【篇一】兒童必須掌握的溺水安全注意事項
常識一：
常見溺水事故發(fā)生的原因
1、不小心從池邊、岸邊落入水中
2、在水中滑倒后，站立不起
3、身上的浮具脫離或破裂漏氣，沉入水中
4、游泳技術(shù)不佳，在水中遇到碰撞等意外中驚慌失措、動作忙亂
5、突然嗆水，不會調(diào)整呼吸
6、過于逞強
7、冒險潛水
8、被溺水者緊抱不放的游泳者
9、嬉水時，被人按壓，造成后果
10、游泳場所設(shè)施不良造成的危害
常識二：
如何防止溺水。
不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且發(fā)生溺水上網(wǎng)事故的地方去游泳。
必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。
要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
常識三：
溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
需要牢牢記住的這些自救方法……
常識四：
發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
需要牢牢記住的這些救人方法……
常識三：
在戶外時避免和救助溺水的辦法
雨后低洼路面易積水，在水中啟動或行駛都可能導(dǎo)致發(fā)動機損壞。
汽車涉水時，應(yīng)保證在發(fā)動機運轉(zhuǎn)正常、轉(zhuǎn)向和制動機構(gòu)靈敏可靠的情況下進行
關(guān)注天氣變化，合理安排出行。天氣惡劣時，如遇大風(fēng)、大浪、濃霧等，應(yīng)合理安排出行計劃，或及時換乘其他交通工具，盡量避免乘船。
乘船時，不要攜帶易燃易爆等危險品上船。若發(fā)現(xiàn)有人將危險物品帶上船只，應(yīng)督促其交給管理人員作妥善處理。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)溺者，對其拋擲救生圈、救生繩袋、繩子及一切可浮物品，均可使溺者獲救。
遇有人溺水時，應(yīng)大聲喊叫或撥打119向相仿隊請求協(xié)助，并同時撥打120急救電話。
不要乘坐無牌無證船舶。不要乘坐客船、客渡船以外的船舶。不要乘坐超載船或人貨混裝的船舶。
不可高估自己的游泳能力，才不會造成不幸。潛水時，應(yīng)依自身能力為限，以免發(fā)生意外。
通過學(xué)習(xí)這些知識，你對溺水安全的了解增加了嗎？
【篇二】兒童必須掌握的溺水安全注意事項
幼兒防溺水安全知識教育
一、游泳安全要點：
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋：
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應(yīng)上岸，喝一些熱的`飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略：
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
總之防溺水安全教育是我們老師和家長共同的責(zé)任，為了孩子們的健康成長，讓我們一起努力加強安全保護意識，請“珍惜生命，愛護生命”，生活多么美好!
【篇三】兒童必須掌握的溺水安全注意事項
少年兒童防溺水安全知識教育
一、游泳小常識
1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。
3、參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
二、游泳過程中應(yīng)注意的問題
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應(yīng)該有家長、親人的帶領(lǐng)。特別強調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
三、游泳中的緊急情況及自救
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”。
四、溺水的急救發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應(yīng)有充分準(zhǔn)備、并避免。
特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要盲目下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。
