【#中考# #2021河北石家莊中考考什么科目#】中考考試時間一般在六月中下旬，但是全國省市不統一，需要按當地時間計算。中考是中國重要的考試之一，直接決定著考生升入高中后的學習質量，對高考成績有著非常重大的影響。以下是®無憂考網整理的2021河北石家莊中考考什么科目的資訊，歡迎閱讀！
2021河北石家莊中考科目
考試科目為5科，包括語文、數學、外語、理科綜合（包括物理、化學兩門學科）、文科綜合（包括道德與法治、歷史兩門學科），總分600分。
各科分值為語文120分，數學120分，外語120分（聽力測試30分，筆試部分90分），理科綜合120分（物理55分、化學35分，綜合題30分），文科綜合120分道德與法治45分（其中民族團結教育占7分）、歷史45分，綜合題30分。
中考常識
一、積極暗示
積極暗示能強化自己的信心，消除煩惱。消極暗示會降低人的信心，徒增憂心�？忌诳记熬鸵鶕约旱那闆r，進行積極暗示，自我打氣。“我行，我一定行”，“我潛力大”，“我進步大”，“我喜歡挑戰(zhàn)”。
通過良好的自我暗示，可以驅散憂郁，克服怯懦，恢復自信，激發(fā)興奮點，把自己的心態(tài)、情緒，調整到狀態(tài)。
二、正常作息
考前保證充足睡眠，蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn)，以犧牲睡眠時間去進行題海戰(zhàn)術是得不償失時。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。
頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態(tài)，思維就處于抑制狀態(tài)，結果復習無效率，考試就發(fā)呆。但也不能走另一極端，認為考前要松手大休一周，停止復習，專調心態(tài)，這也會適得其反。
心理學家認為，人們如長期處于緊張的工作學習中，大腦中樞會相應建立起緊張思維運作模式，使人能適應緊張的工作學習。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會打亂，心理模式就無從所適，考生會產生失落、不安和心慌等不適的心理現象，所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息。
