1.2023年廣西中小學生寒假時間 篇一
2023年廣西中小學寒假放假時間：中小學從2023年1月14日放假，開學時間是2月10日，假期是27天。廣西南寧中小學寒假放假時間安排：1月16日至2月12日共28天，其中1月22日為農(nóng)歷大年初一。下學期2023年2月13日開學上課。
廣西玉林義務(wù)教育階段學校共放寒假28天(2023年1月7日至2023年2月3日);普通高中共22天(2023年1月14日至2023年2月3日)(注：2023年1?月22日是春節(jié))。
廣西柳州義務(wù)教育階段學校(含幼兒園)寒假時間：2023年1月14日(星期六)至2月10日(星期五)，共28天(4周)。普通高中學校寒假時間：2023年1月14日(星期六)至2月3日(星期五)，共21天(3周)。
廣西百色全市中小學校于2023年1月11日(農(nóng)歷臘月二十)放寒假，共19周，全市中小學校于2023年2月8日(農(nóng)歷正月十八)統(tǒng)一開學。
廣西來賓寒假從2023年1月16日至2月10日止，假期4周。
廣西貴港義務(wù)教育階段學校共放寒假28天(2023年1月7日至2023年2月3日);普通高中共放寒假22天(2023年1月14日至2023年2月3日)。
2.寒假心理健康安全教育內(nèi)容 篇二
寒假對學生來講是休整期，一個輕松的寒假對于學生具有健身、健心、健腦，緩解精神和心理緊張的作用。但是，對于一部分小學生來說，他們的寒假未必能獲得快樂的體驗：上各種“班”成了重要任務(wù)，與父母的正常溝通交流缺乏，少了一起玩樂的伙伴……因此，寒假反而容易使小學生產(chǎn)生心理危機。那作為家長要怎樣做呢？首先是要“優(yōu)先關(guān)注孩子的想法和情緒——多交流、多傾聽”。使用手機其實有時候是許多孩子用來解決他們體驗到的情緒的一種方式。那么在處理孩子手機的使用時，我們就需要考慮到整個事件發(fā)生發(fā)展的脈絡(luò)，這樣才能讓孩子產(chǎn)生父母是理解自己的這種感受，從而也才能調(diào)動孩子參與調(diào)整的動力。相反，如果不考慮這些行為背后的情緒感受和想法，只對使用手機這個行為關(guān)注，可能會加劇孩子的孤單感，無聊感和壓力感，甚至會影響到親子關(guān)系的品質(zhì)。那么我們可以怎么做才叫關(guān)注孩子的情緒和想法優(yōu)于關(guān)注孩子的行為呢？
（1）關(guān)注孩子的情緒變化。
�。�2）當發(fā)現(xiàn)孩子的情緒有變化時，詢問孩子的感受。
�。�3）了解引發(fā)情緒的刺激事件，“發(fā)生了什么？”
�。�4）詢問孩子的想法，“對于這件事，你是怎么想的？”
�。�5）詢問孩子的打算，“你打算怎么處理？”
�。�6）提供支持，“你需要爸爸媽媽怎么幫你？”
其次，是要管理孩子的行為——注重“協(xié)商、平靜、堅持”。涉及到孩子的事，我們要盡可能地先聽聽孩子的想法，計劃，打算，然后跟他們一起協(xié)商討論一些事項規(guī)則。需要注意的是，孩子的事沒有一勞永逸的，不可能指望協(xié)商出了一個計劃，孩子們就此一路“風平浪靜”。如果遇到規(guī)則執(zhí)行不好，或者遇到規(guī)則上沒有注明的事時，大家又一起坐下來討論，“是不是規(guī)則定得太難了？這個事情之前我們沒有想到，現(xiàn)在我們一起來看看怎么辦？”等等。在我們的經(jīng)驗中，每跟孩子有溫度的商討，其實對孩子來說都是一種心靈上的滋養(yǎng)，也是給孩子做示范的機會。如果孩子不愿意跟家長說，我們可以從這些方面去思考調(diào)整：
�。�1）孩子自小就這樣還是現(xiàn)在才這樣？
（2）如果自小不是這樣的，那發(fā)生了什么？
�。�3）當孩子的意見和家長的意見有不一樣時，會怎么處理？
（4）除了學習，還有哪些話題可以跟孩子聊？
第三，是要監(jiān)督孩子的學習——多元評價、合理預(yù)期、注重過程、恰當干預(yù)。不同的孩子優(yōu)勢智能各有差異。有的孩子優(yōu)在學業(yè)，有的孩子精于藝術(shù)，有的孩子擅長運動，有的孩子長于交際，請全面、客觀地評價您的孩子，不要單純以文化考試分數(shù)評價孩子的價值。同時給予符合孩子實際情況的期望，多肯定孩子的優(yōu)勢，引導(dǎo)孩子注重學習的過程，跟自己做比較，這比上有進步就及時地給以鼓勵和肯定；在與孩子探討學習的過程中對傾聽，多鼓勵。
后，是要營造溫馨的家庭氛圍，增進親子關(guān)系。我們都知道，孩子要有學習動力的一個關(guān)鍵點就是他們需要知道自己是為了什么而學習？對于當今的孩子來說，物質(zhì)生活相對豐富，如果在學習上需要有更大的格局，就需要父母和老師去引導(dǎo)，比如課余培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好，豐富課余生活，讓孩子們在真實的生活中去尋找學習的動力。后請您營造溫馨、寬松的家庭氛圍，給孩子良好的學習和生活環(huán)境，引導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合。
3.合理安排和利用寒假時間 篇三
的時間管理和有規(guī)劃的生活會讓你養(yǎng)成良好的學習、生活習慣，對一生的成長和發(fā)展有益。那么如何做一個時間的管理者，讓自己寒假生活充實而有意義呢?1.制定寒假學習方案和作息時間表
具體怎么做呢？我們可以根據(jù)學校布置的學習任務(wù)，結(jié)合自身實際情況，制定一個整體的學習方案。包括學習哪些課程、每天學習時間等，做到心中有數(shù)。在此基礎(chǔ)上，制定每天的生活作息時間表。包括一天的起床時間、每個時間段的任務(wù)安排，休息、鍛煉、飲食、家務(wù)勞動、睡眠等方面都要有所涉及。作息表制定后要嚴格執(zhí)行，每天評價、總結(jié)，養(yǎng)成自我管理的好習慣。一周結(jié)束后，可以根據(jù)本周的執(zhí)行情況和下周的任務(wù)內(nèi)容，適當?shù)膶ψ飨⒂媱澾M行調(diào)整。
2.保持學習與生活環(huán)境的的整潔
環(huán)境整潔，才能內(nèi)心安寧。把雜亂的書桌擺放整齊，把自己的房間整理干凈，減少無關(guān)事物的干擾。整潔的環(huán)境能夠使浮躁的心快速平靜下來，有助于學習效率的提高。
3.合理控制使用電子產(chǎn)品
電子產(chǎn)品給我們的學習生活帶來了便利，但如果過度使用會造成消磨時間、損害視力等問題。老師建議中低年級的同學們每天使用電子產(chǎn)品的總時長不超過1小時，單次不要超過15分鐘；中高年級總時長不超過2小時，單次在20分鐘以內(nèi)為宜。使用電子產(chǎn)品間歇，可以通過做眼保健操、向窗外遠眺、身體鍛煉等方式進行放松。
