【#校園生活# #四川成都東軟學(xué)院2024暑假時(shí)間#】四川成都東軟學(xué)院2024暑假時(shí)間已公布，®無(wú)憂考網(wǎng)為您整理的《四川成都東軟學(xué)院2024暑假時(shí)間》，供大家查閱。

1.四川成都東軟學(xué)院2024暑假時(shí)間 篇一

　　2024年7月15日-2024年8月30日，8月31日、9月1日學(xué)生返校報(bào)到。

2.夏天如何防暑降溫 篇二

　　一、冰毛巾——降溫神器

　　簡(jiǎn)單而實(shí)用的冰毛巾是夏日防暑的好幫手。將干凈的毛巾浸濕后擰干，放入冰箱冷凍半小時(shí)至一小時(shí)，取出后隨身攜帶，隨時(shí)為你的頸部、手腕等熱敏部位提供即時(shí)降溫�？鞛樽约簻�(zhǔn)備一條冰毛巾吧！

　　二、勤換衣物保持干爽

　　夏天容易出汗，濕漉漉的衣物會(huì)讓人感到更加悶熱不適。勤換衣物和內(nèi)衣，選擇透氣性好的棉麻材質(zhì)，保持身體干爽。此外，佩戴寬松的衣物和帽子，遮陽(yáng)又時(shí)尚。

　　三、冰墊讓你的夜晚清涼一夏

　　炎炎夏日，晚上睡覺(jué)也會(huì)覺(jué)得悶熱難耐。購(gòu)買一款適合自己的冰墊，將其鋪在床上或床墊上，就能讓你在夜晚享受一絲清涼。同時(shí)，保持室內(nèi)通風(fēng)，使用空調(diào)或風(fēng)扇也是很好的選擇。

　　四、冰鎮(zhèn)飲品——口感清涼的解暑利器

　　在炎熱的夏天，我們總想享受一些冰涼的美食。冰鎮(zhèn)飲品就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇�？梢試L試自制冰鎮(zhèn)果汁、酸奶、冰咖啡等各種美味的冷飲，讓你的夏天清涼又美味！

　　五、智能防曬：遮陽(yáng)傘、防曬霜、太陽(yáng)鏡

　　夏天紫外線強(qiáng)烈，出門時(shí)別忘了做好防曬措施。攜帶遮陽(yáng)傘、涂抹防曬霜、佩戴太陽(yáng)鏡等，保護(hù)皮膚免受紫外線傷害，讓你在陽(yáng)光下優(yōu)雅自信。