家能夠更加團(tuán)結(jié)合作，在工作中發(fā)揮自己，展現(xiàn)自己。
4.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇四
通過豐富多彩的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，我們深刻體會(huì)到了對(duì)戰(zhàn)與合作、組內(nèi)的努力與協(xié)作、全體隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)的意義，感悟到集團(tuán)組織本次拓展訓(xùn)練的良苦用心。其中，讓我感觸深的是，隨著一個(gè)個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)行，我們小隊(duì)的成員漸漸熟悉，團(tuán)隊(duì)氛圍從一開始的較為生疏變得更加緊密，每個(gè)人都展露所長(zhǎng)，在團(tuán)隊(duì)中綻放出自己的光彩。就像教練播放的歌曲中所唱到的那樣：“一根筷子易折斷，十根筷子折不斷”，潤(rùn)物無聲地為我們述說著團(tuán)隊(duì)的力量。
團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)，良好的人際，熱情的氛圍，激情四射的青春.......這些增加了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量，讓我們懂得如何更好有效地與他人溝通、與他人合作。
我們將繼續(xù)努力，不斷提高團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力，以實(shí)現(xiàn)更好的業(yè)績(jī)和成果，為濟(jì)寧公交集團(tuán)的發(fā)展貢獻(xiàn)綿薄之力。
5.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇五
團(tuán)建拓展活動(dòng)不僅僅是體力上的挑戰(zhàn)，也需要智力上的應(yīng)對(duì)。我們發(fā)現(xiàn)，解決問題需要思考、分析和創(chuàng)新，活動(dòng)中的智力需求激發(fā)了我們的思維能力，提高了我們解決問題的能力。在玩翻牌游戲時(shí)，需要的就是我們利用智慧去商量游戲的戰(zhàn)略和對(duì)策，以便在短的時(shí)間內(nèi)迅速完成任務(wù)，我們團(tuán)隊(duì)利用協(xié)作告知自己所翻牌的位置和數(shù)字，節(jié)約翻牌時(shí)間和次數(shù)，成功完成了這項(xiàng)游戲。因此，在合作中，智力需求是團(tuán)隊(duì)不可或缺的。
通過團(tuán)建拓展活動(dòng)，我們不僅加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，也提高了個(gè)人能力。我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了增強(qiáng)，相互之間的信任和合作也得到了加強(qiáng)，個(gè)人從中學(xué)會(huì)了要有團(tuán)體意識(shí)，以大局為重，在個(gè)人利益與集體利益沖突時(shí)，要以集體利益為重，信任團(tuán)隊(duì)中的成員，并且有任何問題要積極與團(tuán)隊(duì)成員商量，共同解決，在應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，要保持冷靜，堅(jiān)持不懈地完成下去。這些游戲中的精神同樣適用于工作和生活當(dāng)中，會(huì)有助于我們?cè)谖磥淼墓ぷ髦腥〉酶玫某煽?jī)，以提高工作效率和質(zhì)量，在生活中也能更踏實(shí)順利地度過各種困難與挫折。
6.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇六
拓展培訓(xùn)是一種非常有價(jià)值的體驗(yàn)，它可以幫助我們?cè)诠ぷ骱蜕钪懈玫貞?yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。通過拓展培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)自我、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)精神和超越自我等方面的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)不僅可以幫助我在工作中更好地發(fā)揮自己的潛力，也可以幫助我在生活中更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
7.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇七
拓展訓(xùn)練中有一個(gè)項(xiàng)目叫“高空斷橋”，是在距離地面10米的高空搭起了一座獨(dú)木橋，而這個(gè)橋的中間卻是斷開的，“斷橋一小步，人生一大步”濃縮了這個(gè)活動(dòng)的精華，這個(gè)活動(dòng)讓我知道了鼓勵(lì)他人的重要性，要有面對(duì)困難的互助精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，動(dòng)作快的人，都是往前看的，眼睛盯的是斷橋?qū)γ娴牧⒅粍?dòng)作慢的人，眼睛都是往地面看的，看到的都是危險(xiǎn)。其實(shí)在我們生活、工作中是一樣的，我們只要盯緊目標(biāo)才不會(huì)被周圍環(huán)境所影響；要是一直盯著困難阻礙，往往會(huì)偏離我們的重心，影響目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)�！凹埮朴螒颉�、“神龍取水”、“挑戰(zhàn)150秒”等等一系列活動(dòng)常常需要我們面對(duì)挑戰(zhàn)和難題，通過集思廣益和實(shí)際操作，讓我知道了集體的力量才是偉大的力量，團(tuán)隊(duì)協(xié)作才是做好一件事情的根基，一滴水只有放進(jìn)大海，才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸，把自己和集體融合在一起，才能有力量。一團(tuán)隊(duì)有奉獻(xiàn)、有愛、有犧牲、有付出就會(huì)帶來團(tuán)結(jié)、帶來凝聚力、帶來包容、帶來奮進(jìn)、帶來成功。
拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束，陽光正暖，不負(fù)時(shí)光；一路向前，未來可期。讓我們今后攜手同行，共同奔跑在理想的道路上，為濟(jì)寧公交集團(tuán)繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)出青春的力量！
8.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇八
公交行業(yè)是一個(gè)高度依賴團(tuán)隊(duì)合作的行業(yè)。只有通過良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們才能提供高效、安全的服務(wù)。因此，我們需要不斷提升團(tuán)隊(duì)合作能力，建立良好的溝通和協(xié)調(diào)機(jī)制。作為公交行業(yè)的從業(yè)人員，我們需要具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠在日常工作中發(fā)揮帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的作用。通過領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，我意識(shí)到應(yīng)具備的決策能力、溝通能力和問題解決能力的重要性。
本次拓展培訓(xùn)和團(tuán)建活動(dòng)為我提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)，使我更好地融入公交行業(yè)的工作環(huán)境。通過團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練和領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，我提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，通過聽取他人的經(jīng)驗(yàn)分享，我獲得了寶貴的見解和啟示。我將把這些學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我的日常工作中，為公交行業(yè)的發(fā)展和改進(jìn)做出貢獻(xiàn)。
9.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇九
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識(shí)；挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著公司的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！
10.拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇十
說到訓(xùn)練中驚險(xiǎn)刺激的項(xiàng)目，就是高空斷橋了，每位隊(duì)友要在八米高的斷橋上完成兩次跨越，其實(shí)在往上攀爬的時(shí)候，我的腿都是顫抖的，尤其在頂端要跨越的時(shí)候，感覺到了害怕，但之后仍然順利完成了這個(gè)項(xiàng)目。我通過這個(gè)項(xiàng)目較大的感觸就是，每個(gè)人無論年齡大小，都要敢于突破，敢于嘗試。就拿我自己來說，我曾經(jīng)在街道工作了近七年，來到醫(yī)院后，感覺一切都要從零開始，工作環(huán)境，人員特征，規(guī)章制度，管理模式，緊張程度等等都不一樣。我看到了醫(yī)務(wù)工作者的不易，也感受到了醫(yī)院未來發(fā)展的前景，相比于之前的工作模式，這對(duì)我來說有著很大的挑戰(zhàn)，我要學(xué)著跳出原來的環(huán)境，適應(yīng)新的挑戰(zhàn)，這樣才會(huì)學(xué)到更多的新知識(shí)、新技能，有新的成長(zhǎng)。
總之，這次拓展訓(xùn)練，雖然只有一天，但是收獲頗多，它讓我們學(xué)會(huì)要合作與交流，古人曾說窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下，但這不再是一個(gè)獨(dú)善其身的時(shí)代；它還讓我們學(xué)會(huì)要變通與創(chuàng)新，因?yàn)闀r(shí)代在變，唯有與時(shí)俱進(jìn)方可告慰自己的人生，告慰這個(gè)時(shí)代；它更讓我們學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，就像老師說的那樣，選擇了醫(yī)學(xué)這個(gè)專業(yè)就要不斷挑戰(zhàn)自己并樹立終身學(xué)習(xí)的理念，縱使辛苦，但換來的是沁人心脾的芳香，同樣，對(duì)于非醫(yī)學(xué)專業(yè)的任何人來說也是一樣的道理，雖然我不是學(xué)醫(yī)出身，但向每一位醫(yī)務(wù)工作者致敬；之后，我們一定要把自己的身體鍛煉好，做一個(gè)健康的中國人。
