演講與口才培訓(xùn)方法
1、大聲朗讀你自己讀。大聲讀出來。堅持每天讀一些文章,不僅練口才,而且積累一些知識的信息量,更重要的是對身體有很大的好處,清嗓子清胸,化天地之氣,化身為浩然!
2、在鏡子前練習(xí)
建議你在自己的客廳或辦公室的某一面墻上安裝一面大鏡子,在每天朗讀的過程中,去鏡子上訓(xùn)練,訓(xùn)練他們的眼睛,訓(xùn)練他們的表情,訓(xùn)練他們的肢體語言,這樣的效果更好。
3、自己錄音
如果條件允許的話,我建議你每隔一周,把你的聲音和講話過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀察,反復(fù)研究我站在哪里,手勢不到位,表情不自然,隨著時間的推移,你的口才自然進(jìn)步?茨愕南鄼C(jī)總比上十次或二十次舞臺好。
4、試著躺下大聲朗讀
如果你想培養(yǎng)你的運氣技巧,移情技巧,我會教你一個非常簡單的方法:躺下大聲朗讀!當(dāng)我們躺下時,一定是腹式呼吸,腹式呼吸是練習(xí)聲音和空氣的 佳方式。睡覺前,大聲朗讀十分鐘。在你醒來之前,在床上唱一首歌然后起床。堅持一兩個月,你會感覺呼吸更好,聲音更響亮,聲音更好聽,更有穿透力,更有磁性!
5、速讀訓(xùn)練
這種訓(xùn)練的目的是訓(xùn)練人們的口才,準(zhǔn)確的語言和清晰的表達(dá)。
方法:找一篇演講稿或?qū)懙煤玫纳⑽。先拿字典,字典里的文章不知道或不懂的單詞,要查單詞,弄清楚,弄清楚,然后開始讀。一般來說,你會開始慢慢地,越來越快地閱讀,直到你達(dá)到你能達(dá)到的 高速度。閱讀過程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,發(fā)音要清晰,盡量做到聲音完整。因為如果你不把每一個詞都念完整,那么,如果你加快速度,你就聽不到你在說什么,速度就會失去意義。我們的速度必須建立在清晰的發(fā)音基礎(chǔ)上。
1.演講范文
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是來自xx班的xxx。今天我國旗下講話的題目是《讓感恩之花常駐心田》。
印度詩人泰戈爾說過:“蜜蜂從花中啜蜜,離開時嚶嚶地道謝,浮夸的蝴蝶卻相信花是應(yīng)該向他道謝的。”無疑,蜜蜂是懂得感恩的。
一位哲人說過:“學(xué)會感恩是一個人成熟的標(biāo)志!备卸魇且环N美好的品德,我們應(yīng)常懷感恩之心,深刻銘記“投之以桃李,報之以瓊瑤”的我們應(yīng)感恩自然無私的饋贈,感恩父母給我們生命,感恩老師的諄諄教導(dǎo),感恩那些幫助過我們的人……
感恩是一種愛心!在戰(zhàn)勝白血病魔后,13歲的英國少年杰克皮奇立下誓愿,一定要募集到足夠的資金,去幫助像他一樣的白血病兒童。他的決心和行動為他贏得了“英國的驕傲”的稱號,并深深地打動了所有英國人。歷經(jīng)生死,小皮奇明白了如何去愛。愛心就應(yīng)該如接力棒,一個個的傳遞,傳到每一個黑暗冰冷的角落,溫暖每一顆受傷的心。
感恩不是口號,不是作秀,而是應(yīng)該是像姚明那樣的“即刻行動”,只有從今天做起,從我做起,讓感恩成為一種品行,才是感恩。
青春期的我們總是將“愛”和“謝謝”羞于說出口,但我們須知,懂得感恩是人生的必修課。
從現(xiàn)在起,做一個學(xué)會感恩的人。對將要上班的媽媽說一聲注意安全;對加班回來的爸爸送一杯熱茶;向天天見面的老師主動問好,在每一節(jié)課上更加認(rèn)真地聽講;對樓道間樓上的送水叔叔、宿管阿姨點頭微笑……
感謝生命有你們的參與,感謝生命有你們的付出,請笑納我真誠的感謝。曲終雖人散,卻留下永不改變的旋律。
同學(xué)們,讓我們銘記感恩,學(xué)會感恩。讓感恩之花在校園盛開!
我的講話完畢,謝謝大家。
2.演講范文
各位老師,各位同學(xué),大家好!今天我演講的題目是:熱愛讀書。
假如有人問我,你 喜歡什么,我會說:我喜歡泉水,它給了我清雅純潔的心境;我喜歡大海,它給了我無私博大的愛;我喜歡高山,它給了我堅強(qiáng)無畏的意志;但我 喜歡的還是讀書,因為書是人類傳播文化的使者,是我們增長知識的源泉,是我們成長中必不可少的營養(yǎng)。如果沒有書,世界將不會那么精彩,我們的思想也不會那么開闊,如果沒有書,我們的頭腦就會像干枯的樹木,沒有一點兒生機(jī)。
童話是我親密的伙伴,我羨慕白雪公主的美麗與善良,敬佩賣火柴的小女孩、丑小鴨它們那頑強(qiáng)不屈的精神。
我愛讀書,書是知識的寶庫,是人類進(jìn)步的階梯,是她開闊了我們的視野,豐富了我的生活,是她幫助我不斷提高,不斷進(jìn)步,書是快樂的源泉,是她,帶給我幸福。
同學(xué)們,請熱愛讀書吧!
我的演講完畢,謝謝大家!
3.演講范文
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!
今天我演講的題目是《成功貴在堅持》。
談到貴在堅持,大家是否會想起我國古代的思想家荀子呢?在荀子的《勸學(xué)篇》中有一句話“騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍;鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤。”這句話的意思是:好的馬一下也不能跳出十步遠(yuǎn),差的馬拉車走十天,也能走很遠(yuǎn),它的成功在于不放棄。如果半途而廢,即使是一塊朽木,你也刻不動它;然而只要你一直刻下去不放棄,哪怕是金屬、石頭,都能雕刻成功。這就是說,成功的秘訣不在于一蹴而就,而在于你是否能夠持之以恒。
曾有這樣一個故事。
新生開學(xué),老師說:“今天只學(xué)一件 容易的事情,每人把胳膊盡量往前甩,然后再盡量往后甩,每天做300下!
一個月以后有90%的人堅持。
又過了一個月,僅剩80%的人堅持。
一年以后,老師問:“每天還堅持做300下甩手的請舉手!”整個教室里,只有一個人舉手,他后來成為了世界上偉大的哲學(xué)家——柏拉圖。
從這個故事中可以發(fā)現(xiàn):成功沒有秘訣,貴在堅持不懈。任何偉大的事業(yè),都成于堅持不懈,毀于半途而廢。其實,世間 容易的事是堅持, 難的,也是堅持。說它容易,是因為只要你愿意,人人都能做到;說它難,是因為能真正堅持下來的,終究只是少數(shù)人。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
4.演講范文
尊敬的老師、同學(xué)們:大家早上好!
我是xxx,今天我在演講的題目是《爭做綠色使者》。
又到了春暖花開的季節(jié),萬物都生機(jī)盎然。同學(xué)們,大家一起告訴我,我國的植樹節(jié)是幾月幾日?對,3月12日是我國的“全民植樹節(jié)”。明天就是植樹節(jié)了,也是個雙休日,但我們播種綠色、保護(hù)綠色的行為不能終止。
我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔,愛垂柳的柔美。愛松樹不屈的風(fēng)骨。除了這種精神的寄托外,人們更看重它的實用價值。有了樹,才會有和諧美麗的大自然;有了樹,才有清爽、新鮮的空氣;有了樹,才會有高樓、房屋和鐵路。
樹,它不僅能防風(fēng)固沙,保持水土,還能美化環(huán)境,是城市的忠誠衛(wèi)士,它用特有的顏色為城市披上綠色的新裝。這個忠誠的衛(wèi)士,為了美化城市,還真做了不少的“工作”呢!比如綠樹進(jìn)行光合作用,提供人類呼吸所需的氧氣。它還是吸收氮氣、二氧化碳等天然凈化物,并且具有調(diào)節(jié)空氣溫度、濕度,吸粉塵、降噪音等功能。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們也越來越重視環(huán)境的問題了。到現(xiàn)如今,植樹造林已成為民族風(fēng)尚,綠化家園成為時代的追求。
親愛的同學(xué)們,讓我們把每一天當(dāng)做植樹節(jié),讓我們牢記,多走幾步,不穿越綠化帶,不踐踏綠地。“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,從我做起,從你做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起,做綠化、美化環(huán)境的有心人。我相信,在我們的愛護(hù)下,我們的學(xué)校將更加的美好!
謝謝大家!
5.演講范文
大家好,這天,我演講的題目是:《只有勤奮才能成就人生》。
中國有句俗話,叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學(xué)大家韓愈就曾說過:“業(yè)精于勤,荒于嬉!币簿褪钦f,學(xué)業(yè)方面的精深造詣來源于勤奮好學(xué)。唯有勤奮者,才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才,才能不斷的開拓知識領(lǐng)域,獲得知識的報酬,武裝自己的頭腦。
勤奮,是扣開成功人生的敲門磚。
勤出成果。馬克思寫《資本論》,辛勤勞作,艱苦奮斗了四十年,閱讀了數(shù)量驚人的書籍和刊物,其中做過筆記的就有一千五百種以上;我國史學(xué)巨著《史記》的作者司馬遷,從二十歲起就開始游跡生活,足跡遍及黃河、長江流域,為《史記》的創(chuàng)作奠定了堅實的基礎(chǔ);德國偉大的詩人、小說家和戲劇家歌德,前后花了八十五年時間,搜集了超多材料,寫出了震驚文學(xué)界和思想界的巨著《浮士德》;我國數(shù)學(xué)家陳景潤在攀登數(shù)學(xué)高峰的道路上,翻閱了國內(nèi)外上千本有關(guān)資料,通宵達(dá)旦的看書學(xué)習(xí), 終取得了震驚世界的偉大成就!可見,任何一項成就的取得,都是和勤奮分不開的。
勤出智慧。傳說古希臘有個叫德摩斯梯尼的演說家,因小時口吃,登臺演講時,聲音渾濁,發(fā)音不準(zhǔn),常常被雄辯的對手壓倒。但他并不灰心,為了克服這個弱點,他便每一天口含石子,面向大海朗誦。不管春夏秋冬,五十年如一日。 終,他成為了全希臘 有名氣的演說家。我過宋代學(xué)者朱熹也講過這樣一個故事:福州有個叫陳正之的人,一篇小文章也要讀上一兩百遍才能讀熟,但他不懶不怠,勤學(xué)苦練,知識與日俱增,之后 后“無書不讀”,成為博學(xué)之士。這就應(yīng)證了一個道理——勤能補(bǔ)拙。
勤人登山易,懶人伸指難,天下沒有免費的午餐,天下也亦沒有掉餡餅的事。庸庸碌碌的人,永遠(yuǎn)只能對別人勝利的果實垂涎欲滴,而自己卻嘗不到果實的味道;很多人讀完莫泊桑的《項鏈》之后都會認(rèn)為瑪?shù)贍柕聬勰教摌s,追求享受,而我則更看中于他能勇敢應(yīng)對打擊,用辛勤的勞動來證明自己的清白,她是值得尊重的。她也用巨大的代價告訴我們——勤勞才是立身之本!
默默耕耘,用心付出,這樣的人生,才是“勤勞的一生”。
坦然應(yīng)對,在過程中付出汗水和心血,那么我們就能夠自豪的交給人生一份滿意的答卷。
謝謝大家!