提問:如何正確應對高考呢?
回答:正確應對高考方法如下:
1、面對高考心態(tài)一定要端正,不要緊張,按部就班的來學習、復習即可。也不要抱著無所謂的心態(tài),這種心態(tài)很可怕。考上大學,會讓你感到生活貌似重啟了一個新的世界。考不上大學,也不要氣餒,畢竟以后的出路有很多。
2、高考前都會有模擬考試,要記住模擬成績不代表高考成績,所以即使沒有考好也不要感到有壓力,認為高考沒希望了。當然,模擬成績不錯的也不要驕傲,很多經歷過高考的人都會發(fā)現總有那么幾個平時成績不錯的,高考完成績不理想。
3、保證充足的睡眠。高考前的一段時間就不要去熬夜復習了。沒什么必要,保持充足的睡眠,能夠擁有更好的精力去應對高考。也不要去專門的吃營養(yǎng)餐,按平時的生活規(guī)律就可以。
4、認真的對待每一次的模擬考試,把它當做高考來對待。這樣可以提前適應高考考場的環(huán)境。當真正高考的時候也就得心應手了,不會受到考場環(huán)境的影響。
5、遇到學習、生活上的問題及時與老師、家長溝通。不要藏著掖著,這樣解決不了,會給考高的增加沒必要的心理負擔。高考前放下一切沒必要的工作,譬如玩游戲,談戀愛。精力集中的去應付高考。等高考完了有的是時間做你想做的事。
6、即使高考落榜了,沒必要氣餒,可以選擇復讀;蛘哒覀適合自己以后發(fā)展的路子,畢竟人生很精彩,還有很多精彩事情值得我們去做。當然,以后的發(fā)展,需要自己的努力。高考只是一塊敲門磚罷了。
如何更好應對高考前的浮躁和慌亂呢?
1、脫離舒適圈。懶惰是人的本性,只有自己主動跳出舒適圈,比如卸載手機上的游戲、視頻軟件等,像成年人戒煙一樣,一點一點戒掉習慣的懶散狀態(tài)。
2、制作作息表。給自己每天的作息盡可能的制作詳盡的作息表,這樣能更有效且高效的實施那些待做任務。
3、多刷題。雖然題庫是永遠刷不完的,但是可以刷完題的類型,比如數學,每套試卷的相同位置的題基本都是一種類型的題,只要學會了那種類型的解題方式,就能夠融匯貫通了。
4、擺正態(tài)度,適度放松。部分人高考失利并不是因為不夠努力,而是因為過度緊張,或者害怕失敗的心理,所以在日常學習中,父母要給到孩子絕對的信心和支持,不要過度施壓。高考生自身也要學會自我解壓,通過聽音樂、跑步等來舒緩心情。