【篇一】防疫知識牢記預防措施
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
1、打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
2、勤洗手，勤剪指甲。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。在洗手時，注意用七步洗手法，確保沖洗干凈。
3、不要與他人共用水杯、餐具。居家餐具注意清潔，使用公筷或分餐。
4、經(jīng)常保持室內整潔干凈，及時清理垃圾及腐蝕變質物品，每天開窗通風至少3次，每次不少于10分鐘。如周圍有呼吸道傳染病病人時，應增加通風換氣的次數(shù)。在開窗時，要避免穿堂風，注意保暖。
5、每天晚間要認真刷牙(一般不少于3分鐘)，刷牙后用溫生理鹽水漱口，仰頭含漱能充分沖洗咽部，效果更佳。
加強體育鍛煉，增強抵抗力
1、加強戶外活動和耐寒鍛煉。
2、注意環(huán)境衛(wèi)生。在傳染病流行季節(jié)盡量少到人員密集的公共場所。
3、保持良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠。
做好個人的防護措施
1、盡量避免與呼吸道傳染病癥狀病人的接觸。
2、季節(jié)變化溫差大，也會出現(xiàn)普通感冒人群，在人員擁擠的場所內應嚴格佩戴好口罩。
3、如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等癥狀，應及時就醫(yī)。有上述癥狀的病人應佩戴口罩，以防傳染他人�？傊l(wèi)生防疫應做到:勤洗手，常通風，吃熟食，喝開水，常曬被，少聚會。
【篇二】防疫知識牢記預防措施
1.防控六堅持：堅持科學戴口罩，保持社交距離，保持手衛(wèi)生，做好健康監(jiān)測，做好飲食衛(wèi)生，做好日常清潔消毒。
2.堅持做好個人防護，出門隨身攜帶口罩。人員密集、空氣不流通、需要與他人近距離接觸等情形下應及時戴口罩。
3.預防病毒傳播保持手衛(wèi)生，清潔雙手前盡量不要觸碰口、眼、鼻；咳嗽、打噴嚏時要用紙巾或肘部衣物遮掩。
4.有癥狀速就醫(yī)，拖延只會誤時機。如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀，應就近前往醫(yī)院發(fā)熱門診就診。
5.牢記食品安全五原則：食物處理前后洗手，選擇新鮮干凈的食物，加工器具保持清潔，生熟分開，食物徹底煮熟。
6.疫情防控不能放松警惕，進出農貿市場、商場等公共場所應堅持佩戴口罩、配合體溫測量，與他人保持一定距離。
7.公眾應堅持做好防護，盡量減少人員聚集，保持社交距離，按要求佩戴口罩，保護自己是對防疫的貢獻。
8.保持警惕不等于恐慌緊張，新冠肺炎可防可治，無需過分恐懼。科學防疫，不搶購、不囤積，不信謠、不傳謠。
9.公眾有義務配合防疫工作，嚴格遵守防疫有關規(guī)定，如遇檢查，請給予理解與配合，對自己負責，也對他人負責。
10.做好疫情常態(tài)化防控需堅持做到科學佩戴口罩、減少人員聚集、加強通風消毒、提高健康素養(yǎng)和做好社區(qū)防控。
11.共同戰(zhàn)疫，需要您的一份力，如遇測溫、查證、驗碼、登記，請主動配合，給予一份理解。
12.抗擊疫情，你我有責，不隨意散播他人隱私，我們共同的敵人是病毒；只送祝福，不傳謠言，別讓錯誤信息幫倒忙。
13.隨著新冠疫苗附條件獲批上市或疫苗產(chǎn)量逐步提高，將會有更多的疫苗投入使用。通過有序開展接種，符合條件的群眾都能實現(xiàn)“應接盡接”。
14.沒有任何疫苗的保護率可以達到，接種新冠疫苗以后，應繼續(xù)堅持做好戴口罩、勤洗手等個人防護措施，以更好地保障大家的安全。
15.接種新冠疫苗一般不良反應主要表現(xiàn)為接種部位局部紅腫疼痛，如出現(xiàn)高熱（＞38.5℃）或接種部位紅腫（＞2.5厘米）以及其他嚴重癥狀，應盡快就醫(yī)處理。
16.我國使用的新冠疫苗屬于滅活疫苗，接種新冠疫苗是不會感染上新冠病毒的，嚴重不良反應發(fā)生率極低，現(xiàn)有數(shù)據(jù)表明對預防重癥新冠肺炎的保護效力為100%。
【篇三】防疫知識牢記預防措施
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。
2、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣�？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
3、增強體質和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過度疲勞。
4、保持環(huán)境清潔和通風。每天開窗通風數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。
5、盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。
6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。
居家防疫知識！
1、要取消一切社會活動聚集，要勸阻重點疫區(qū)的親朋好友推遲來訪。
2、要常開窗，多通風，保持室內空氣的流通。
3、要做好日常家庭消毒，對門把手、桌椅、馬桶坐墊等重點部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。
4、要講個人衛(wèi)生，飯前便后用流動的水、肥皂或者洗手液來洗手，咳嗽打噴嚏時用紙巾或手肘彎曲遮掩口鼻。
5、要避免空氣和接觸傳播，家庭成員要避免接觸可疑癥狀者身體分泌物，不要共用個人生活用品；就餐時，公筷分餐，快進食，少說話，相互交流不宜近，避免握手和擁抱，拱手微笑講禮儀。
6、要嚴格做好居家隔離，外地返回人員要配合相關調查，準確報告實情、主動接受隔離；需要居家隔離、觀察的，應盡量與家人分住所居住，條件有限的，要分房間居住，單間隔離，同屋居住的全部家庭成員都要帶好口罩。
7、要密切關注家庭成員健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應自覺避免接觸他人，佩戴好口罩后盡快到就近的發(fā)熱門診就診，全力配合治療。
醫(yī)用口罩的使用方法！
1、口罩顏色深的是正面，正面應該朝外，而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條。
2、正對臉部的應該是醫(yī)用口罩的反面，也就是顏色比較淺的一面，除此之外，要注意帶有金屬條的部分應該在口罩的上方，不要戴反了。
3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先將手洗干凈，確定口罩是否正確之后，將兩端的繩子掛在耳朵上。
4、最后一步，也是前面提到過的金屬條問題，將口罩佩戴完畢后，需要用雙手壓緊鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。
強防護、不恐慌，信科學、不傳謠。我們同努力，疫情定可防。讓我們共同努力，早日戰(zhàn)勝疫情。加油！
【篇四】防疫知識牢記預防措施
1、手衛(wèi)生
按照七步洗手法，使用流動水、肥皂或洗手液洗手。外出回來、飯前便后、咳嗽或打噴嚏后，需要及時洗手。
2、戴口罩
居家可以不戴口罩，外出則需要正確佩戴口罩(完全遮住口鼻緊貼皮膚)。手不可觸摸口罩外面，避免交叉感染。
3、環(huán)境消毒
通過以下方式做好家庭環(huán)境消毒和防護：
每日開窗通風至少2次，每次至少30分鐘，同時注意保暖。
家里的門把手、開關、桌椅、水龍頭等高頻率觸摸的地方，用含75%酒精消毒液擦拭，停留30分鐘后清水擦干凈即可。
餐具可用水煮沸30分鐘消毒，水要完全浸沒餐具。
衣物可定期在太陽下暴曬4小時進行消毒，其它物品可用消毒劑擦拭消毒。
