2021上海中考總分包括什么
、偕虾V锌紳M分750分。語文、數(shù)學(xué)、外語,滿分各150分,綜合測試150分,體育與健身30分;新增加歷史、道德與法治2門計分科目,滿分各60分,計分科目總分由以往的630分增加到750分。
②建立初中學(xué)生綜合素質(zhì)評價制度,作為初中學(xué)生畢業(yè)的依據(jù)和自主招生、名額分配綜合評價錄取的主要考查內(nèi)容;
③優(yōu)化招生錄取辦法,普通高中招生錄取方式調(diào)整為自主招生、名額分配綜合評價錄取和統(tǒng)一招生錄取三類,并繼續(xù)優(yōu)化中職校自主招生辦法。
中考的復(fù)習(xí)方法
沖刺復(fù)習(xí)期間,要有針對性地進行知識復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考模擬卷。要精心整理錯題集,適當(dāng)精選試題進行模擬訓(xùn)練,考察復(fù)習(xí)的效果,及時作出調(diào)整。
模擬的試題不僅可以檢驗復(fù)習(xí)效果,也可以去體會中考命題的思路和命題的延續(xù)性,還可以擴大自己做題的寬度和廣度。同時在模擬訓(xùn)練中去把握做題的時間,提高做題的速度和精度。復(fù)習(xí)中要根據(jù)自身特點找出差距和薄弱環(huán)節(jié),適量做題,不要以為做過的題目越多越好、越難越好。
考試可以有選擇性的做往年的中考題,通過反復(fù)的、階段循環(huán)式的針對性訓(xùn)練來提高復(fù)習(xí)效果,體會和熟悉中考題型,達到對必考知識的“融會貫通”。
但重要的是做題后,要學(xué)會反思,善于總結(jié),尤其是做錯了題,要去尋找、分析做錯的原因。這樣才能避免難題解不對,基礎(chǔ)題解不好。
中考常識
一、積極暗示
積極暗示能強化自己的信心,消除煩惱。消極暗示會降低人的信心,徒增憂心?忌诳记熬鸵鶕(jù)自己的情況,進行積極暗示,自我打氣。“我行,我一定行”,“我潛力大”,“我進步大”,“我喜歡挑戰(zhàn)”。
通過良好的自我暗示,可以驅(qū)散憂郁,克服怯懦,恢復(fù)自信,激發(fā)興奮點,把自己的心態(tài)、情緒,調(diào)整到狀態(tài)。
二、正常作息
考前保證充足睡眠,蓄精養(yǎng)銳去迎接中考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn),以犧牲睡眠時間去進行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時。殊不知題目浩如煙海,你再做一年、兩年也做不完。
頭天睡眠不足,第二天大腦就處于半休眠狀態(tài),思維就處于抑制狀態(tài),結(jié)果復(fù)習(xí)無效率,考試就發(fā)呆。但也不能走另一極端,認為考前要松手大休一周,停止復(fù)習(xí),專調(diào)心態(tài),這也會適得其反。
心理學(xué)家認為,人們?nèi)玳L期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中,大腦中樞會相應(yīng)建立起緊張思維運作模式,使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無事可干,原來的生物鐘就會打亂,心理模式就無從所適,考生會產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象,所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息。