【#教育# #安徽部分高校2024暑假時(shí)間來了！#】安徽部分高校2024暑假時(shí)間安排已公布，©無憂考網(wǎng)為您整理的《安徽部分高校2024暑假時(shí)間來了！》，供大家查看。

1.安徽部分高校2024暑假時(shí)間 篇一

　　安徽大學(xué)

　　暑假時(shí)間：2024年7月11日—8月30日;

　　安徽建筑大學(xué)

　　2024年7月14日開始放暑假；

　　安徽理工大學(xué)

　　2024年7月13日開始放暑假；

　　安徽工業(yè)大學(xué)

　　學(xué)生暑假自7月6日開始，教職工暑假自7月8日開始；

　　安徽合肥大學(xué)

　　2024年暑假自7月8日（第二十周）開始；

　　安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)

　　暑假時(shí)間：2024年7月15日-8月29日；

　　安徽師范大學(xué)

　　暑假放假時(shí)間：2024年7月8日開始；

　　安徽中醫(yī)藥大學(xué)

　　暑假放假時(shí)間：2024年7月1日起；

　　安徽醫(yī)科大學(xué)

　　暑假時(shí)間：2024年7月13日-8月31日；

2.夏季養(yǎng)生四原則 篇二

　　1、健脾除濕：濕邪是夏天的一大邪氣，加上夏日脾胃功能低下，人們經(jīng)常感覺胃口不好，容易腹瀉，出現(xiàn)舌苔白膩等癥狀，所以應(yīng)常服健脾利濕之物。一般多選擇健脾芳香化濕及淡滲利濕之品，如藿香、蓮子、佩蘭等。

　　2、清熱消暑：夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用些具有清熱解毒清心火作用的藥物，如菊花、薄荷、金銀花、連翹、荷葉等來祛暑。

　　3、補(bǔ)養(yǎng)肺腎：中醫(yī)認(rèn)為，按五行規(guī)律，夏天心火旺而肺金、腎水虛衰，要注意補(bǔ)養(yǎng)肺腎之陰�？蛇x用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺氣藥，如五味子等，可防出汗太過，耗傷津氣。

　　4、冬病夏治：夏季養(yǎng)生免不了冬病夏治。所謂冬病夏治，即夏天人體和外界陽氣盛，用內(nèi)服中藥配合針灸等外治方法來治療一些冬天好發(fā)的疾病。如用鮮芝麻花常搓易凍傷處，可預(yù)防冬季凍瘡;用藥膏貼在穴位上，可治療冬季哮喘和鼻炎。