【#中考# #2021江蘇蘇州體育中考時(shí)間公布 考場(chǎng)細(xì)節(jié)已發(fā)布#】®無(wú)憂考網(wǎng)從蘇州市教育局了解到，4月12日，蘇州市教育局召開(kāi)了2021年蘇州市區(qū)體育中考會(huì)議，全面布置落實(shí)蘇州市區(qū)體育中考工作。為方便考生了解情況，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　蘇州市區(qū)（姑蘇新區(qū)園區(qū)）中考體育

　　時(shí)間+地點(diǎn)

　　
　　時(shí)間安排如下：

　　考試時(shí)間：4月25-29日，5月9-14日

　　緩測(cè)時(shí)間：5月24日（暫定）

　　考試地點(diǎn)：具體圖片看這里?

　　2021昆山中考體育考試時(shí)間+地點(diǎn)

　　考試時(shí)間和地點(diǎn)

　　我市初中畢業(yè)生體育考試安排在2021年4月15日至26日舉行（若遇雨天，考試時(shí)間另作調(diào)整）。

　　為體現(xiàn)考試公開(kāi)、公平、公正，2021年我市初中畢業(yè)生體育考試仍采用集中組考、電子化測(cè)試的方式，地點(diǎn)安排在昆山開(kāi)放大學(xué) 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

　　2021張家港中考體育時(shí)間+地點(diǎn)

　　考試時(shí)間

　�。ㄒ唬┛荚嚂r(shí)間

　　2021年5月9～14日(雨天順延）

　�。ǘ�）緩考時(shí)間

　　2021年5月21日

　　考試地點(diǎn)

　　1.考試地點(diǎn)：張家港中等專業(yè)學(xué)校、第三職業(yè)高級(jí)中學(xué)

　　2.緩試地點(diǎn)：第三職業(yè)中學(xué)

　　體育考試的注意事項(xiàng)

　　考前指導(dǎo)

　　1、考試前天晚上不泡澡、不按摩、不泡腳，10點(diǎn)上 床睡覺(jué)，不熬夜。

　　2、考試前一晚和考試當(dāng)天早上飲食要衛(wèi)生，不亂食�？荚嚠�(dāng)天早餐一定保證質(zhì)量，以清淡為主，不過(guò)飽，少喝水，不吃生冷水果或涼的飲料。

　　3、考試時(shí)需穿短衣短褲，早上來(lái)校時(shí)穿外套長(zhǎng)褲，統(tǒng)一到達(dá)考點(diǎn)后脫掉。穿輕便鞋子，建議多準(zhǔn)備適合不同考試項(xiàng)目的鞋子。長(zhǎng)發(fā)女生一定把頭發(fā)扎到最低或盤發(fā)將頭發(fā)扎緊，避免跳繩時(shí)失誤。鞋帶一定系緊甚至打死結(jié)。

　　4、早上發(fā)車前需在學(xué)校上廁所，考點(diǎn)廁所少人多，等候太久會(huì)影響考試進(jìn)度，從而增加緊張感。

　　5、每人帶一杯溫水�？荚囘^(guò)程中如果口渴，喝1到2口潤(rùn)喉，不暴飲。

　　6、帶好自己的跳繩，調(diào)好長(zhǎng)短。

　　7、長(zhǎng)跑穿帶計(jì)時(shí)芯片的背心，考完簽字確認(rèn)再離開(kāi)。

　　8、請(qǐng)勿將有關(guān)體育中考道聽(tīng)途說(shuō)的負(fù)面消息告知孩子，以免過(guò)度緊張影響孩子成績(jī)發(fā)揮。

　　注意事項(xiàng)

　　1、跳繩∶選擇人工計(jì)數(shù)。站在圓心上，深呼吸，試跳，不關(guān)注裁判，專注跳繩。統(tǒng)一要求按照完整的一分鐘結(jié)束難等音響起再停止。遇突發(fā)情況留在原地，不要離開(kāi)，請(qǐng)同學(xué)匯報(bào)班主任或體育老師。

　　2、跳遠(yuǎn)∶先在邊上試跳，不要犯規(guī)。穿好防滑的鞋子。

　　3、排球∶拿到球不著急拋球，注意看好高度和考試區(qū)域，站在場(chǎng)地中間，準(zhǔn)備好后再開(kāi)始。

　　4、仰臥起坐∶先躺在墊子上用腳勾住器械，再請(qǐng)同學(xué)壓住腳踝處，做到雙重保險(xiǎn)。

　　5、長(zhǎng)跑∶其它項(xiàng)目結(jié)束十五分鐘左右開(kāi)跑，停留太久容易降低興奮度。出發(fā)不搶跑，防止摔倒，正確選擇跟跑對(duì)象，務(wù)必全力沖刺過(guò)終點(diǎn)線，此時(shí)電子計(jì)時(shí)才會(huì)停止。