1.有關(guān)于母乳喂養(yǎng)的技巧
1.坐月子期間不推薦寶媽抱著娃來哺乳,更不要說抱著娃走來走去。這樣不僅自己累,還會養(yǎng)成寶寶需要走來走去才會吃奶,或者需要走來走去才會睡覺的習(xí)慣,一放下就哭,抱著走來走去就好了。在月子期間,可以采取側(cè)身喂奶的姿勢,寶寶和媽媽面對面,兩個人都是側(cè)身,用一個包被卷起來放在寶寶后面,以防寶寶翻回去,這樣可以不僅不會太累,還有助于寶媽產(chǎn)后恢復(fù)。
2.如果是采取抱寶寶的姿勢來哺乳,需要注意:寶寶和媽媽胸貼胸,腹貼腹,寶寶下巴貼著媽媽的胸部。寶寶的頭部與身體呈一條直線。在哺乳的時候,記得用手托住寶寶的頭部。
3.吃完奶之后,記得幫助寶寶豎抱起來,輕輕拍嗝,或者豎抱一會,因為新生兒寶寶的胃容量比較小,而且呈水平狀,吃得太飽、吸奶的時候吸入了空氣,或者吃完一直蹦跶,都會造成吐奶,所以拍嗝或者豎抱都能有效緩解吐奶的情況。
2.新生兒母乳喂養(yǎng)方法
1、時間:目前主張產(chǎn)后立即喂奶,正常足月新生兒出生半小時內(nèi)就可讓母親喂奶,這樣既可防止新生兒低血糖又可促進母乳分泌。孩子吸吮還可刺激母體分泌乳汁,為母乳喂養(yǎng)開個好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。
2、方法:正確的哺乳方法,應(yīng)將一手的拇指和其余四指分別放在胸部的上、下方,并把胸部托起成直錐形,而且穆嬰必須緊密相貼,頭與雙肩朝向胸部。哺乳時母親身體一定要放松,身體略向前傾,用手掌根部托起嬰兒頸背部,四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂,吃空一側(cè)汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將*洗干凈,先擠出幾滴,然后再讓孩子吃。
3、哺乳的次數(shù):新生兒出生后就應(yīng)開始哺乳,并實行按需要不定時喂哺。嬰兒出生后的4—8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對于嗜睡或安靜的嬰兒,應(yīng)在白天給予頻繁哺乳,以滿足其生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。
4、夜間喂奶:產(chǎn)后有疲乏,加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布,到了夜里母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧,母親會覺得很煩,有時把奶頭往孩子的嘴里一塞,孩子吃到奶也就不哭了,母親可能又睡著了,這是十分危險的。因為孩子吃奶時與母親靠得很近,熟睡的母親即便是胸部壓住了孩子的鼻孔也不知道,這樣悲劇就有可能發(fā)生,為避免這種事情的發(fā)生,母親夜間喂奶時能坐起。
3.母乳喂養(yǎng)要了解的誤區(qū)
1、初乳不干凈要擠掉
寶寶剛出生時,媽媽的奶水又黃又稠。有些人會覺得不干凈,擠掉不要。殊不知初乳對寶寶才是極好的。母乳是十分神奇的,它是可以根據(jù)寶寶生長發(fā)育情況的變化,而“自動”調(diào)整其組成成分。其顏色黃稠,并不是奶水“差”了,而是剛出生的新生兒免疫力低,所以媽媽的初乳中會含有更多的免疫因子。
2、定時喂奶
很多新媽媽缺乏經(jīng)驗,怕孩子吃不飽或者吃太飽,嚴(yán)格按照育兒手冊中的規(guī)定機械喂食。其實,哺乳間隔是由寶寶和媽媽的感覺決定的,每當(dāng)嬰兒因饑餓啼哭或母親感到胸部充滿時就應(yīng)該進行哺乳,不要硬性規(guī)定時間,即應(yīng)按需喂養(yǎng)。
按需喂養(yǎng)不僅能隨時為寶寶補充營養(yǎng),促進寶寶的身體發(fā)育,還能促進媽媽乳汁源源不斷地分泌。所以,分娩后做到“母嬰同室”,便于媽媽隨時進行哺乳。
3、夜奶要叫醒寶寶吃
有些小家伙夜里是睡大覺的,媽媽擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不足,然后將處于熟睡期的寶寶叫醒,結(jié)果寶寶再睡時反倒不踏實。在這里需要提醒媽媽們,如果小家伙不餓,可讓他美美地睡到天亮呢!如果媽媽實在擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不足,可白天根據(jù)寶寶需要適當(dāng)增加喂奶次數(shù)和頻率。
4、吸奶器吸出的奶質(zhì)量不好
相對于寶寶直接吸吮來說,擠出來的奶要稍稍遜色一些。因為有可能在擠奶的過程中,有些東西會沾在瓶子上,污染的可能性大了一些。但是盡管這樣,奶水還是遠遠比別的食物好。而且它的活細胞還存在,特別是還沒有凍起來,只是常溫的,或者擠出來馬上就給寶寶喂的奶水,還是非常有質(zhì)量保證的。如果只是冷藏的話,也還是有活的細胞存在,不會完全消滅,營養(yǎng)成分不會流失,奶水保存時間也相對比較久,最多可以在冰箱里面放八天。
5、哺乳會導(dǎo)致胸部變形
真正導(dǎo)致胸部變形的是孕期,而非哺乳期。胸部的變化都是從懷孕期間慢慢開始改變的,由孕激素影響。無論媽媽是否選擇母乳喂養(yǎng),都應(yīng)該好好呵護自己的胸部。如果媽媽不想胸部變形嚴(yán)重,可以做一些有效的防治措施,例如堅持穿有承托能力的內(nèi)衣、學(xué)習(xí)正確哺乳寶寶的姿勢、適當(dāng)?shù)陌茨π夭康鹊取?/p>
6、媽媽應(yīng)該在每次喂奶前清洗胸部
可以這樣說,母乳喂養(yǎng)對媽媽和寶寶 來說,都是最方便的!奶粉的喂食需要尤其注意小心清潔,因為它不能保證寶寶不受感染。而母乳卻能保衛(wèi)寶寶對抗細菌。每次喂奶前清潔胸部,不僅增加不必要的麻煩,也會洗掉起保護作用的油脂。
7、媽媽生病了以后,就不能再給寶寶哺乳了
媽媽病的時候更需要給寶寶哺乳,特別是感冒,不影響母乳喂養(yǎng)。媽媽如果感冒在家里咳嗽打噴嚏,家里已經(jīng)有這些細菌了,如果不給寶寶這些活的抗體細胞,寶寶就沒有辦法抵抗這些病,他的身體更有可能會感染媽媽的病。在這個時候,媽媽可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng),不用害怕也不用戴口罩。如果媽媽需要吃藥,芬必得、布洛芬這類的藥是可以吃的,不影響身體,不用斷奶。
4.母乳喂養(yǎng)的好處
1、母乳喂養(yǎng)能提高寶寶的免疫能力
母乳對寶寶的免疫系統(tǒng)有幫助,媽媽活的細胞每一天直接進入孩子的身體,進入他的血液,幫助他的身體抗各種病。
2、母乳喂養(yǎng)滿足孩子的心理需求
孩子從出生有很強的一種吸吮的需求,慢慢這個需求會減少的。如果我們強迫性地斷奶,他這種需求沒有得到,他可能心理會有一些傷害。
3、母乳喂養(yǎng)的孩子更健康
母乳喂養(yǎng)的寶寶將來得癌癥的幾率特別是兒童的癌癥,還有糖尿病的、心臟病的各種肺類的疾病都會降低。孩子的身體、心理、大腦都會得到很多幫助。
4、母乳喂養(yǎng)的孩子IQ更高
科學(xué)研究證明,母乳喂養(yǎng)的孩子IQ會比較高。