1.美國留學(xué)快速適應(yīng)指南
語言過關(guān)
能出國留學(xué)的同學(xué)們，英語肯定都是很不錯的，但是這就夠了嗎？同學(xué)們在申請院校時，都會去考雅思托福之類的英語測試，可是這和在美國生活中所用到的口語還是有很大差別的，就像是我們的考試與日常交流，肯定是不一樣的吧？所以想更好的了解美國文化，對于用于口語的了解與熟知，也是很重要的。在美國口語中，會出現(xiàn)很多俚語俗語或流行語，如果你對此并不了解，生活中交流起來，還是有很大障礙的。
想要在國內(nèi)提高口語能力怎么辦？ 好的辦法就是去看一些美劇或是脫口秀了，像是情景劇中，通常會出現(xiàn)很多純正的美式口語，在國內(nèi)，這絕對是一個很好的方式了。
擁有外國朋友
同學(xué)們在到了美國后，千萬不要把周圍的中國人當(dāng)成自己全部的朋友，應(yīng)該多去交一些外國人的朋友，這樣對于提升口語與體驗文化差異，都有很大的幫助。
同學(xué)們切記出國留學(xué)不是出國和老鄉(xiāng)碰面的，而是去見識更多的文化差異，所以千萬別待在華人的舒適圈里。
珍惜課堂學(xué)習(xí)機會
國外的上課模式與國內(nèi)有很大的差別，所以這也是一個很好的機會去學(xué)習(xí)不同的文化，一開始對于剛出國門的留學(xué)生來說可能會有些不習(xí)慣。而且因為語言的問題，上課老師語速一快，就聽不大懂，但是別因為這而消極怠工，逐漸放棄。在課堂上課的時間，也是增長語言能力的好機會。
國外課堂，一半時間教授授課，一半時間教授聽學(xué)生匯報成果。教授一般會在課程開設(shè)之初，會把學(xué)生分成四五人一個單位的學(xué)習(xí)小組。一般從第三周開始，每次上課會有一場精心準備的學(xué)生主題報告，小組成員輪流向全班同學(xué)匯報各自負責(zé)的部分，一人大概5至10分鐘，之后，全班一起研討、互動，小組成員負責(zé)答疑，后老師再去點評，前后大概要花費一小時左右。
從整個主題報告的課前準備、課堂陳述以及師生互動、答疑的過程來看，課下小組成員必須一起交流研討、準備匯報材料;課堂上，要面對全體師生公開陳述研究結(jié)果，并接受大家的質(zhì)疑，整個過程，都是學(xué)習(xí)語言的機會。既可在課下向小組其他成員學(xué)習(xí)、交流有關(guān)專題內(nèi)容，也可在課堂上公開展示自己的語言學(xué)習(xí)狀況及研究成果，并接受全體師生的質(zhì)疑和監(jiān)督。總之，同學(xué)們在這樣的高強度、高壓力下學(xué)習(xí)語言，都會有更好的學(xué)習(xí)效果，且進步飛快。
參加集體活動
同學(xué)們在美國，要不斷擴展自己的交友圈，在學(xué)校里，你可以選擇自己喜歡的社團、俱樂部、學(xué)生會之類的參加，不要顧及自己是留學(xué)生，大膽去做，你會發(fā)現(xiàn)的在這些地方越來越得心應(yīng)手。不要有國家的隔離感，你們都是一個學(xué)校的學(xué)生，通過適合自己的團體來展現(xiàn)自己的優(yōu)勢，不僅可以獲得榮譽感，還會獲得歸屬感。
除了校園活動外，你還可以不定期的和朋友組織短途長途旅行，參觀當(dāng)?shù)夭┪镳^景點，品嘗不同地方的美食，體會當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，在不知不覺中，你就會融入到這個環(huán)境里，從而輕松的掌握英語。通過這些見識，豐富自己的人生經(jīng)歷，畢竟留學(xué)就幾年的時光，千萬要盡可能多的去體驗當(dāng)?shù)夭煌奶厣?/p>
如果你有運動天賦的話，積極參加一些體育運動也是極好的，像是橄欖球棒球這些極富美國特色的運動，趁機了解參與一下，可是個的機會。當(dāng)你在賽場觀眾席上同伙伴一起為場下球員的野性沖撞而吶喊的時候，當(dāng)你坐在紐約洋基體育場與朋友談笑風(fēng)生時接住飛出場外的全壘打的時候，你會慶幸自己所堅持的。
自我管理能力
國外的學(xué)習(xí)大多是高強度高壓力的，所以在很多時候都是需要學(xué)生自己擁有良好的自學(xué)能力，并嚴格管理自己的時間。在國外留學(xué)，不可能所有時間都用來學(xué)習(xí)，這是不理智也不科學(xué)的，所以同學(xué)們應(yīng)該合理安排自己的學(xué)習(xí)、生活、娛樂的時間，保持分配平衡，千萬別因為時間的問題而給自己造成很大的壓力。隨著留學(xué)時間的延長，學(xué)生的社會文化適應(yīng)狀況會越來越好。其中，3個月和12個月是兩個重要的時間轉(zhuǎn)折點。
中國留學(xué)生在海外大多都可以很快適應(yīng)生活，之后經(jīng)過自己的努力，順利跨過語言關(guān)達到學(xué)業(yè)要求。而至于價值觀和人際交往，這都是需要一定時間的積累與文化的沉淀才能融入當(dāng)?shù)氐纳�。�?dāng)然重要的就是，一定要有個良好的心態(tài)。
2.美國留學(xué)生活適應(yīng)指南
1、晚上10點后盡量不出門
學(xué)生們在國外，過了10點以后就別出門了。在美國這里一般是周末的生活豐富些，但大多也是只是在酒吧等等常見，所以這里的晚上基本上是人很少的，能不出去就盡量不出去。如果是因為學(xué)習(xí)在學(xué)校呆得比較晚了，其實是可以讓校警護送自己回到租住區(qū)的。
而且在租房的時候也要先確定好周圍的安全狀況，一般來說高檔區(qū)會比較安全租房可以保證安全。而且自己平時也得多多注意什么措施能保證自己的安全，比如出去的時候要跟同伴一起，記住老師或者是房東的電話等等這些。
2、盡量讓老師記住自己
美國的這些學(xué)�；旧隙际侨瞬艥鷿模绻朐谶@么多的優(yōu)秀學(xué)生之中有所作為，當(dāng)然就不可以安于現(xiàn)狀了。一般美國的學(xué)校是不會設(shè)置有課程表的，都得學(xué)生自己去查要上什么課，然后排好這些課程。在課程之中一般都是幾十人上百人一起商科，而老師往往是上完課就走，所以想讓老師記得自己還是有難度的。在美國這里，老師對于學(xué)生的推薦是幫助非常多的，對于學(xué)生將來的工作跟實習(xí)都很有益。所以要盡可能的表現(xiàn)自己，讓老師能夠注意到自己。
首先可以把自己的作業(yè)做好，是能夠有獨特的觀點，這樣老師自然能夠從許多份作業(yè)中注意自己的作業(yè)了。另外在課堂中也要表現(xiàn)自己。一般課堂上都是會讓學(xué)生演講題目的，這些機會對于學(xué)生來說是很難得的，所以要準備充分，內(nèi)容也得有深度，這樣老師才會注意到。同樣能引起老師的注意。
3、多交朋友
其實美國人還是很熱情的，平常一般都會很主動的打招呼。為了讓自己能夠快速適應(yīng)這里的生活，其實是可以和當(dāng)?shù)厝擞卸嘁恍┤硗�，也算是了解他們的風(fēng)俗人情了，這些對于自己日后的工作也是有好處的。在實習(xí)上如果能去一些名企實習(xí)，哪怕是沒有薪水也去嘗試，如果爭取成功，將來自己所得到的只會更多。
3.美國留學(xué)安全知識大盤點
一、美國留學(xué)外出安全常識
選擇 佳路線。務(wù)必掌握從宿舍到教室、活動場地的 佳路線。注意，佳路線指的是安全路線，而不是快捷路線。
出行盡量結(jié)伴，夜間避免獨自外出。外出時，與朋友同行更加安全，要走在明亮的地方，避開人少且僻靜的地方，同時不要戴耳機或者邊打電話、玩手機邊走路。
外出請報備。不論要去哪里，提前把目的地和預(yù)計回來的時間告訴他人。把課程表告訴家人和朋友， 好能夠建立起自己的朋友圈，畢竟跟朋友一起，或者外出時能有兩人及以上同行，是保證安全的好辦法。
如需外出過夜或出城，務(wù)必事先征得父母同意，并告知相關(guān)工作人員。
路遇跟蹤或糾纏，迅速離開。如果你懷疑自己被跟蹤，快速走到人群密集區(qū)域或者就近敲門尋求幫助，并及時報警。
不要跟陌生人講話，也不要回應(yīng)乞討者。如果有人靠近你索取錢財，不要抵抗，給錢脫身并及時報警。
二、美國留學(xué)駕車或搭乘交通工具安全常識
取得美國駕照之前，需先征求父母同意。購置車輛時，務(wù)必給車輛購買保險。
不要駕駛沒有購買車險的汽車，把車險卡放在車內(nèi)，并且記住車輛應(yīng)急電話，以備不時之需。
走近你的車時，好觀察一下車子周圍，離開車時記得鎖車門。
入夜停車，請選擇照明條件好的停車場。如遇不小心把鑰匙鎖在車里或其他緊急狀況，請立即與校園警方聯(lián)系。
不要跟陌生人共乘一輛的士，也不要跟陌生人或者你剛剛認識的人一起乘車。不要搭乘陌生人的車，同理，不要讓陌生人搭乘你的車。
乘公交車時，在照明充足的地方等車，如果車內(nèi)乘客稀少，應(yīng)坐在離司機較近的位子。
在家或者在車內(nèi)都應(yīng)鎖好門窗，不要讓任何陌生人進入到你的住所內(nèi)。
三、美國留學(xué)社交安全常識
不要飲用陌生人或者你不信任的人遞過來的任何飲品。參加聚會，離過手的飲料不要再喝。
如果有人向你提供毒 品，立刻拒絕并離開。
遠離情緒激動的人群，很多突發(fā)狀況往往始于激動情緒。
四、美國留學(xué)安全習(xí)慣要養(yǎng)成
和家人保持聯(lián)系，防患于未然。學(xué)校報警電話、好友電話等應(yīng)告知家長。
相信自己的直覺，任何時間，只要有不對或者不好的感覺，馬上離開！
不要隨身攜帶大量現(xiàn)金，把值錢物品藏好。車內(nèi)不要放置任何物品，即便是你認為沒有任何價值的物品。
不要把錢包、手包、背包或者其他值錢物品留在校園內(nèi)，教室和辦公室也不行。
如果丟失了任何帶有照片的證件，例如護照、駕照、身份證等，立刻報警并注銷信用卡。
有人敲門，務(wù)必通過窗戶或者門鏡辨明來者身份。
