1.迎接寶寶注意事項提醒
1、寶寶的房間光線要好,但要注意避免陽光直接照在寶寶的臉上。
2、寶寶的房間要通風,保持室內(nèi)空氣清新。
3、注意觀察寶寶的肚臍、皮膚的黃疸,吃奶時是否有吸吮無力、食欲欠佳、哭聲弱、易激惹等癥狀。
4、如果寶寶出現(xiàn)以下這些狀況,需及時去看兒科醫(yī)生:
、俸粑涌旎蛘吆粑灰(guī)則;
②口唇或臉色發(fā)青;
、郯l(fā)熱;
、荏w溫降低;
、萦忻撍嫩E象(24小時內(nèi)排尿少于3~4次);
⑥肚臍發(fā)紅、出水、流膿、皮膚發(fā)熱等感染癥狀;
、弋惓5目摁[或者無精打采;
、嗫瓷先ゲ皇娣。
2.迎接寶寶要做的準備事項
醫(yī)生
有很多準爸爸和孕媽咪分娩前就確定了醫(yī)生,那么,此時一定要把醫(yī)生的聯(lián)系方式寫在明顯的地方,比如可以將醫(yī)生的電話寫在粘貼紙上粘在墻上,便于查看。
有車的朋友
一些有車的朋友的聯(lián)系方式也要儲存好,并做好標記,可以在叫不到車的時候為你解困。
出租車司機
如果沒有比較要好的有車的朋友可以在這個時候助你一臂之力,或者老婆是在大半夜出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆,你不好意思叫醒別人,可以打個電話叫出租車,所以存兩個出租車司機的電話以備不時之需是必要的。
確定分娩方式
自然分娩還是剖腹產(chǎn)?此時想采取哪種分娩方式你們想好了嗎?這個問題,準爸爸應該和孕媽咪商量決定,現(xiàn)在很多孕媽咪因擔心生產(chǎn)時的疼痛而不愿意選擇,準爸爸這個時候的意見就很重要,要知道剖宮產(chǎn)畢竟是一種手術,跟自然產(chǎn)相比,弊遠大于利,所以如果孕媽咪的身體狀況完全正常,就選擇自然產(chǎn)吧。
決定是否陪產(chǎn)
這是一個沒有標準答案的問題,相信很多孕媽咪和準爸爸面對這個問題都有些猶豫不決的。對于準爸爸來說,在這個問題上如果你跟老婆存在分歧,要跟老婆充分地溝通,好還是尊重老婆的意見吧。
給寶寶取好名字
給寶寶取名字也是一件讓準爸爸和孕媽咪既快樂又煩惱的事,大多數(shù)準爸爸和孕媽咪從知道懷孕起就開始為寶寶的名字問題絞盡腦汁,但卻遲遲不能下定后決心,不過,現(xiàn)在是應該當機立斷了。因為在媽媽出院前,醫(yī)院要給寶寶出具一個《出生醫(yī)學證明》,上面就要寫上寶寶的名字噢。
給寶寶取名字需要注意的事情
1)男孩和女孩的名字各備一個。
2)盡量避免選用一些可能有不好意思的諧音效果的字。
3)要想名字叫得響亮,要注意聲調(diào)和聲韻母的搭配。
4)不要使用一些生僻字。
3.實用待產(chǎn)包的準備清單
待產(chǎn)包里面只有兩類東西。一是媽媽用品,二是寶寶用品。這樣聽起來似乎很簡單,可是,里面需要些什么,卻是一個大學問。
A、媽媽用品:
證件類:
必須帶齊身份證,產(chǎn)檢病歷及圍產(chǎn)卡,醫(yī)保卡,現(xiàn)金或銀行卡。
衛(wèi)生用品:
產(chǎn)婦衛(wèi)生巾,衛(wèi)生紙和性馬桶墊。
食物和餐具:
巧克力及其他零食,水或飲料,彎頭吸管,保溫瓶。
衣物類:
1﹑哺乳內(nèi)衣。前扣式的哺乳式文胸方便喂奶,2~3個即可。
2﹑吸奶器及防溢乳墊。
3﹑內(nèi) 褲。內(nèi) 褲需要勤換洗,使用性內(nèi) 褲方便。
4﹑束腹帶。有利于產(chǎn)后恢復,幫助收縮腹部,防止胃下垂。
5﹑拖鞋。便于分娩后下床行走,也方便洗浴時用,1雙即可。
洗浴類:
1﹑臉盆。準備2個左右,分別用來洗澡和洗臉。
2﹑毛巾。毛巾2條,小方巾若干條,用于熱敷乳 房、擦汗等。
3﹑水杯、牙刷、牙膏4、護膚品、梳子和鏡子。
5﹑衣架帶幾個小衣架便于晾毛巾等東西。
B、寶寶用品:
1﹑奶瓶。一定要有刻度,配備2個,一個用來喝奶,一個用來喝水。
2﹑奶瓶刷。清洗奶瓶時用得上,一般一大一小2把。
3﹑新生兒衣物。3—4套即可,和尚袍或連體衣,穿脫會比較方便。
4﹑紙尿褲、隔尿墊。紙尿褲一到兩包;紙尿褲好選擇那些表層質(zhì)感柔軟舒適、透氣、吸水快和腰圍彈性好的口碑產(chǎn)品。某些進口紙尿褲,采用3D凹凸空氣感表層(觸感更加柔軟親膚),內(nèi)表層有導流凹槽設計(可大大提高了吸水力,快速吸干尿液)。環(huán)抱式彈力腰圍彈性極好,不會勒寶寶肚肚。外表層有肉眼可見透氣孔,可保持寶寶**干爽透氣。有興趣的準媽媽可以自行上網(wǎng)搜索,對比一下。隔尿墊2-3條,要選擇透氣性好、吸水性強的。
5﹑小毛巾、口水巾。好多備幾條,給寶寶洗臉、洗**,擦嘴擦汗用。
6﹑嬰兒蓋毯。一般醫(yī)院會給嬰兒配備被子,但是你也可以提前備好一張蓋毯以備用。
7﹑嬰兒抱被。寶寶出院、外出的時候會用到。
8﹑配方奶粉。1罐,媽媽沒開奶之前寶寶需要喝。
4.輕松迎接寶寶的步驟
步驟一:讓寶寶在子宮里處于正常位置
正常分娩前的寶寶在子宮里的位置應該是頭朝下,面向媽媽,稍稍向左斜一點。這樣的位置容易讓寶寶下降到產(chǎn)道?捎械膶殞毑蝗唬m正不良胎位或引導良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上,讓上身趴在椅背上,或手腳著地,呈爬的姿態(tài),每天保持20—30分鐘,應該在舒適的地方練習,腰部不要使勁。孕晚期睡覺的時候好是左側(cè)臥位。
步驟二:學習如何呼吸
正確的呼吸方法可以加速分娩過程,聽上去非常簡單,但非常管用,正確的呼吸方法可以讓子宮得到足夠氧氣,使宮縮更加有效。分娩時候的呼吸方法和你日常沒有感覺的自動呼吸是不一樣的,需要練習如何擴張胸腔。孕晚期幾乎需要每天都這樣練習。參加醫(yī)院或社區(qū)計劃生育委員會組織的分娩培訓班,然后讓你的先生配合你每天的練習。
步驟三:站起來,多走走
產(chǎn)科專家發(fā)現(xiàn):活動和直立體態(tài)如站立、跪立、端坐等,對分娩有提速的作用。多活動可以促進循環(huán),讓更多的血液流到子宮,促進宮縮。胎兒因為重力的作用,對宮頸產(chǎn)生更大的壓力,使宮頸擴張加速,宮縮更有力。多數(shù)的直立姿態(tài)可使骨盆擴張得更大。
步驟四:放松心情
如果你緊張,就會自動屏氣使子宮供氧受阻,增加疼痛,減少宮縮效率。如果你感到害怕,你的身體還會分泌腎上腺激素,延緩分娩時間。所以放松對于減輕痛苦和加快分娩進程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等,如果家里的環(huán)境讓你放松,開始分娩后應該盡量在家多待一回,在懷孕晚期,要詢問自己的產(chǎn)科醫(yī)生關于分娩時的進程和注意事項,爭取在分娩真正進入到關鍵時刻再去醫(yī)院,避免過早入院所帶來的緊張不安。
步驟五:選擇對你來說適宜的環(huán)境
環(huán)境對分娩的影響非常大,只有放松才能讓分娩順利進行。一旦決定了要去醫(yī)院分娩,就要在懷孕期間走訪幾家醫(yī)院,和醫(yī)生談談,了解一下那里的環(huán)境,選擇一家你喜歡的,自己認為安全和細心呵護的醫(yī)院來生小寶寶。
步驟六:制定一個詳細的分娩計劃
在西方國家,大部分的婦女都會制定一個分娩計劃,其中包括使用什么方式鎮(zhèn)痛,以及在媽媽給寶寶第擁抱前是否要給寶寶洗澡等等。在懷孕第36周的時候就要把計劃制定好,以防分娩過早開始,即使你不寫下來,也要把分娩過程提前想想,并提前與你的產(chǎn)科大夫討論,這都會對分娩有幫助,即使做了計劃,還要有隨時根據(jù)情況改變計劃的心理準備,重要的是確保寶寶的安全。
步驟七:選擇合適的分娩陪伴
醫(yī)學研究顯示,如果一位準媽媽有一位有經(jīng)驗和她認識的看護陪伴,她會覺得放松和安全,你的愛人好積極參加分娩培訓班,閱讀一些相關文章,在分娩過程中,很多醫(yī)院都允許愛人陪伴待產(chǎn)。還有很多孕婦選擇父母和姐妹或分娩導樂陪伴,一般地說,陪伴的人應該對分娩有比較豐富的知識。
5.新生寶寶安全注意事項
1.換尿布
注意千萬不可以將寶寶單獨留在換尿片的臺面、床上、椅子上或沙發(fā)上,不要認為寶寶還不會翻身就沒事,他(她)可能因身體亂動而掉下來,除非換片的臺上有安全綁帶,否則必須騰出一只手護著寶寶身體。
2.洗澡
把寶寶放在澡盆內(nèi)洗澡時,一定要在下面墊塊毛巾用來防滑,家人必須用一只手扶住寶寶,而且好是有兩個人一塊兒給寶寶洗澡,這樣更安全。
3.照看
別把寶寶交給未成年人,或是不熟悉的人臨時照看。也不要把新生兒和5歲以下的寶寶放在無大人照看的房間里,他們沒有足夠的力量和能力去照顧。
4.光線
新生兒對外界溫差的變化會有些不適應,適宜的室內(nèi)溫度應保持在25℃~28℃,盛夏要適當降溫,而冬天則需要保暖,但均應注意通風時好有取暖器在身旁;而室內(nèi)的光線不宜太亮或太暗,也不宜掛上厚重的窗簾,應讓寶寶在自然的室內(nèi)光線里學會適應,而避免陽光直射眼部。
5.觀察大便
新生兒出生24小時后若還未解小便者,應喂些溫開水,并用溫熱水洗臀部,促進其排尿。正常新生兒大多數(shù)在生后12小時以內(nèi)開始排大便,新生兒出生1~2天內(nèi)大便一般是黑綠色的,以后會變黃、變軟、有粘性,大便性質(zhì)比較粘稠,呈墨綠色,稱為“胎糞”,在生后2~3日內(nèi)陸續(xù)排出。
對于剛剛出生的寶寶,家人可馬虎不得,需要父母及家人注意的事項還有很多,需要從照顧寶寶的小細節(jié)入手。