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1.2024重慶人文科技學(xué)院秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)時(shí)間安排 篇一

　　（一）學(xué)生

　　1.2020（建筑學(xué)）、2021、2022、2023級(jí)學(xué)生：8月31日-9月1日返校報(bào)到注冊(cè)（專升本學(xué)生8月31日）。9月2日（星期一）正式行課。

　　2.2024級(jí)新生：9月9日—10日?qǐng)?bào)到。

　�。ǘ�）教職工 

　　8月30日（星期五）返校報(bào)到，做好開(kāi)學(xué)前準(zhǔn)備工作。

2.秋天應(yīng)該注意的小常識(shí) 篇二

　　一、多飲水，維持體內(nèi)水代謝平衡，防止皮膚干裂、邪火上侵。

　　二、多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒之效。

　　三、多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味。飲食上要盡可能少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味品，不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。

　　四、宜多食溫食，少食寒涼之物，以保護(hù)頤養(yǎng)胃氣，防止腹瀉。另外，秋天每餐進(jìn)食宜簡(jiǎn)不宜繁，這是由于人體陽(yáng)氣衰弱，胃氣亦弱，每餐吃品種繁多的食物，不易消化，容易導(dǎo)致胃病。