1.2020東京殘奧會日記寫作素材
今天，第xx屆殘奧會中國體育代表團在京成立，將分批赴東京參加殘奧會。從251名殘奧健兒身上，不僅可看到頑強拼搏的精神風貌，更能感受到自強不息的人生態(tài)度。他們身負使命，為國爭光，同樣值得關注;他們激發(fā)奮斗勇氣，展現(xiàn)生命激情，尤其值得禮贊。為每一位殘奧健兒喝彩，加油! 251名運動員中，男運動員119人、女運動員132人，另外還有教練員、工作人員、競賽輔助人員186人。運動員們來自全國24個省、自治區(qū)和直轄市，包括漢族、蒙古族、苗族、布依族、滿族、侗族、瑤族、白族8個民族。他們平均年齡27.5歲，年齡大的是56歲的乒乓球運動員趙平，年齡小的是16歲的游泳運動員蔣裕燕。大家全部是業(yè)余選手，有工人、農(nóng)民、學生、公務員、職員和自由職業(yè)者等，其疫苗接種率達到100%。
2.2020東京殘奧會日記寫作素材
今晚，東京殘奧會將開幕！在殘奧會賽場，我們看到不平凡的震撼與感動，也看到生命的不屈與綻放。殘奧健兒用不屈不撓的拼搏精神、自強不息的人生態(tài)度告訴我們“沒什么不可能”。此次殘奧會，中國體育代表團總人數(shù)437人，其中運動員251人。年齡大的56歲，小的16歲。每一位殘奧健兒背后，都有一個與命運抗爭的故事。
王浩：希望站上殘奧會高領獎臺
8月23日，第xx屆殘奧會中國體育代表團宣布，女子輪椅射箭運動員周佳敏、男子田徑運動員王浩將擔任東京殘奧會開幕式中國體育代表團旗手。王浩曾獲得2017年、2019年世界殘奧田徑錦標賽跳遠金牌。本屆殘奧會他將參加男子T46級別100米短跑、跳遠以及4×100米男女混合接力等項目的角逐。
26歲的王浩天生右小臂殘疾，2009年他從盤錦來到沈陽開始接受專業(yè)體育訓練，2014年，19歲的王浩迎來了自己代表國家隊參加的首個洲際大賽——仁川亞殘會，在這次比賽中，王浩大放異彩，在所參加的四項比賽中他先后獲得男子100米、200米、400米三個項目的金牌。
隨后的幾年，王浩的成績非常穩(wěn)定，2017年殘疾人田徑世錦賽得到跳遠冠軍；2018年亞殘會拿到五枚金牌，破四項亞洲紀錄，4×100米接力破世界紀錄。2018年，王浩進入北京體育大學競技體育學院就讀，邊學習邊訓練。
在本次東京殘奧會上，王浩將參加男子T46級別100米短跑、跳遠以及4×100米男女混合接力等項目的角逐。他說希望能在領獎臺上升起中國國旗，奏響中國國歌。
周佳敏：如果五星紅旗因我而升在高處，將是我人生驕傲的事情
出生于1990年的周佳敏，是一位寧波奉化姑娘，曾獲得2016年里約殘奧會復合弓公開級個人賽、混雙冠軍，2019年世錦賽復合弓公開級別團體、混合團體冠軍。本屆東京殘奧會，周佳敏將參加女子復合弓公開級個人和復合弓公開級混合團體項目比賽。
2018年10月雅加達第xx屆亞殘運會奪得1金1銅。在國際殘奧委會（IPC）三色帶基金會發(fā)起的“光榮的殘奧運動員領袖”活動中，順利獲得培訓資格、受邀赴阿聯(lián)酋迪拜完成了培訓和考核，獲得“光榮的殘奧運動員領袖”認證，成為中國一位獲此殊榮的殘疾人運動員。
她說：“如果五星紅旗因我而升在高處，將是我人生驕傲的事情�！惫媚锇舭舻�，為姑娘加油！
梁貴華：自信的“單腿騎士”
梁貴華出生于1984年，是中國殘疾人自行車隊一名健將，4歲時由于意外左腿肢體殘疾，憑著頑強的毅力和勇于爭先的精神，學會了游泳和騎自行車。
2010年的亞運會上，他獲奪一金一銅的好成績，并且在當年的世錦賽斬獲兩枚金牌并打破兩項世界紀錄。2012年倫敦殘奧會，3公里個人追逐賽中，他兩度打破自己保持的世界紀錄，2016年里約奧運會上，他在3公里個人追逐賽中再次蟬聯(lián)冠軍。2018年里約世界殘疾人自行車場地錦標賽勇獲一銀一銅，同年，在雅加達亞運會獲得公路計時賽金牌。
近年來，梁貴華的狀態(tài)一直得到保持，2021年在深圳舉辦的中華人民共和國第xx屆殘疾人運動會暨第xx屆特殊奧林匹克運動會自行車比賽中，他獲得C2男子45公里公路大組賽、C2男子10公里個人計時賽、C2男子1公里計時賽、C2男子3公里個人追逐賽4塊金牌。
他說：我只有一條腿，但我和你們一樣，堅強地站著。
譚玉嬌：不光要贏，還要贏得漂亮
作為女子力量舉重67公斤級的絕對強者，譚玉嬌希望自己能在東京成功衛(wèi)冕，而且是以刷新世界紀錄的成績衛(wèi)冕。2016年里約殘奧會力量舉重冠軍譚玉嬌對舉重的認識簡單卻很精辟：杠鈴是你不舉起來你就會被它壓住。
倫敦殘奧會之后，走出傷病陰影的她幾乎“舉”遍賽場無敵手。2014年至2015年兩年間她數(shù)次刷新女子力量舉重67kg級世界紀錄。帶著傲人的成績，在2016年里約殘奧會，譚玉嬌獲得女子舉重67kg級金牌，打破世界紀錄。
“扛住了才有海闊天空”，這是譚玉嬌社交平臺的個性簽名。從13歲開始，這位獨立、樂觀的女孩就堅定地抓住了自己人生的方向盤，撐起了屬于自己的一片天空。
鄭濤：只要有著一顆不服輸?shù)男�，每個人都可以譜寫屬于自己的傳奇。
2012年倫敦殘奧會，這個咬著毛巾出發(fā)的小伙子大放異彩。在比賽中他憑借著自己有力的雙腿一直保持著，比賽后的沖刺階段正常的運動員可以用手來緩沖，但是他失去了雙臂無法做到，所以為了保持全程沖刺，他只能狠狠的撞向泳池。終他幫助中國游泳代表團贏得了在游泳項目上的首枚金牌，并且還打破了奧運紀錄。在現(xiàn)場數(shù)萬的外國觀眾給他響起了了熱烈的掌聲。
1990年出生的鄭濤小時候意外失去了雙臂，但他卻沒有放棄自己的人生。在游泳訓練上因為失去了雙臂，他只能付出比被人更多的努力。泳池里面的水經(jīng)常使他截肢的部位感染，但是他從來都沒有想過退縮。2012年奪冠之后鄭濤沒有得意，反而繼續(xù)默默的訓練。4年之后，在里約殘奧會。他以他那驚人的毅力再次衛(wèi)冕冠軍，并且刷新了新的世界紀錄和殘奧會紀錄。
王家超：生命的力量在于不順從
1991年，王家超因高壓電意外致殘，失去左臂，但他卻用一只手在村里的小河中學會了游泳；2003年，他成為一名國家殘疾人游泳運動員。12年來的游泳生涯里，王家超共獲得了103枚獎牌，其中包含雅典、北京、倫敦xx屆殘奧會的一金四銀一銅。
2015年王家超從云南省殘疾人游泳隊正式退役，但他沒有停止對自己的挑戰(zhàn)，他決定以中國殘疾人鐵人三項運動員的身份重返奧運舞臺。2018年，王家超決定沖擊東京奧運會，王家超屢敗屢戰(zhàn)的精神打動了中國殘聯(lián)體育部的一位老師，在這位老師的幫助下王家超通過云南省殘聯(lián)進行了官方報名，開始出國參賽，實現(xiàn)了困難的從“0到1“。
擁有明確的目標，超強的執(zhí)行力，堅定的信念。王家超的生活高度自律，有人說他是獨臂超人，但其實他是在鐵人三項賽場中歷練出來的鐵人。
在東京新國立競技場，奧運圣火熄滅16天后東京殘奧會即將拉開帷幕！又將有多少“超越”將被銘記，多少“感動”將被書寫？
讓我們一起期待中國殘奧健兒們的精彩表現(xiàn)，為他們歡呼、祝福！這個賽場，有不平凡的震撼與感動，有生命的不屈與綻放。一場場超越自我的比賽中，“每個人都是第一名”！
3.2020東京殘奧會日記寫作素材
東京殘奧會即將于24日開幕，中國代表團分批陸續(xù)抵達東京。251名中國殘奧健兒將在殘奧會的舞臺上展示自己，他們不為打敗對手而來，而是為超越自我而來。超越自我需要夢想來點燃。殘奧會是殘疾人運動員實現(xiàn)夢想的舞臺，有人的夢想是奪冠，有人的夢想是破紀錄，而有人的夢想只是站在賽場上。54歲的輪椅乒乓球運動員張巖已是第五次參加殘奧會，曾奪得過兩枚金牌。盡管巔峰狀態(tài)已過，但他沒有放棄，這五年他更加努力，為的就是能再次站在殘奧會的舞臺上。失去雙臂的游泳運動員王金剛，在倫敦殘奧會和里約殘奧會上獲得兩枚銅牌，這，他渴望新的突破。
超越自我需要有拼搏精神。在奧運會的舞臺上，只有頑強拼搏才能實現(xiàn)自己的價值。許多殘疾人運動員說，他們拼搏的目的不僅是為了登上領獎臺，更是為了戰(zhàn)勝自己、超越自我。大部分殘奧運動員都經(jīng)歷過人生的低谷，是體育為他們插上了翅膀，讓他們找到了方向，只有不斷地拼搏，才能將這雙翅膀鍛造得更加強壯。
超越自我需要有堅持的韌性。參加東京殘奧會的中國選手中，年齡大的56歲，有些運動員已經(jīng)為此堅持了20多年。張巖從2000年開始進行輪椅乒乓球的正規(guī)訓練，21年來他從未松懈，轉動輪椅的左手上布滿老繭，而這些老繭也是換了一層又一層。張巖說，年輕的時候就是一門心思沖擊金牌，現(xiàn)在是享受比賽，享受乒乓球給他帶來的自信和快樂。
超越自我需要熱愛來加持。生命因熱愛而精彩，許多殘疾人因為愛上了一項運動而改變命運。短跑運動員李露從小熱愛跑步，盡管缺了一側小臂，但與同齡人相比，她依然跑得很快。小學六年級時，當?shù)貧埪?lián)找到她，讓她成為一名運動員。從此，奔跑為李露插上了翅膀，她不斷突破自我，獲得亞洲冠軍、世界冠軍，終于在2016年奪得殘奧會金牌。這，她向衛(wèi)冕發(fā)起沖擊。李露說，她熱愛跑步，是奔跑讓她這個農(nóng)村小姑娘走向了世界舞臺。
