提問：遼寧高考如何查考場？
遼寧高考考生可以通過遼寧高考考場查詢系統(tǒng)（http://www.lnzsks.com/）輸入證件號(hào)、考生號(hào)、驗(yàn)證碼、點(diǎn)擊查詢即可獲取相關(guān)信息。
等待高考發(fā)卷時(shí)該做些什么
提早15分鐘進(jìn)入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上，盡快進(jìn)入角色;不再考慮成敗、得失;調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)：文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心”：
一是保持“靜心”;
二是增強(qiáng)“信心”;
三是做題“專心”;
四是考試“細(xì)心”。
在進(jìn)入考場后等待發(fā)卷的時(shí)間里，如果你心理高度緊張，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時(shí)，小腹慢慢 鼓起，鼓到限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。呼氣的同時(shí)，心中默念次數(shù)“l(fā)……”;第二次仍重復(fù)上述過程，與此同時(shí)心中默念“2……”。如此反復(fù)做10次左右，時(shí)間約為1分鐘，情緒就會(huì)鎮(zhèn)靜自若。
高考后的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)
1.考后不亂想，相信自己備考下一科
高考第一場考語文，語文會(huì)有很多客觀記憶和主觀發(fā)揮的閱讀題型，很多考生在考后經(jīng)常會(huì)思前想后，產(chǎn)生某某個(gè)詩詞好像分析的不好、某某個(gè)閱讀好像答的不全、某某個(gè)詞語、病句好像都對、某某個(gè)文言填空應(yīng)該想起來的等等想法，一直沉浸在語文的考試中，有自責(zé)、有懊悔，這些想法在考后都是不應(yīng)該出現(xiàn)的，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，多數(shù)考生反映自己擔(dān)憂語文答題不好到最后卻發(fā)現(xiàn)語文是成績發(fā)揮的，這些都可能是因?yàn)楦呖嫉谝粓鍪钦Z文，考生過于在意，希望自己第一場發(fā)揮的盡善盡美，因此對自己要求過于嚴(yán)格，有一點(diǎn)不滿意就會(huì)放大，乃至影響心態(tài)、影響下一場的備考。語文考過后，應(yīng)充分相信自己，相信自己能考好，以更加自信的心態(tài)投入到數(shù)學(xué)的考試中去。
2.考后不議論，考一科忘一科
考完語文，大家議論的焦點(diǎn)都會(huì)集中在高考作文上，很多考上在作文選題立意的時(shí)候就猶豫再三，考后就更加迫切的想找身邊同學(xué)驗(yàn)證一下自己的思路是否正確，所以一下考場就開始找同學(xué)議論，找老師咨詢，結(jié)果得到的結(jié)果往往是和自己想的不盡相同，自己就開始不斷的擔(dān)憂，影響下一場的備考。其實(shí)正確的做法還是相信自己，相信自己已經(jīng)發(fā)揮出水平，不用和身邊同學(xué)去議論了，考后要及時(shí)離開考場，不要參加、不要聽身邊同學(xué)關(guān)于考題的議論，考完就忘掉這一科，回到家吃完飯休息一會(huì)或者簡單的看看數(shù)學(xué)材料，以輕松的心態(tài)應(yīng)對數(shù)學(xué)考試。
3.考后心理要平穩(wěn)，不大悲大喜
很多考生考完后會(huì)出現(xiàn)心理極大的波動(dòng)，有的考生認(rèn)為自己發(fā)揮十分出色，過度膨脹，不認(rèn)真準(zhǔn)備下一科目考試，其實(shí)考試發(fā)揮好是很能夠給自己樹立自信的，但要保持在正常的水平范圍內(nèi)，調(diào)整心態(tài)，積極準(zhǔn)備下一場考試；有的考生認(rèn)為自己發(fā)揮失常，情緒極度低落，殊不知這只是高考的一場考試，高考是要從全局來考慮的，對于發(fā)揮失常的考生，要樹立更強(qiáng)的自信，要抱著讓失常科目丟的分?jǐn)?shù)在其他科目中找補(bǔ)回來的信念，比方說語文因?yàn)橛洃洸磺鍋G了十分，那么就要有在數(shù)學(xué)考試中搶回這10分的信心，尤其是在細(xì)心程度上搶回丟失的分?jǐn)?shù)，一定要有這樣的心態(tài)，積極認(rèn)真?zhèn)淇肌?/p>
4.考后晚上正常復(fù)習(xí)，保持正常作息
考完數(shù)學(xué)后，考生經(jīng)過一天的高緊張的考試大多比較疲憊了，這時(shí)吃過晚飯后可以進(jìn)行適度的休息，但不要馬上上 床休息，要和平時(shí)晚自習(xí)一樣，正常復(fù)習(xí)一下第二天要考的科目，簡單的過一下知識(shí)點(diǎn)和以前的錯(cuò)題記錄，查漏補(bǔ)缺，保持自己正常的作息習(xí)慣，按時(shí)休息，為第二天的高考做好準(zhǔn)備。
