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有關(guān)孕期胎教知識大全

時間:2022-01-04 13:42:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
【#嬰幼兒# #有關(guān)孕期胎教知識大全#】為了讓寶寶出生后聰明伶俐,有些爸爸媽媽在孩子還是個胎兒的時候就開始對其進(jìn)行早教,這就是我們常說的胎教。下面是®無憂考網(wǎng)分享的有關(guān)孕期胎教知識大全。歡迎閱讀參考!



1.有關(guān)孕期胎教知識

  胎教方法推薦

  環(huán)境胎教——給胎兒一個無害的成長環(huán)境

  初期重要的就是胎兒的生長環(huán)境了,這是父母營造的。胎教的基礎(chǔ)是營養(yǎng),其次是良好的環(huán)境,不能在有毒有害的環(huán)境內(nèi)生活。其實(shí),在整個孕期,孕婦都要盡可能避開各種污染,比如二手煙、汽車排放的尾氣等。

  其次要注意營養(yǎng)均衡,按照醫(yī)生的囑咐添加各種營養(yǎng),咖啡、可樂這些刺激性的食物要少吃。

  心情胎教——不良的情緒會影響胎兒

  在懷孕期間孕婦要注意的就是不要把不好的心情傳遞給胎兒,這會影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育和對營養(yǎng)的吸收。之后孕婦能夠很好的穩(wěn)定自己的情緒,才能真正的做好調(diào)教!

  多想懷孕的好處,經(jīng)常和丈夫一起分享懷孕的快樂。比如可以設(shè)計一下未來的寶寶,眼睛像誰?鼻子像誰?五官長得怎么樣?如果懷孕期間,有連續(xù)2周的心情不佳狀態(tài),好區(qū)看看心里醫(yī)生。

  音樂胎教——不重音樂重時間

  在5個月之前,胎兒只能感知輕微的振動,還聽不到任何聲音。到5個月時,胎兒的聽覺已經(jīng)開始發(fā)育,在6個月的時候,胎兒的聽覺逐漸發(fā)達(dá),可以分辨媽媽的聲音和周圍的響聲。

2.有關(guān)孕期胎教知識

  合理胎教三大事項(xiàng)

  一、胎教知識的生理方面

  媽媽良好的身體素質(zhì)是生育一個健康聰明寶寶的前提條件,所以孕婦應(yīng)盡量保持良好的健康狀況,有病及早治療,并使自己身體得到全方位的調(diào)養(yǎng)。

  建議:營養(yǎng)充足,衣物干凈衛(wèi)生舒適,休息與睡眠要充足,不要過度勞累;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,保持身體清潔,避免染上疾病,定期產(chǎn)前檢查。

  二、胎教知識的心理方面

  孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩(wěn)定的心情,所生的孩子也能較好地適應(yīng)外界環(huán)境,情緒也會較穩(wěn)定。

  建議:接受孩子的來臨,接受孩子的性別;夫妻關(guān)系和諧。

  三、胎教知識的智力刺激

  胎兒在母親子宮里,與母親血脈相通,母親通過一些刺激手段,完全可以促進(jìn)孩子各種潛力的發(fā)展。

  建議:給寶寶聽音樂,固定閱讀優(yōu)美的散文、詩歌,經(jīng)常欣賞名畫、美好的事物與大自然中美麗的山水花草鳥魚等;固定每天和寶寶說話。

3.有關(guān)孕期胎教知識

  孕期胎教注意事項(xiàng)

  1、孕媽要保持心情放松

  媽媽健康快樂,孩子才會健康快樂,記住一個簡單的胎教原則:孕媽狀態(tài)好,寶寶自然跟著好!

  孕媽咪心情保持愉快平穩(wěn)的狀態(tài)時,身體腦內(nèi)啡的愉悅感,肚子里的胎兒也能感受到。反之,若處在壓力荷爾蒙的影響狀態(tài),容易造成子宮收縮,供氧不足導(dǎo)致胎兒不安。

  2、準(zhǔn)爸爸及主要家人的參與

  跟孕媽住在一起生活的親人都是主要家人,可以選擇適當(dāng)?shù)姆绞礁夯,便利的就是跟寶寶說說話,做做自我介紹;

  準(zhǔn)爸可以每天花15~30分鐘的時間摸著孕媽肚子感受胎動,或利用傳聲筒輕聲對寶寶說話,二胎家庭的大寶也一起參加是更好的了。

  3、放松保持輕松自然

  這是孕期胎教的一個重要觀念,別把胎教搞得像上課補(bǔ)習(xí),會造成壓力,只要配合生活作息建立好習(xí)慣就可以!

4.有關(guān)孕期胎教知識

  胎教怎么做才是正確的

  一、孕媽媽保持平靜、穩(wěn)定的情緒

  孕媽媽在孕期的時候要保持穩(wěn)定的情緒,這樣的方法對胎兒智力的發(fā)育是非常好的。不對很多孕媽媽在孕期的時候,脾氣會變得有些焦躁,所以一直保持一個穩(wěn)定的情緒還是比較困難的。孕媽媽可以嘗試轉(zhuǎn)移自己的注意力,做一些自己喜歡做的事情,學(xué)會控制好自己的情緒。

  準(zhǔn)爸爸要做的是,要體諒孕媽媽的不易,不要跟孕媽媽爭吵,要體貼妻子。

  二、放一些音樂

  研究顯示,胎兒在3個月的時候就已經(jīng)開始形成了聽力,然后隨著月齡的增長,其聽力發(fā)展越來越成熟,一般到6個月的時候,聽力已經(jīng)基本成熟了。所以爸爸媽媽們可以在這期間內(nèi),進(jìn)行音樂胎教,刺激孩子的智力發(fā)育。

  在這期間,孕媽媽可以聽一些輕松、舒緩的音樂,不僅可以放松自己的心情,而且對孩子的發(fā)育也是非常好的,可謂是一舉兩得。

  三、跟胎兒進(jìn)行談話

  孕媽媽不要覺得胎兒是聽不到自己說什么的,其實(shí)孩子是能感覺到外界的刺激。所以孕媽媽不妨多跟孩子進(jìn)行互動交流,這樣也可以拉近母子之間的關(guān)系哦!

  因此,爸爸媽媽們只要充分的利用好胎教,讓孩子變得聰明也不是特別難的事情哦~

5.有關(guān)孕期胎教知識

  不同時期的胎教法

  一、懷孕前的準(zhǔn)備

  “婚前健康檢查”可了解男女雙方的健康狀況,同時能檢驗(yàn)出遺傳性疾病,為下一代的健康奠定良好基礎(chǔ)。此外,準(zhǔn)備懷孕前先要做好身心評估、生活環(huán)境的調(diào)整、并排除疾病及環(huán)境的危險性。

  二、懷孕2~3個月

  除心理準(zhǔn)備外,需注意媽咪的飲食營養(yǎng),多攝取新鮮的蔬菜水果、遠(yuǎn)離煙酒、避免各種感染和用藥,并保持愉快的情緒及正向思考的態(tài)度。且爸媽應(yīng)具備生男生女一樣好的觀念,不該對胎兒性別有特殊期待。

  三、懷孕4~5個月

  媽咪在四個月時可以多閱讀胎教書籍、多看可愛寶寶的圖片,并進(jìn)行冥想、瑜伽等想象訓(xùn)練課程,以幫助身體放松。

  16周以后,胎兒已具備觸覺、味覺、嗅覺能力,建議爸媽可一同欣賞令人心曠神怡的音樂、溫柔地和寶寶聊天、呼喚寶寶的小名、撫摸腹部,讓寶寶感受到爸媽對他的愛。

  四、懷孕6~7個月

  懷孕6個月之后,胎動更加活躍!媽咪除了要持續(xù)和寶寶對話、聽胎教音樂之外,也可以講述故事給寶寶聽!

  五、懷孕8個月

  可以開始閱讀一些簡單的繪本,幫寶寶介紹生活上接觸的到的東西,像是花、鳥、車子等等。

  六、懷孕9~10個月

  愈接近生產(chǎn)日期,和寶寶的溝通更加緊密!媽咪可以試著告訴寶寶,自己正在做什么事情。若遇到胎動較激烈時,爸媽也要試著安撫寶寶,請寶寶乖乖的長大!