【#少兒綜合素質(zhì)訓(xùn)練# #防溺水安全知識(shí)（精選10篇）#】夏季天氣炎熱，游泳、漂流等成了很多人喜愛的消暑?yuàn)蕵坊顒?dòng)，但稍不留意就很容易發(fā)生危險(xiǎn)，導(dǎo)致溺水事故。以下是®無憂考網(wǎng)為大家精心整理的防溺水安全知識(shí)（精選10篇），歡迎大家閱讀。

1.防溺水安全知識(shí) 篇一

　�。�1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

　�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　　（3）若是大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

2.防溺水安全知識(shí) 篇二

　　溺水自救知識(shí)

　　1、首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。

　　2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。

　　3、千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。

　　4、當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

　　5、會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

3.防溺水安全知識(shí) 篇三

　　這些認(rèn)識(shí)誤區(qū)要避開

　　✘游泳圈、充氣的水上玩具可以很好地保護(hù)孩子？

　　——錯(cuò)！沒有任何設(shè)備可以代替成人監(jiān)護(hù)。

　　✘孩子溺水時(shí)，一定會(huì)拼命拍水或大喊，能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)？

　　——錯(cuò)！很多溺水都是悄無聲息發(fā)生的，而且發(fā)生得非常迅速。

　　✘會(huì)游泳就不會(huì)溺水？

　　——錯(cuò)！嗆水、抽筋、過度疲勞等都可能導(dǎo)致會(huì)游泳的人溺水。

4.防溺水安全知識(shí) 篇四

　　不同年齡段兒童溺水發(fā)生的高危地點(diǎn)不同：

　�、�4歲以下兒童的溺水高發(fā)地點(diǎn)主要為家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。

　�、�5-9歲兒童溺水高發(fā)地點(diǎn)會(huì)涉及水渠、池塘和水庫等。

　�、�10歲以上兒童活動(dòng)范圍更大，主要為池塘、湖泊和江河等。

5.防溺水安全知識(shí) 篇五

　　這些情況容易導(dǎo)致溺水

　�、俨涣私馑�性，對(duì)自己的體力和游泳能力缺乏正確估計(jì)，進(jìn)入水中便可能導(dǎo)致溺水。

　　②即使是習(xí)水性的人，由于未做充分準(zhǔn)備活動(dòng)，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的時(shí)間過長，體內(nèi)的二氧化碳喪失過多等原因也會(huì)在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐，導(dǎo)致失去自主能力而下沉。

　�、郯踩�意識(shí)淡薄，在非開放的水域游泳，四肢可能會(huì)被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

　�、茉谒�中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外后又驚慌失措，導(dǎo)致溺水。

　�、萆眢w不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā)，從而導(dǎo)致溺水。

6.防溺水安全知識(shí) 篇六

　�。ㄒ唬┪ｋU(xiǎn)水域有哪些？

　　1.水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊

　　2.深水潭、工地上的積水池、廢棄的古井

　�。ǘ�）野外水域?yàn)槭裁次ｋU(xiǎn)？

　　1.野外水域的未知因素多，游泳者往往對(duì)所在水域情況并不了解，有些水域看似平靜，但水下經(jīng)常會(huì)有漩渦、暗流，容易發(fā)生意外。

　　2.野外人員稀少，一旦出現(xiàn)體力不支等意外情況，很難在第一時(shí)間被施救。

　　3.野外水質(zhì)污染也比較多，游泳難免會(huì)喝水，對(duì)身體難免害處，有過敏體質(zhì)的人也不適宜到這樣的水域游泳.

　　4.大部分人對(duì)危險(xiǎn)處理毫無經(jīng)驗(yàn)，一旦遇險(xiǎn)手忙腳亂，無法自救。

7.防溺水安全知識(shí) 篇七

　　防溺水“八避免”

　　01、避免去近幾年有人挖(采)沙的河道游泳；

　　02、避免去水庫主干渠游泳；

　　03、避免在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻等;

　　04、避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；

　　05、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走，避免雨中單獨(dú)過橋(渠道、堤壩等)；

　　06、避免去不熟悉水域游泳；

　　07、避免到深水區(qū)、冷水區(qū)游泳;

　　08、避免到污染嚴(yán)重、水質(zhì)差的水域游泳。

8.防溺水安全知識(shí) 篇八

　　要是落入水中，千萬不要驚慌，要采取正確的措施自救，就可以爭取獲救機(jī)會(huì)。

　　如果你不熟悉水性，應(yīng)該快速把頭向后仰，嘴巴向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手向上舉或者掙扎，以免使身體下沉。

　　及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的東西，但是不要脫掉衣服，因?yàn)橐路��?huì)產(chǎn)生一定的浮力，會(huì)對(duì)你有很大的幫助。

　　假如附近有木板，應(yīng)該快速抓住，借用木板的浮力使自己的身體往上浮。

　　假如有人跳水救你，千萬不要死死地抱住救助者不放，應(yīng)該盡量放輕松，配合救助者把你帶到岸上。

9.防溺水安全知識(shí) 篇九

　　AED自動(dòng)體外除顫器

　　對(duì)溺水者使用AED的方法、步驟和注意事項(xiàng)與普通心搏驟�；颊呦嗤�。

　　需要注意的是，如果溺水者胸部有水，需要先擦干胸部皮膚，再使用AED。

　�。ǘ�）脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。

　�。ㄈ�）經(jīng)現(xiàn)場初步搶救，若溺水者呼吸心跳已經(jīng)逐漸恢復(fù)正常，盡快聯(lián)系急救中心，送溺水者去醫(yī)院。

10.防溺水安全知識(shí) 篇十

　　1.不私自下水游泳。

　　2.不擅自與他人結(jié)伴游泳。

　　3.不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。

　　4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。

　　5.不到不熟悉的水域游泳。

　　6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。